Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	1408 kJ	14 g	37 g	14 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	527 kJ	4 g	13 g	6 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	1343 kJ	26 g	45 g	3 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	767 kJ	7 g	23 g	7 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	1282 kJ	21 g	24 g	14 g
		5328 kJ	71 g	142 g	44 g

5328kJEnergy

71gProteins

142gCarbohydrates

44gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, salát, pečivo	1235 kJ	16 g	21 g	16 g
snack (morning)	Zapečená cibule se sýrem a rozmarýnovým dresinkem, tyčinky	681 kJ	8 g	15 g	8 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	1437 kJ	14 g	44 g	12 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert se švestkami a ořechy	733 kJ	11 g	15 g	8 g
dinner	Vepřové maso s paprikovou směsí, kuskus	1250 kJ	24 g	33 g	7 g
		5337 kJ	73 g	128 g	50 g

5337kJEnergy

73gProteins

128gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Citronový muffin s tymiánem, vanilkovým krémem a malinami	1238 kJ	13 g	37 g	9 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, ředkvové hranolky	426 kJ	5 g	6 g	6 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	1642 kJ	28 g	45 g	10 g
snack (afternoon)	Rukolový cottage, salát, krekry	644 kJ	10 g	12 g	7 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	1386 kJ	13 g	40 g	12 g
		5336 kJ	70 g	141 g	45 g

5336kJEnergy

70gProteins

141gCarbohydrates

45gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	1170 kJ	13 g	25 g	13 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	540 kJ	4 g	17 g	5 g
lunch	Kamut s brokolicovým pestem, tofu a cizrnou	1643 kJ	24 g	36 g	16 g
snack (afternoon)	Šunka s vejcem a bylinkovým dipem, knuspi	656 kJ	15 g	11 g	6 g
dinner	Kuřecí maso na celeru, zlatá rýže	1335 kJ	25 g	37 g	7 g
		5342 kJ	81 g	126 g	47 g

5342kJEnergy

81gProteins

126gCarbohydrates

47gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	980 kJ	14 g	25 g	8 g
snack (morning)	Salát s kukuřicí a kořenovou zeleninou, salát, trojhránky	640 kJ	6 g	14 g	8 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	1398 kJ	25 g	33 g	11 g
snack (afternoon)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	938 kJ	6 g	22 g	13 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	1366 kJ	19 g	28 g	15 g
		5322 kJ	70 g	122 g	55 g

5322kJEnergy

70gProteins

122gCarbohydrates

55gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu