Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s rukolovou pomazánkou, salát	2167 kJ	21 g	45 g	29 g
lunch	Vepřové kuličky s červenou řepou, šťouchané brambory	2945 kJ	48 g	91 g	16 g
dinner	Tortilla s cuketovo-nivovou směsí, paprikou a kuřecím masem	3004 kJ	57 g	64 g	22 g
		8116 kJ	126 g	199 g	67 g

8116kJenergie

126gBílkoviny

199gsacharidy

67gtuky

Tuesday, 21. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Overnight oats s lískovo-kakaovým krémem, borůvkami a kešu	2284 kJ	20 g	62 g	23 g
lunch	Špenátový bulgur se sušenými rajčaty a čedarem	3141 kJ	38 g	89 g	29 g
dinner	Hovězí maso s přelivem z lučiny a pečenou zeleninou	2640 kJ	43 g	40 g	33 g
		8065 kJ	101 g	191 g	85 g

8065kJenergie

101gBílkoviny

191gsacharidy

85gtuky

Wednesday, 22. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným sýrem, naše pečivo	2080 kJ	32 g	41 g	22 g
lunch	Špagety s kukuřičným pestem a krůtím masem	3189 kJ	58 g	95 g	15 g
dinner	Losos s hořčicovou omáčkou, zlatá rýže	2837 kJ	54 g	73 g	18 g
		8105 kJ	144 g	209 g	55 g

8105kJenergie

144gBílkoviny

209gsacharidy

55gtuky

Thursday, 23. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš žitný chléb s pórkovou pomazánkou	2438 kJ	32 g	47 g	29 g
lunch	Kuřecí roláda plněná chorizem a švestkami, kuskus s hráškem	3440 kJ	81 g	71 g	21 g
dinner	Vepřové kousky se zelenými fazolkami, pečené brambory	2227 kJ	44 g	51 g	15 g
		8105 kJ	157 g	169 g	65 g

8105kJenergie

157gBílkoviny

169gsacharidy

65gtuky

Friday, 24. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta s bazalkovou florou a strouhaným sýrem, ředkvičky	2247 kJ	28 g	48 g	26 g
lunch	Španělský ptáček naruby, rýže	2977 kJ	58 g	70 g	21 g
dinner	Těstoviny s krůtím masem, lilkem a kapary	2870 kJ	55 g	91 g	8 g
		8094 kJ	141 g	209 g	55 g

8094kJenergie

141gBílkoviny

209gsacharidy

55gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu