Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, kedlubna, bageta	2116 kJ	27 g	49 g	20 g
snack (morning)	Šunka s mozzarellou, knuspi	1336 kJ	30 g	19 g	14 g
lunch	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	2693 kJ	47 g	75 g	14 g
snack (afternoon)	Pudink z quinoy s ostružinovým pyré	1870 kJ	16 g	68 g	11 g
dinner	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	2682 kJ	48 g	72 g	17 g
		10697 kJ	169 g	283 g	77 g

10697kJEnergy

169gProteins

283gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 23. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s pórkovou pomazánkou a sýrem	2229 kJ	38 g	47 g	22 g
snack (morning)	Jogurt s mangovým pyré	1118 kJ	12 g	31 g	9 g
lunch	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem, restovaná cuketa	3119 kJ	74 g	59 g	20 g
snack (afternoon)	Křenová pěna, cherry, fitchléb	1307 kJ	19 g	35 g	9 g
dinner	Bulgur s čočkovo-žampionovou směsí a balkánem	2853 kJ	34 g	109 g	12 g
		10626 kJ	177 g	281 g	73 g

10626kJEnergy

177gProteins

281gCarbohydrates

73gFats

Wednesday, 24. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	2089 kJ	26 g	55 g	18 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	844 kJ	13 g	15 g	10 g
lunch	Chřestové rizoto s hovězími nudličkami	3114 kJ	53 g	77 g	22 g
snack (afternoon)	Tvaroh s ricottou a malinami	1315 kJ	26 g	24 g	12 g
dinner	Kuřecí kousky s bylinkovou omáčkou, kuskus	3238 kJ	61 g	65 g	28 g
		10600 kJ	180 g	237 g	89 g

10600kJEnergy

180gProteins

237gCarbohydrates

89gFats

Thursday, 25. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s jahodovo-mátovou omáčkou, javorovým krémem a ořechy	1983 kJ	26 g	61 g	12 g
snack (morning)	Batátová polévka	1246 kJ	10 g	47 g	8 g
lunch	Zeleninový salát s tofu a mrkvovým dresinkem s misem	2976 kJ	34 g	52 g	40 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, tyčinky	1430 kJ	25 g	24 g	16 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, nudle	2981 kJ	64 g	84 g	12 g
		10616 kJ	158 g	267 g	88 g

10616kJEnergy

158gProteins

267gCarbohydrates

88gFats

Friday, 26. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, zelenina, chléb	2465 kJ	21 g	43 g	35 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	1259 kJ	21 g	41 g	5 g
lunch	Trhané kuřecí maso s BBQ dipem a pečivem	2955 kJ	53 g	82 g	16 g
snack (afternoon)	Salát s pečenou řepou, sýrem a pekany	1276 kJ	10 g	17 g	20 g
dinner	Treska na květákovém mozečku, šťouchané brambory	2665 kJ	71 g	52 g	16 g
		10620 kJ	176 g	236 g	92 g

10620kJEnergy

176gProteins

236gCarbohydrates

92gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu