Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan FIT + 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, papriky, pečivo	2384 kJ	27 g	53 g	29 g
snack (morning)	Restovaný květák se žampiony a sýrovými chipsy	976 kJ	22 g	16 g	9 g
lunch	Masové kuličky s omáčkou z žervé, bulgur s fazolkami	3187 kJ	55 g	78 g	25 g
snack (afternoon)	Chia dezert s višněmi a vanilkovou příchutí	1286 kJ	17 g	22 g	12 g
dinner	Drůbeží plátek s dušenou červenou řepou, cuketovník	2660 kJ	69 g	53 g	15 g
		10492 kJ	191 g	223 g	90 g

10492kJenergie

191gBílkoviny

223gsacharidy

90gtuky

Tuesday, 21. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, pečivo	2256 kJ	32 g	55 g	20 g
snack (morning)	Mangovo-limetkový krém	1038 kJ	25 g	25 g	2 g
lunch	Těstovinový salát s krevetami a koprem	2818 kJ	58 g	77 g	11 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr se semínky a kapary, rohlíček	1536 kJ	13 g	31 g	21 g
dinner	Kuřecí závitek s kukuřicí a kozím sýrem, rýže	2780 kJ	59 g	74 g	14 g
		10428 kJ	188 g	262 g	68 g

10428kJenergie

188gBílkoviny

262gsacharidy

68gtuky

Wednesday, 22. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a šunkou, barevná mrkev	1970 kJ	28 g	56 g	15 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, červená čekanka, trojhránky	1153 kJ	30 g	35 g	2 g
lunch	Krůtí plátek s parmazánem a cibulovým čatní, brambory s chřestem	2810 kJ	68 g	48 g	22 g
snack (afternoon)	Borůvkový jogurt s cereáliemi	1625 kJ	14 g	53 g	9 g
dinner	Krémová čočka beluga se zeleninou a kuskusem	2674 kJ	30 g	99 g	11 g
		10232 kJ	170 g	292 g	58 g

10232kJenergie

170gBílkoviny

292gsacharidy

58gtuky

Thursday, 23. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Čokoládová ovesná kaše s jahodami a mandlemi	2241 kJ	29 g	71 g	15 g
snack (morning)	Karotková polévka s krutony	1113 kJ	9 g	39 g	8 g
lunch	Kuřecí tikka masala, jasmínová rýže	2674 kJ	53 g	82 g	11 g
snack (afternoon)	Šunka s makadamy, hořčicový dip, minikaiserka	1953 kJ	26 g	44 g	21 g
dinner	Treska se sezamovými semínky, bramborovo-hráškové pyré	2248 kJ	61 g	44 g	12 g
		10229 kJ	178 g	279 g	66 g

10229kJenergie

178gBílkoviny

279gsacharidy

66gtuky

Friday, 24. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka bylinková, náš šestizrrný chléb	2212 kJ	20 g	50 g	27 g
snack (morning)	Tvaroháček s pudinkem, malinami a para ořechy	1171 kJ	19 g	33 g	7 g
lunch	Špaldové palačinky s cottage sýrem a špenátem	3086 kJ	52 g	62 g	29 g
snack (afternoon)	Římský salát s marinovaným tofu a granátovým jablkem	1173 kJ	19 g	15 g	16 g
dinner	Hovězí kostky s krémovými houbami, naše těstoviny	3035 kJ	53 g	65 g	25 g
		10677 kJ	162 g	223 g	105 g

10677kJenergie

162gBílkoviny

223gsacharidy

105gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu