Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 18. August 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, barevná mrkev, bageta	2032 kJ	29 g	50 g	18 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem	913 kJ	24 g	30 g	1 g
lunch	Penne s pomodoro salsou, kapary a sýrem	2195 kJ	22 g	65 g	17 g
snack (afternoon)	Luštěninová paštika s žampiony, salát, křehké pečivo	882 kJ	6 g	23 g	9 g
dinner	Králičí maso na rozmarýnu a česneku, bulgur	2175 kJ	41 g	55 g	17 g
		8198 kJ	122 g	222 g	62 g

8198kJEnergy

122gProteins

222gCarbohydrates

62gFats

Tuesday, 19. August 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Fazole s vajíčkem a šunkou, salát	1746 kJ	36 g	48 g	9 g
snack (morning)	Náš kakaový termix	1124 kJ	24 g	25 g	7 g
lunch	Celozrnná tortilla s pečenou dýní a uzeným lososem	2291 kJ	27 g	56 g	21 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy, ředkvičky, tyčinky	1023 kJ	12 g	18 g	13 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	2080 kJ	52 g	47 g	11 g
		8264 kJ	150 g	194 g	61 g

8264kJEnergy

150gProteins

194gCarbohydrates

61gFats

Wednesday, 20. August 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječný muffin s cuketou a parmazánem, paprika, náš chléb	1875 kJ	31 g	36 g	19 g
snack (morning)	Šlehaný tvaroh s jahodami	744 kJ	22 g	15 g	1 g
lunch	Rybí kuličky s ředkvičkovou salsou, pečené batáty	2703 kJ	48 g	58 g	23 g
snack (afternoon)	Brynzový dip s koprem, salát, křehké pečivo	844 kJ	14 g	17 g	8 g
dinner	Krůtí kostky s žampionovou omáčkou, kuskus	2205 kJ	45 g	51 g	14 g
		8370 kJ	160 g	178 g	65 g

8370kJEnergy

160gProteins

178gCarbohydrates

65gFats

Thursday, 21. August 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s jahodovým krémem	1706 kJ	17 g	49 g	15 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	838 kJ	10 g	23 g	8 g
lunch	Seitan s květákovou směsí, špalda	2498 kJ	49 g	65 g	16 g
snack (afternoon)	Chřestová polévka s čedarem	905 kJ	9 g	17 g	12 g
dinner	Plněné žampiony s mrkvovým pyré, ředkvičková salsa	2323 kJ	26 g	45 g	30 g
		8270 kJ	111 g	198 g	81 g

8270kJEnergy

111gProteins

198gCarbohydrates

81gFats

Friday, 22. August 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1728 kJ	13 g	10 g	36 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1135 kJ	15 g	6 g	21 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2158 kJ	29 g	8 g	40 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1486 kJ	6 g	10 g	33 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1779 kJ	32 g	9 g	29 g
		8286 kJ	95 g	43 g	159 g

8286kJEnergy

95gProteins

43gCarbohydrates

159gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu