Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 8. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, cherry rajčata, chléb	1753 kJ	26 g	39 g	16 g
snack (morning)	Salát s mozzarellou a kapary	747 kJ	10 g	3 g	14 g
lunch	Kančí maso s medovo-vínovou omáčkou, šťouchané brambory s hráškem	2402 kJ	37 g	54 g	22 g
snack (afternoon)	Dezert s javorovým sirupem a borůvkami	1119 kJ	12 g	25 g	12 g
dinner	Houbové placičky na pórku, bulgur s kapií	2365 kJ	28 g	66 g	23 g
		8385 kJ	114 g	187 g	86 g

8385kJEnergy

114gProteins

187gCarbohydrates

86gFats

Tuesday, 9. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, kedlubna, kornbageta	1653 kJ	22 g	40 g	15 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	925 kJ	21 g	19 g	5 g
lunch	Masové kuličky na zelenině, špagety	2796 kJ	53 g	81 g	12 g
snack (afternoon)	Krémové žervé celerovými hranolkami, knuspi	939 kJ	13 g	16 g	12 g
dinner	Kuřecí kostky s růžičkovou kapustou, šťouchané brambory	1843 kJ	51 g	40 g	8 g
		8156 kJ	159 g	197 g	52 g

8156kJEnergy

159gProteins

197gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 10. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový sendvič, ředkev	2073 kJ	30 g	39 g	24 g
snack (morning)	Kořeněné švestky se strouhaným tvarohem	984 kJ	23 g	25 g	1 g
lunch	Kuřecí nudličky s brokolicovou omáčkou, kuskus	2372 kJ	47 g	56 g	16 g
snack (afternoon)	Opékané žampiony s bylinkovým krémem, tyčinky	988 kJ	11 g	19 g	12 g
dinner	Karotková směs s mletým masem, rýže	1821 kJ	31 g	40 g	18 g
		8238 kJ	142 g	179 g	71 g

8238kJEnergy

142gProteins

179gCarbohydrates

71gFats

Thursday, 11. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s lilkovou philadelphií a sýrem, kedlubna	1610 kJ	17 g	39 g	16 g
snack (morning)	Kefír s malinami	729 kJ	10 g	23 g	4 g
lunch	Holandská robi sekaná s batátovou kaší a okurkou	2759 kJ	39 g	80 g	20 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1152 kJ	12 g	28 g	12 g
dinner	Indická květáková rýže s Halloumi, kokosovým mlékem	2076 kJ	28 g	23 g	33 g
		8325 kJ	106 g	193 g	84 g

8325kJEnergy

106gProteins

193gCarbohydrates

84gFats

Friday, 12. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1728 kJ	13 g	10 g	36 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1135 kJ	15 g	6 g	21 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	2157 kJ	28 g	8 g	40 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1486 kJ	6 g	10 g	33 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1779 kJ	32 g	9 g	29 g
		8285 kJ	94 g	43 g	159 g

8285kJEnergy

94gProteins

43gCarbohydrates

159gFats

Saturday, 13. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Batátové placky s tatarákem z uzeného lososa, okurky s jogurtovou zálivkou	2768 kJ	37 g	53 g	34 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	2625 kJ	65 g	21 g	28 g
dinner	Čočka beluga se zeleninou a bulgurem	2443 kJ	26 g	95 g	12 g
		7836 kJ	128 g	169 g	74 g

7836kJEnergy

128gProteins

169gCarbohydrates

74gFats

Sunday, 14. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené palačinky s krémem z mascarpone a malinami	2845 kJ	17 g	74 g	33 g
lunch	Těstoviny se smetanovými houbami a parmazánem	2714 kJ	31 g	73 g	25 g
dinner	Hovězí maso se sušenými rajčaty a rozmarýnem, rýže	2433 kJ	42 g	66 g	15 g
		7992 kJ	91 g	212 g	73 g

7992kJEnergy

91gProteins

212gCarbohydrates

73gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu