Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	2155 kJ	31 g	41 g	24 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	958 kJ	11 g	23 g	10 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	3010 kJ	29 g	67 g	35 g
snack (afternoon)	Sladký krém s broskvemi a chia	1076 kJ	13 g	35 g	8 g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	2196 kJ	41 g	53 g	15 g
		9394 kJ	125 g	219 g	93 g

9394kJEnergy

125gProteins

219gCarbohydrates

93gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou a sýrem, ředkvičky	2163 kJ	37 g	43 g	19 g
snack (morning)	Ostružinový kefírový nápoj s datlovým sirupem	969 kJ	21 g	27 g	4 g
lunch	Candát s pistáciovým pestem, pečené brambory	2597 kJ	58 g	40 g	27 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekanovými ořechy, trojhránky	1122 kJ	17 g	22 g	13 g
dinner	Krůtí nudličky s paprikami, kuskus	2431 kJ	58 g	60 g	9 g
		9282 kJ	191 g	192 g	71 g

9282kJEnergy

191gProteins

192gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka s chia semínky, papriky, pečivo	1618 kJ	18 g	46 g	13 g
snack (morning)	Jahodový dezert s goji	992 kJ	18 g	29 g	4 g
lunch	Bramborákové kuře, salát z pekingského zelí	2781 kJ	58 g	74 g	14 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, trojhránky	1136 kJ	18 g	27 g	9 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčata a mini mozzarellou	2677 kJ	38 g	63 g	26 g
		9204 kJ	150 g	239 g	68 g

9204kJEnergy

150gProteins

239gCarbohydrates

68gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	1745 kJ	13 g	45 g	19 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	967 kJ	21 g	29 g	3 g
lunch	Špalíčky se špenátem a cuketou s pestem	2779 kJ	22 g	79 g	26 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1379 kJ	13 g	36 g	13 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	2532 kJ	39 g	74 g	15 g
		9403 kJ	109 g	264 g	77 g

9403kJEnergy

109gProteins

264gCarbohydrates

77gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1598 kJ	24 g	4 g	30 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	1118 kJ	9 g	10 g	22 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2871 kJ	31 g	17 g	55 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1544 kJ	15 g	6 g	31 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	2207 kJ	20 g	5 g	48 g
		9337 kJ	99 g	42 g	185 g

9337kJEnergy

99gProteins

42gCarbohydrates

185gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu