Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém se sýrem, bageta	1979 kJ	24 g	44 g	21 g
snack (morning)	Dezert s quinoou a rybízovým pyré	1252 kJ	10 g	45 g	8 g
lunch	Kuřecí roláda s kukuřicí a ricottou, bulgur	2644 kJ	60 g	66 g	16 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, tyčinky, ředkvičky	1196 kJ	22 g	19 g	13 g
dinner	Hovězí na víně se žampiony, šťouchané brambory se špenátem	2081 kJ	40 g	49 g	12 g
		9152 kJ	157 g	222 g	70 g

9152kJenergie

157gBílkoviny

222gsacharidy

70gtuky

Tuesday, 28. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se sýrem, chléb	2056 kJ	33 g	42 g	22 g
snack (morning)	Švestkové kefírové mléko	944 kJ	11 g	35 g	4 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou z lučiny, rýže s baby karotkou	3175 kJ	65 g	67 g	26 g
snack (afternoon)	Špenátový dip s kukuřičnými trojhránky, mrkev	1250 kJ	15 g	35 g	11 g
dinner	Hovězí burger s chilli dipem, stir-fry zelím	2047 kJ	51 g	16 g	22 g
		9472 kJ	175 g	196 g	84 g

9472kJenergie

175gBílkoviny

196gsacharidy

84gtuky

Wednesday, 29. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, vitabageta	1712 kJ	17 g	46 g	17 g
snack (morning)	Meruňkový tvaroh s mandlemi	1096 kJ	19 g	28 g	9 g
lunch	Treska na zelenině s rukolovou pastou a česnekovým dresinkem	2428 kJ	49 g	46 g	21 g
snack (afternoon)	Studená chřestová polévka se strouhaným sýrem	1096 kJ	18 g	19 g	12 g
dinner	Krůtí s arašídovým sambalem, brokolicí a bulgurem	2685 kJ	53 g	67 g	19 g
		9018 kJ	156 g	206 g	79 g

9018kJenergie

156gBílkoviny

206gsacharidy

79gtuky

Thursday, 30. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádová pomazánka s lučinou, ředkvičky, náš žitný chléb	1969 kJ	23 g	38 g	25 g
snack (morning)	Salát Waldorf	1123 kJ	6 g	21 g	18 g
lunch	Sójové výpečky s bramborami, smetanový dresink	2306 kJ	36 g	54 g	21 g
snack (afternoon)	Meruňky s tvarohovým krémem a lískovými ořechy	1252 kJ	22 g	26 g	11 g
dinner	Kořeněná indická rýže s kešu a brokolicí	2523 kJ	23 g	87 g	18 g
		9173 kJ	110 g	227 g	94 g

9173kJenergie

110gBílkoviny

227gsacharidy

94gtuky

Friday, 31. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1799 kJ	28 g	17 g	27 g
snack (morning)	Slaný krém s rukolou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1230 kJ	7 g	7 g	27 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2386 kJ	50 g	7 g	37 g
snack (afternoon)	Ořechy	1311 kJ	7 g	11 g	29 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	2325 kJ	47 g	9 g	37 g
		9051 kJ	139 g	51 g	157 g

9051kJenergie

139gBílkoviny

51gsacharidy

157gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu