Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 31. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou a sýrem, ředkvičky	1967 kJ	30 g	46 g	18 g
snack (morning)	Jogurt s borůvkami a pistáciemi	1191 kJ	12 g	32 g	11 g
lunch	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, cereální knedlík	2994 kJ	51 g	81 g	19 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	1522 kJ	18 g	49 g	10 g
dinner	Krůtí maso v medové marinádě, kuskus	2993 kJ	58 g	74 g	18 g
		10667 kJ	168 g	282 g	77 g

10667kJEnergy

168gProteins

282gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 1. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Crumble se švestkami, skořicí a tvarohovým krémem	2194 kJ	35 g	84 g	5 g
snack (morning)	Listové saláty s tofu a granátovým jablkem	1101 kJ	14 g	12 g	17 g
lunch	Celozrnné těstoviny s hráškovým pestem a šunkou	3318 kJ	52 g	90 g	24 g
snack (afternoon)	Mrkvový dip s výhonky, knuspi	1217 kJ	9 g	28 g	16 g
dinner	Mořská treska na kari, jasmínová rýže	2796 kJ	53 g	67 g	21 g
		10626 kJ	162 g	281 g	84 g

10626kJEnergy

162gProteins

281gCarbohydrates

84gFats

Wednesday, 2. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka s chia semínky, papriky, pečivo	1797 kJ	20 g	52 g	15 g
snack (morning)	Jahodový dezert s goji	1102 kJ	20 g	32 g	5 g
lunch	Bramborákové kuře, salát z pekingského zelí	3125 kJ	64 g	82 g	17 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, bageta	1330 kJ	22 g	31 g	12 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčaty a mini mozzarellou	3084 kJ	43 g	72 g	30 g
		10438 kJ	169 g	268 g	78 g

10438kJEnergy

169gProteins

268gCarbohydrates

78gFats

Thursday, 3. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s petrželkovou pomazánkou, kedlubna, chléb	2480 kJ	31 g	50 g	28 g
snack (morning)	Zapečený toust s Heroldem a šalotkou, meloun	1336 kJ	16 g	35 g	13 g
lunch	Losos s wasabi dipem a restovanou zeleninou	2928 kJ	71 g	30 g	29 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangové pyré s čokoládou	1370 kJ	6 g	56 g	7 g
dinner	Kuřecí maso s žampiony, bramborová kaše	2196 kJ	58 g	50 g	12 g
		10310 kJ	183 g	220 g	90 g

10310kJEnergy

183gProteins

220gCarbohydrates

90gFats

Friday, 4. September 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s mozzarellou, okurka, bageta	2403 kJ	35 g	48 g	26 g
snack (morning)	Bylinkový cottage, trojhránky	1269 kJ	18 g	27 g	14 g
lunch	Krůtí s paprikovým chutney, bulgur	2786 kJ	63 g	77 g	11 g
snack (afternoon)	Malinové lassi	1393 kJ	14 g	39 g	10 g
dinner	Celozrnné penne s kapustou a hovězím masem	2782 kJ	52 g	56 g	22 g
		10634 kJ	182 g	247 g	82 g

10634kJEnergy

182gProteins

247gCarbohydrates

82gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

FOR MOMS

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu