Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 26. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	1353 kJ	10 g	32 g	17 g
snack (morning)	Citronový tvarohový krém s čokoládou	785 kJ	13 g	17 g	7 g
lunch	Chunks kousky v parmazánové omáčce, kuskus	1725 kJ	26 g	25 g	20 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dipem, ředkev	1006 kJ	14 g	22 g	10 g
dinner	Kuřecí kostky s glazovanou mrkví, pečené brambory	1466 kJ	32 g	39 g	6 g
		6335 kJ	96 g	136 g	60 g

6335kJEnergy

96gProteins

136gCarbohydrates

60gFats

Tuesday, 27. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Masový závin se sýrem, okurka	1502 kJ	20 g	23 g	21 g
snack (morning)	Cottage s kapary a paprikou, tyčinky	676 kJ	12 g	13 g	6 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a sýrem, zlatá rýže	1891 kJ	45 g	43 g	10 g
snack (afternoon)	Bílý jogurt se sladkým šmakounem	682 kJ	13 g	14 g	5 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1541 kJ	23 g	61 g	4 g
		6293 kJ	113 g	155 g	46 g

6293kJEnergy

113gProteins

155gCarbohydrates

46gFats

Wednesday, 28. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb vitamínek	1315 kJ	14 g	26 g	17 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	624 kJ	6 g	13 g	8 g
lunch	Hovězí na způsob Stroganov, brambory	1767 kJ	30 g	34 g	18 g
snack (afternoon)	Obilné polštářky s kokosovou náplní a jahodovým jogurtem	873 kJ	8 g	23 g	8 g
dinner	Palačinka s restovanou zeleninou, robi a semínky	1552 kJ	24 g	39 g	13 g
		6130 kJ	83 g	136 g	63 g

6130kJEnergy

83gProteins

136gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 29. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s medovým krémem	1538 kJ	21 g	43 g	12 g
snack (morning)	Smetanové avokádo, trojhránky	750 kJ	3 g	16 g	11 g
lunch	Dvoubarevný bulgurový salát s tofu	1664 kJ	20 g	51 g	13 g
snack (afternoon)	Cherry rajčata s mini mozzarellou a zálivkou balsamico	697 kJ	9 g	7 g	11 g
dinner	Vepřové výpečky s červeným zelím, špalíčky	1711 kJ	30 g	57 g	6 g
		6359 kJ	83 g	174 g	53 g

6359kJEnergy

83gProteins

174gCarbohydrates

53gFats

Friday, 30. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, polníček, náš chléb	1221 kJ	19 g	31 g	10 g
snack (morning)	Pórková polévka s ricottou a semínky	545 kJ	6 g	11 g	7 g
lunch	Tuňákové kuličky v mandlovo-kokosové omáčce, těstoviny	2123 kJ	32 g	57 g	17 g
snack (afternoon)	Dezert s malinami a ořechy	747 kJ	15 g	16 g	5 g
dinner	Krůtí nudličky s brokolicí, rýže	1717 kJ	33 g	54 g	6 g
		6353 kJ	105 g	169 g	45 g

6353kJEnergy

105gProteins

169gCarbohydrates

45gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu