Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvové muffiny s jogurtovým krémem	1431 kJ	20 g	46 g	8 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, salát, trojhránky	762 kJ	11 g	16 g	8 g
lunch	Špenátové rizoto s čedarem	1661 kJ	16 g	46 g	16 g
snack (afternoon)	Fazolová krémová polévka	877 kJ	8 g	18 g	11 g
dinner	Kuře na paprice, barevné těstoviny	1554 kJ	30 g	46 g	7 g
		6285 kJ	87 g	172 g	50 g

6285kJEnergy

87gProteins

172gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 2. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Selský chléb s ananasovou pomazánkou, salát	1115 kJ	13 g	30 g	11 g
snack (morning)	Dezert s marakujovo-mangovým pyré	817 kJ	14 g	21 g	5 g
lunch	Pečená vepřová panenka, cuketovník, dušená červená řepa	1829 kJ	42 g	37 g	13 g
snack (afternoon)	Salát Waldorf	749 kJ	4 g	14 g	12 g
dinner	Kuskusovo-cizrnová směs se sladkokyselou zálivkou a fetou	1627 kJ	16 g	45 g	15 g
		6136 kJ	88 g	147 g	57 g

6136kJEnergy

88gProteins

147gCarbohydrates

57gFats

Wednesday, 3. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené žervé s pažitkovou florou, barevná paprika, náš chléb	1463 kJ	20 g	27 g	18 g
snack (morning)	Houbový krém s výhonky hrášku, ředkev, tyčinky	504 kJ	6 g	18 g	2 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	1851 kJ	28 g	31 g	21 g
snack (afternoon)	Jahodové podmáslí, mandarinka	873 kJ	8 g	36 g	3 g
dinner	Krůtí směs s kukuřicí a smetanou, bulgur	1613 kJ	31 g	47 g	9 g
		6304 kJ	93 g	159 g	53 g

6304kJEnergy

93gProteins

159gCarbohydrates

53gFats

Thursday, 4. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce se slaninou a nivou, brioška	1124 kJ	14 g	20 g	15 g
snack (morning)	Vanilkový krém s pečenými meruňkami	884 kJ	8 g	24 g	8 g
lunch	Těstoviny s luštěninovým ragú	1781 kJ	19 g	62 g	9 g
snack (afternoon)	Pažitková lučina, salát, pečivo	833 kJ	12 g	16 g	10 g
dinner	Trhané hovězí s pečenými bramborami, ledový salát se zakysanou smetanou	1632 kJ	29 g	29 g	17 g
		6254 kJ	82 g	151 g	59 g

6254kJEnergy

82gProteins

151gCarbohydrates

59gFats

Friday, 5. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry, naše pečivo	1282 kJ	14 g	28 g	15 g
snack (morning)	Míchaná zelenina s jogurtovým dresinkem, knuspi	571 kJ	6 g	22 g	3 g
lunch	Kuřecí roláda se zeleninovou směsí, kuskus	1625 kJ	28 g	25 g	18 g
snack (afternoon)	Mikulášská nadílka	1073 kJ	12 g	38 g	6 g
dinner	Houbový guláš s robi, rýže	1560 kJ	26 g	58 g	4 g
		6111 kJ	85 g	172 g	46 g

6111kJEnergy

85gProteins

172gCarbohydrates

46gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu