Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan FOR DIABETICS 200 g

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka alá krab, salát, bageta	1273 kJ	14 g	39 g	9 g
snack (morning)	Restované houby s květákem a sýrovými chipsy, tyčinky	975 kJ	16 g	24 g	8 g
lunch	Kuřecí plátek se šunkou a sýrem, batátové hranolky	3059 kJ	47 g	64 g	30 g
snack (afternoon)	Vanilkový tvaroh s borůvkami	981 kJ	24 g	18 g	6 g
dinner	Celozrnné těstoviny s paprikovým přelivem a sýrem	1832 kJ	20 g	57 g	14 g
		8120 kJ	120 g	202 g	66 g

8120kJEnergy

120gProteins

202gCarbohydrates

66gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodové cottage koláčky s řeckým jogurtem	1558 kJ	28 g	27 g	16 g
snack (morning)	Salát se sýrem a tahini zálivkou, chléb	1338 kJ	17 g	27 g	15 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem, meruňkový kompot	2337 kJ	32 g	69 g	16 g
snack (afternoon)	Žervé s celerovými hranolkami, křehké pečivo	1230 kJ	14 g	19 g	17 g
dinner	Cizrnový Chana dal	1755 kJ	19 g	51 g	15 g
		8218 kJ	110 g	194 g	79 g

8218kJEnergy

110gProteins

194gCarbohydrates

79gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vejce s dipem z pečených paprik, okurky, chléb	1412 kJ	17 g	35 g	13 g
snack (morning)	Sýrový sendvič	1161 kJ	16 g	32 g	9 g
lunch	Těstoviny s pestem z pečené řepy a krůtím masem	2497 kJ	44 g	60 g	18 g
snack (afternoon)	Kefír s lesním ovocem, ořechy	1157 kJ	12 g	24 g	15 g
dinner	Treska s rukolovou pastou, pečené brambory a česnekový dresink	2164 kJ	42 g	46 g	17 g
		8391 kJ	132 g	198 g	72 g

8391kJEnergy

132gProteins

198gCarbohydrates

72gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, rajčata	1654 kJ	24 g	35 g	16 g
snack (morning)	Skládaný malinový dezert	1077 kJ	11 g	28 g	9 g
lunch	Wrap s trhaným masem a guacamole	2584 kJ	42 g	60 g	20 g
snack (afternoon)	Meloun s parmskou šunkou a zálivkou balsamico, knuspi	1159 kJ	14 g	21 g	16 g
dinner	Středomořský bulgurový salát s fetou a olivami	1727 kJ	17 g	53 g	16 g
		8202 kJ	108 g	196 g	77 g

8202kJEnergy

108gProteins

196gCarbohydrates

77gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se šunkou, mrkvový salát, pečivo	1603 kJ	21 g	44 g	12 g
snack (morning)	Brokolicový dip, tyčinky	912 kJ	13 g	18 g	10 g
lunch	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory, salát	2159 kJ	20 g	72 g	15 g
snack (afternoon)	Ricottový krém s ostružinami	1117 kJ	21 g	16 g	12 g
dinner	Játra s lupínky mandlí, barevná rýže	2065 kJ	41 g	51 g	14 g
		7855 kJ	115 g	201 g	63 g

7855kJEnergy

115gProteins

201gCarbohydrates

63gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu