Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan RESTART 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 25. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa s para ořechy a kustovnicí	2033 kJ	18 g	58 g	21 g
snack (morning)	Melounová šťáva	473 kJ	1 g	28 g	1 g
lunch	Obilné trio	2307 kJ	32 g	86 g	10 g
snack (afternoon)	Višňové smoothie	1614 kJ	23 g	47 g	10 g
dinner	Listové saláty se šmakounem a sezamem	1880 kJ	22 g	20 g	31 g
		8307 kJ	97 g	239 g	73 g

8307kJEnergy

97gProteins

239gCarbohydrates

73gFats

Tuesday, 26. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chia pudink s banánem a ananasem	1666 kJ	10 g	43 g	19 g
snack (morning)	Mangové lassi	965 kJ	8 g	32 g	6 g
lunch	Salát z červené řepy s balkánským sýrem a semínky	2086 kJ	21 g	33 g	33 g
snack (afternoon)	Pražené oříšky	1671 kJ	12 g	14 g	36 g
dinner	Treska s čočkou a cherry rajčaty	1999 kJ	58 g	45 g	7 g
		8388 kJ	109 g	166 g	100 g

8388kJEnergy

109gProteins

166gCarbohydrates

100gFats

Wednesday, 27. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny s cuketou a madelandem, salát s kukuřicí	1849 kJ	32 g	19 g	27 g
snack (morning)	Jahodové smoothie	606 kJ	2 g	30 g	1 g
lunch	Kuskusový salát s karotkou, paprikou a tofu	3022 kJ	32 g	64 g	36 g
snack (afternoon)	Borůvky s mandlemi	797 kJ	5 g	20 g	10 g
dinner	Zeleninový salát s bazalkovým pestem a mozzarellou	2116 kJ	22 g	17 g	39 g
		8390 kJ	92 g	150 g	113 g

8390kJEnergy

92gProteins

150gCarbohydrates

113gFats

Thursday, 28. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s polníčkovým pestem a šunkou, salát	1635 kJ	22 g	29 g	19 g
snack (morning)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	929 kJ	22 g	26 g	1 g
lunch	Hovězí maso se špenátem, šťouchané brambory	2457 kJ	43 g	42 g	26 g
snack (afternoon)	Studená polévka z pečených paprik s vejcem	944 kJ	13 g	11 g	13 g
dinner	Nudle se zeleninou, tofu a arašídovou omáčkou	2417 kJ	27 g	72 g	19 g
		8382 kJ	126 g	182 g	79 g

8382kJEnergy

126gProteins

182gCarbohydrates

79gFats

Friday, 29. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodový krém s naší granolou	1616 kJ	21 g	39 g	15 g
snack (morning)	Míchaná zelenina s jogurtovým dresinkem	404 kJ	5 g	11 g	3 g
lunch	Kuřecí kousky s omáčkou z lučiny, kuskus	2305 kJ	46 g	44 g	20 g
snack (afternoon)	Olivová tapenáda s kapary a mini mozzarellou, bageta	1906 kJ	17 g	25 g	31 g
dinner	Okoun s pomodoro směsí, pečené brambory	1897 kJ	46 g	40 g	11 g
		8128 kJ	134 g	159 g	79 g

8128kJEnergy

134gProteins

159gCarbohydrates

79gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu