Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, polníček, pečivo	1521 kJ	15 g	34 g	18 g
snack (morning)	Sýrové rolky s tymiánovým krémem, knuspi	918 kJ	15 g	17 g	10 g
lunch	Drůbeží roláda s ořechovou náplní, pečené brambory	2068 kJ	44 g	39 g	17 g
snack (afternoon)	Jablka s ricottou a cereáliemi	1235 kJ	12 g	38 g	10 g
dinner	Linguine s pomodoro salsou, kapary a sýrem	1658 kJ	19 g	61 g	7 g
		7399 kJ	105 g	188 g	62 g

7399kJEnergy

105gProteins

188gCarbohydrates

62gFats

Tuesday, 10. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, salát, pečivo	1385 kJ	16 g	32 g	15 g
snack (morning)	Cottage se šunkou a hráškovými výhonky, knuspi	920 kJ	22 g	15 g	8 g
lunch	Těstoviny s lososem a koprovo-citronovým dresinkem	2108 kJ	43 g	58 g	10 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt s cereáliemi	985 kJ	9 g	29 g	6 g
dinner	Vepřové nudličky s houbovým ragú, pečené brambory	1883 kJ	47 g	39 g	11 g
		7282 kJ	136 g	173 g	50 g

7282kJEnergy

136gProteins

173gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 11. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s ořechy, švestkový krém	1944 kJ	25 g	56 g	15 g
snack (morning)	Mrkvovo-celerový salát s čerstvým sýrem	795 kJ	9 g	13 g	10 g
lunch	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	1970 kJ	39 g	45 g	14 g
snack (afternoon)	Hráškový dip, dubáček, tyčinky	937 kJ	11 g	20 g	11 g
dinner	Špalda s restovanou zeleninou, šunkou a čedarem	1744 kJ	25 g	48 g	14 g
		7390 kJ	109 g	182 g	63 g

7390kJEnergy

109gProteins

182gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 12. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Borůvková ovesná kaše s pudinkem	1244 kJ	14 g	44 g	6 g
snack (morning)	Kukuřičná krémová polévka	931 kJ	7 g	27 g	9 g
lunch	Halušky se zelím a uzeným tofu	1951 kJ	19 g	64 g	14 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina s mozzarellou, trojhránky	1150 kJ	15 g	22 g	14 g
dinner	Špagety s chřestovým přelivem a parmazánem	2010 kJ	26 g	53 g	18 g
		7286 kJ	81 g	209 g	60 g

7286kJEnergy

81gProteins

209gCarbohydrates

60gFats

Friday, 13. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1243 kJ	19 g	3 g	23 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	870 kJ	7 g	8 g	17 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, lilková rajta	2221 kJ	24 g	13 g	42 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1278 kJ	12 g	5 g	26 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1716 kJ	15 g	4 g	37 g
		7329 kJ	77 g	33 g	145 g

7329kJEnergy

77gProteins

33gCarbohydrates

145gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu