Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s pórkem, salát, pečivo	2842 kJ	42 g	67 g	28 g
snack (morning)	Medový cottage s jablky a skořicí	1666 kJ	23 g	52 g	11 g
lunch	Hovězí maso s červenou řepou a balkánem, bulgur	4322 kJ	93 g	85 g	37 g
snack (afternoon)	Krém s pečeným česnekem a ořechy, pečivo	2144 kJ	24 g	43 g	25 g
dinner	Pražma na sezamu se zeleninou a brokolicovým pyré	3693 kJ	87 g	65 g	32 g
		14666 kJ	269 g	311 g	133 g

14666kJEnergy

269gProteins

311gCarbohydrates

133gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bramborový muffin s kukuřicí a sýrem, ředkvičky	2783 kJ	30 g	77 g	25 g
snack (morning)	Tyčinky s mátovou pěnou, čekanka	1830 kJ	15 g	31 g	27 g
lunch	Salát se sójovými boby, sýrem a vepřovým masem	4157 kJ	122 g	30 g	42 g
snack (afternoon)	Jahodový jogurt s mandlemi	1778 kJ	19 g	43 g	18 g
dinner	Kuřecí maso v pomerančové marinádě s paprikami, kuskus	4155 kJ	91 g	119 g	14 g
		14703 kJ	276 g	300 g	126 g

14703kJEnergy

276gProteins

300gCarbohydrates

126gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, cherry rajčata, náš chléb	2921 kJ	31 g	75 g	29 g
snack (morning)	Švestkový dezert s vlašskými ořechy	1830 kJ	30 g	48 g	13 g
lunch	Tortilla s krůtím masem a červeným zelím	3814 kJ	95 g	84 g	16 g
snack (afternoon)	Pečivo se sýry a salátem	2330 kJ	38 g	38 g	27 g
dinner	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, rýže	3756 kJ	76 g	93 g	22 g
		14651 kJ	271 g	338 g	108 g

14651kJEnergy

271gProteins

338gCarbohydrates

108gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vejce s dipem z pečených paprik, okurky, žitný chléb	2977 kJ	45 g	65 g	29 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, knuspi	1854 kJ	38 g	37 g	15 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	4172 kJ	87 g	62 g	45 g
snack (afternoon)	Proteinový nápoj, sušené ovoce	1910 kJ	28 g	61 g	9 g
dinner	Krůtí maso s fazolkami, špalda	3259 kJ	90 g	77 g	10 g
		14172 kJ	287 g	301 g	109 g

14172kJEnergy

287gProteins

301gCarbohydrates

109gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s borůvkami, para ořechy a strouhanou čokoládou	3523 kJ	46 g	93 g	32 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s mozzarellou	1663 kJ	24 g	29 g	20 g
lunch	Dušené kuřecí maso s mrkví, rýže	3760 kJ	93 g	110 g	9 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	2414 kJ	27 g	54 g	27 g
dinner	Jelení maso na víně, šťouchané brambory	3331 kJ	85 g	65 g	16 g
		14691 kJ	275 g	351 g	104 g

14691kJEnergy

275gProteins

351gCarbohydrates

104gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu