Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 25. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	1563 kJ	15 g	47 g	14 g
snack (morning)	Houbová pomazánka s hráškovými výhonky, tyčinky	1083 kJ	13 g	22 g	13 g
lunch	Fazolové lusky na smetaně s vejcem, pečené brambory	2095 kJ	20 g	45 g	25 g
snack (afternoon)	Pečená rajčata s olivami a minimozzarellou, bageta	1468 kJ	21 g	26 g	18 g
dinner	Kuřecí maso s restovanou zeleninou, rýžové nudle	2127 kJ	41 g	66 g	9 g
		8336 kJ	110 g	206 g	79 g

8336kJEnergy

110gProteins

206gCarbohydrates

79gFats

Tuesday, 26. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou a pečivem, meloun	1830 kJ	21 g	44 g	20 g
snack (morning)	Panzanella s kapary a vejcem	717 kJ	9 g	13 g	9 g
lunch	Krůtí plátek s chřestem a sýrovou směsí, batátové hranolky	2569 kJ	59 g	36 g	24 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt s cereáliemi	1078 kJ	10 g	31 g	7 g
dinner	Vepřové maso se špenátovou salsou, bulgur	2193 kJ	53 g	47 g	14 g
		8386 kJ	152 g	171 g	73 g

8386kJEnergy

152gProteins

171gCarbohydrates

73gFats

Wednesday, 27. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce s cibulkovou směsí a čedarem, chléb	1453 kJ	17 g	33 g	16 g
snack (morning)	Pomazánka s nivou a česnekem, ředkev, křehké pečivo	881 kJ	18 g	18 g	7 g
lunch	Těstovinový salát s uzeným lososem a koprem	2579 kJ	28 g	81 g	19 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert s cereáliemi a melounem	1463 kJ	23 g	47 g	6 g
dinner	Kuřecí nudličky s červenou řepou, bulgur	1836 kJ	40 g	63 g	3 g
		8213 kJ	126 g	241 g	52 g

8213kJEnergy

126gProteins

241gCarbohydrates

52gFats

Thursday, 28. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špaldový chléb se sýrovou pomazánkou, cherry rajčata	1549 kJ	21 g	37 g	14 g
snack (morning)	Restovaná zelenina se sýrem a oříšky	1090 kJ	18 g	11 g	16 g
lunch	Krémové batáty s černou čočkou a kari, pita	2283 kJ	19 g	79 g	17 g
snack (afternoon)	Tiramisu z ricotty	1388 kJ	19 g	30 g	15 g
dinner	Robi s glazovanou červenou řepou, kuskus	2056 kJ	31 g	74 g	6 g
		8367 kJ	109 g	231 g	68 g

8367kJEnergy

109gProteins

231gCarbohydrates

68gFats

Friday, 29. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1420 kJ	22 g	4 g	26 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou a šmakounem a kešu	1025 kJ	8 g	9 g	19 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2552 kJ	27 g	15 g	49 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1409 kJ	13 g	6 g	28 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1962 kJ	18 g	4 g	43 g
		8368 kJ	88 g	38 g	165 g

8368kJEnergy

88gProteins

38gCarbohydrates

165gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu