Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka alá krab, barevná mrkev, pečivo	1496 kJ	16 g	50 g	10 g
snack (morning)	Salát s kukuřicí a sýrem Herold	1086 kJ	12 g	30 g	10 g
lunch	Hovězí nudličky s pepřovou omáčkou, batátové hranolky	2389 kJ	34 g	47 g	24 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s meruňkami a kokosovými lupínky	1088 kJ	20 g	23 g	9 g
dinner	Směs z pečených paprik s fazolemi a tofu, chléb	2330 kJ	28 g	64 g	20 g
		8389 kJ	110 g	214 g	73 g

8389kJEnergy

110gProteins

214gCarbohydrates

73gFats

Tuesday, 23. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, okurky, pečivo	1971 kJ	30 g	44 g	19 g
snack (morning)	Jahodové kefírové mléko	740 kJ	10 g	25 g	3 g
lunch	Pečená vepřová panenka s hráškovým pyré	2531 kJ	60 g	56 g	16 g
snack (afternoon)	Masová směs se zeleninovou salsou, pečivo	1235 kJ	27 g	25 g	9 g
dinner	Kuřecí kousky se žampiony a sójovou omáčkou, kuskus	1914 kJ	51 g	45 g	7 g
		8392 kJ	177 g	194 g	54 g

8392kJEnergy

177gProteins

194gCarbohydrates

54gFats

Wednesday, 24. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	1672 kJ	21 g	44 g	14 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	675 kJ	11 g	12 g	8 g
lunch	Chřestové rizoto s hovězími nudličkami	2491 kJ	43 g	62 g	17 g
snack (afternoon)	Tvaroh s ricottou a malinami	1052 kJ	21 g	19 g	9 g
dinner	Kuřecí kousky s bylinkovou omáčkou, kuskus	2460 kJ	47 g	50 g	21 g
		8350 kJ	143 g	188 g	69 g

8350kJEnergy

143gProteins

188gCarbohydrates

69gFats

Thursday, 25. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krupicová kaše s mákem, švestkami a ořechy	1997 kJ	15 g	71 g	14 g
snack (morning)	Cottage s bylinkami, salát, sýrové tyčinky	881 kJ	15 g	17 g	9 g
lunch	Těstoviny s pestem z pečené řepy	2343 kJ	22 g	63 g	23 g
snack (afternoon)	Pistáciová pomazánka, pečivo	1145 kJ	17 g	21 g	13 g
dinner	Omáčka z kořenové zeleniny se sójovými nudličkami, bulgur	1941 kJ	28 g	68 g	9 g
		8306 kJ	97 g	241 g	68 g

8306kJEnergy

97gProteins

241gCarbohydrates

68gFats

Friday, 26. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1420 kJ	22 g	4 g	26 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou a šmakounem a kešu	979 kJ	11 g	10 g	16 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2552 kJ	27 g	15 g	49 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1409 kJ	13 g	6 g	28 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1962 kJ	18 g	4 g	43 g
		8322 kJ	91 g	39 g	162 g

8322kJEnergy

91gProteins

39gCarbohydrates

162gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu