Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka se špenátem, chléb	1587 kJ	23 g	36 g	15 g
snack (morning)	Malinový jogurt	854 kJ	9 g	22 g	7 g
lunch	Brambory s kuřecím masem, houbami a ořechovou drobenkou	2426 kJ	45 g	54 g	21 g
snack (afternoon)	Pečivo se sýrovou pomazánkou, okurky	1537 kJ	24 g	40 g	11 g
dinner	Treska na kari a zázvoru, zlatý kuskus	1989 kJ	45 g	41 g	13 g
		8394 kJ	145 g	192 g	68 g

8394kJEnergy

145gProteins

192gCarbohydrates

68gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, okurek, bageta	1815 kJ	29 g	39 g	17 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	858 kJ	9 g	18 g	11 g
lunch	Hovězí nudličky s glazovanou řepou, rýže se zelenými fazolkami	2334 kJ	43 g	61 g	14 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	981 kJ	24 g	27 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, brambory	2350 kJ	51 g	48 g	18 g
		8338 kJ	156 g	193 g	61 g

8338kJEnergy

156gProteins

193gCarbohydrates

61gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	1713 kJ	15 g	63 g	9 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	993 kJ	17 g	25 g	7 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2422 kJ	50 g	36 g	26 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	865 kJ	29 g	5 g	7 g
dinner	Fazole s kroupami v rajčatové omáčce s parmazánem	2313 kJ	29 g	83 g	11 g
		8307 kJ	140 g	212 g	61 g

8307kJEnergy

140gProteins

212gCarbohydrates

61gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krupicová kaše s jahodami a čokoládou	1816 kJ	15 g	67 g	11 g
snack (morning)	Koprový dip s dýňovým semínkem, ředkev, knuspi	858 kJ	15 g	18 g	9 g
lunch	Linguine se smetanovým pórkem, nivou a sušenými rajčaty	2464 kJ	26 g	73 g	20 g
snack (afternoon)	Salát s kukuřicí a sýrem	1031 kJ	11 g	30 g	9 g
dinner	Zapečený zeleninový kari bulgur s tofu	2176 kJ	26 g	64 g	18 g
		8343 kJ	94 g	252 g	67 g

8343kJEnergy

94gProteins

252gCarbohydrates

67gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1420 kJ	22 g	4 g	26 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	994 kJ	8 g	9 g	19 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2552 kJ	27 g	15 g	49 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1409 kJ	13 g	6 g	28 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1962 kJ	18 g	4 g	43 g
		8337 kJ	88 g	37 g	165 g

8337kJEnergy

88gProteins

37gCarbohydrates

165gFats

Saturday, 7. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s anglickou slaninou, cherry rajčata, pečivo	1962 kJ	27 g	41 g	21 g
lunch	Švédské masové kuličky ve smetanové omáčce, brambory	2643 kJ	45 g	71 g	18 g
dinner	Krůtí nudličky s restovanou zeleninou, rýže s pohankou	2296 kJ	42 g	75 g	9 g
		6902 kJ	113 g	187 g	49 g

6902kJEnergy

113gProteins

187gCarbohydrates

49gFats

Sunday, 8. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový závin s mandlovým krémem	2011 kJ	7 g	56 g	25 g
lunch	Linguine se špenátovou omáčkou a krevetami	2724 kJ	57 g	64 g	17 g
dinner	Kuřecí paličky s medem a sezamem, barevný bulgur	2282 kJ	47 g	55 g	22 g
		7018 kJ	112 g	175 g	64 g

7018kJEnergy

112gProteins

175gCarbohydrates

64gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu