Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, bageta	1838 kJ	27 g	41 g	17 g
snack (morning)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	693 kJ	2 g	37 g	1 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	2883 kJ	61 g	66 g	19 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dresinkem	1151 kJ	15 g	26 g	12 g
dinner	Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky	1869 kJ	32 g	49 g	13 g
		8433 kJ	137 g	219 g	62 g

8433kJenergie

137gBílkoviny

219gsacharidy

62gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, pečivo	1540 kJ	21 g	38 g	14 g
snack (morning)	Švestkový jogurt s chia semínky	908 kJ	10 g	25 g	7 g
lunch	Těstoviny s vepřovým masem a rajčatovou omáčkou	2726 kJ	59 g	54 g	20 g
snack (afternoon)	Tatarák z červené řepy, rukola, knuspi	946 kJ	12 g	27 g	8 g
dinner	Kuřecí nudličky s kukuřicí a krémovým špenátem, brambory	2342 kJ	54 g	46 g	17 g
		8461 kJ	155 g	191 g	66 g

8461kJenergie

155gBílkoviny

191gsacharidy

66gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	2049 kJ	29 g	46 g	20 g
snack (morning)	Borůvkovo-pomerančové smoothie	797 kJ	6 g	35 g	2 g
lunch	Fazole s krůtím masem a javorovým sirupem	2474 kJ	62 g	69 g	7 g
snack (afternoon)	Ricotta s kapary, červený dubáček, tyčinky	885 kJ	13 g	16 g	10 g
dinner	Skandinávské mleté maso s bramborami a koprovým dresinkem	1942 kJ	38 g	37 g	18 g
		8147 kJ	148 g	203 g	57 g

8147kJenergie

148gBílkoviny

203gsacharidy

57gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodová ovesná kaše s pudinkem	1342 kJ	14 g	49 g	6 g
snack (morning)	Brokolicová polévka se semínky	808 kJ	10 g	18 g	10 g
lunch	Sójové kuličky na paprice, kuskus	2635 kJ	41 g	85 g	10 g
snack (afternoon)	Dip z modrého sýra, salát, křehký plátek	1222 kJ	10 g	17 g	21 g
dinner	Naše těstoviny s jemným rajčatovým přelivem a čedarem	2322 kJ	22 g	65 g	21 g
		8329 kJ	96 g	234 g	68 g

8329kJenergie

96gBílkoviny

234gsacharidy

68gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2028 kJ	14 g	12 g	43 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	679 kJ	10 g	5 g	11 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2246 kJ	34 g	8 g	40 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1307 kJ	12 g	4 g	26 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1742 kJ	25 g	11 g	29 g
		8003 kJ	95 g	41 g	149 g

8003kJenergie

95gBílkoviny

41gsacharidy

149gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu