Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	1916 kJ	28 g	36 g	21 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	851 kJ	9 g	20 g	9 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	2674 kJ	26 g	59 g	31 g
snack (afternoon)	Sladký krém s broskvemi a chia	956 kJ	12 g	32 g	7 g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	1977 kJ	37 g	48 g	14 g
		8374 kJ	111 g	195 g	82 g

8374kJEnergy

111gProteins

195gCarbohydrates

82gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou a sýrem, ředkvičky	2089 kJ	36 g	43 g	18 g
snack (morning)	Ostružinový kefírový nápoj s datlovým sirupem	861 kJ	18 g	24 g	3 g
lunch	Candát s pistáciovým pestem, pečené brambory	2309 kJ	52 g	35 g	24 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekanovými ořechy, trojhránky	998 kJ	15 g	20 g	11 g
dinner	Krůtí nudličky s paprikami, kuskus	2112 kJ	50 g	52 g	8 g
		8369 kJ	171 g	174 g	64 g

8369kJEnergy

171gProteins

174gCarbohydrates

64gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka s chia semínky, papriky, pečivo	1438 kJ	16 g	41 g	12 g
snack (morning)	Jahodový dezert s goji	881 kJ	16 g	25 g	4 g
lunch	Bramborákové kuře, salát z pekingského zelí	2472 kJ	51 g	66 g	13 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, trojhránky	1043 kJ	17 g	24 g	9 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčata a mini mozzarellou	2380 kJ	34 g	56 g	23 g
		8215 kJ	134 g	213 g	61 g

8215kJEnergy

134gProteins

213gCarbohydrates

61gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	1475 kJ	11 g	37 g	17 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	860 kJ	18 g	26 g	2 g
lunch	Špalíčky se špenátem a cuketou s pestem	2470 kJ	20 g	71 g	23 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1226 kJ	12 g	32 g	12 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	2251 kJ	35 g	66 g	13 g
		8283 kJ	96 g	231 g	68 g

8283kJEnergy

96gProteins

231gCarbohydrates

68gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1420 kJ	22 g	4 g	26 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	994 kJ	8 g	9 g	19 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2552 kJ	27 g	15 g	49 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1409 kJ	13 g	6 g	28 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1962 kJ	18 g	4 g	43 g
		8337 kJ	88 g	37 g	165 g

8337kJEnergy

88gProteins

37gCarbohydrates

165gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu