Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 14. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chřestová pomazánka se sýrem, červená čekanka, chléb	1662 kJ	15 g	37 g	20 g
snack (morning)	Cherry rajčata s mini mozzarellou a zálivkou balsamico	823 kJ	12 g	8 g	12 g
lunch	Hrachová kaše s uzeným masem, pečivo	2459 kJ	42 g	82 g	8 g
snack (afternoon)	Jablka s ricottou a cereáliemi	1362 kJ	14 g	43 g	10 g
dinner	Bulguroto se zeleninou, kuřecím masem a sýrem	2041 kJ	46 g	54 g	11 g
		8347 kJ	129 g	224 g	61 g

8347kJEnergy

129gProteins

224gCarbohydrates

61gFats

Tuesday, 15. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí s hráškovými výhonky, salát, pečivo	1691 kJ	23 g	35 g	18 g
snack (morning)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	1075 kJ	20 g	22 g	9 g
lunch	Krůtí roláda plněná goudou a chřestem, bramborová kaše	2106 kJ	54 g	35 g	16 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr s kapary, meloun, trojhránky	1258 kJ	10 g	29 g	17 g
dinner	Cizrnový Chana daal s vepřovým masem	2171 kJ	51 g	54 g	12 g
		8301 kJ	158 g	174 g	71 g

8301kJEnergy

158gProteins

174gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 16. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, cherry rajčata, pečivo	1502 kJ	23 g	34 g	14 g
snack (morning)	Jogurt s ostružinami a dobrou vlákninou	1123 kJ	15 g	30 g	6 g
lunch	Rýže s krevetami a paprikou	2368 kJ	45 g	70 g	12 g
snack (afternoon)	Kukuřice s čedarem a římským salátem	1159 kJ	12 g	30 g	12 g
dinner	Masové kuličky s dipem z fety a zeleninou, pita	2166 kJ	51 g	43 g	15 g
		8317 kJ	147 g	207 g	59 g

8317kJEnergy

147gProteins

207gCarbohydrates

59gFats

Thursday, 17. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková s dýňovými semínky, salát, chléb	1462 kJ	23 g	40 g	10 g
snack (morning)	Tzatziki s trojhránky	1069 kJ	9 g	29 g	12 g
lunch	Wrap s robi a arašídovo-kokosovým dresinkem	2637 kJ	38 g	66 g	21 g
snack (afternoon)	Jablečný pudink s piškoty	1107 kJ	4 g	52 g	5 g
dinner	Bulgur s chřestem, sýrem a piniemi	2033 kJ	24 g	58 g	19 g
		8308 kJ	97 g	245 g	67 g

8308kJEnergy

97gProteins

245gCarbohydrates

67gFats

Friday, 18. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1599 kJ	25 g	15 g	24 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1054 kJ	6 g	6 g	23 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2381 kJ	53 g	6 g	36 g
snack (afternoon)	Ořechy	1165 kJ	6 g	9 g	26 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1931 kJ	41 g	8 g	30 g
		8130 kJ	132 g	44 g	139 g

8130kJEnergy

132gProteins

44gCarbohydrates

139gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu