Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	1583 kJ	18 g	37 g	17 g
snack (morning)	Ostružinové podmáslí	859 kJ	10 g	30 g	4 g
lunch	Těstoviny s tuňákem na zelenině	2086 kJ	32 g	72 g	8 g
snack (afternoon)	Slaný koláč s cottage sýrem a šunkou, okurky	1772 kJ	17 g	29 g	27 g
dinner	Krémové rizoto s vepřovým masem, mrkví a parmazánem	2054 kJ	32 g	53 g	15 g
		8354 kJ	109 g	220 g	71 g

8354kJEnergy

109gProteins

220gCarbohydrates

71gFats

Tuesday, 6. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	2014 kJ	28 g	45 g	19 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, trojhránky	833 kJ	23 g	24 g	1 g
lunch	Hovězí na pivu a kořenové zelenině, bulgur	2135 kJ	44 g	56 g	11 g
snack (afternoon)	Kakaový dezert s goji	1254 kJ	27 g	22 g	11 g
dinner	Krůtí medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	2024 kJ	52 g	53 g	6 g
		8260 kJ	174 g	199 g	49 g

8260kJEnergy

174gProteins

199gCarbohydrates

49gFats

Wednesday, 7. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta s mozzarellou, barevná mrkev, naše pečivo	2081 kJ	29 g	41 g	24 g
snack (morning)	Mátová pěna, salát, knuspi	998 kJ	10 g	15 g	15 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	2053 kJ	30 g	81 g	5 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem, ananas	1310 kJ	21 g	32 g	9 g
dinner	Treska se sezamovými semínky, pastinákovo-bramborové pyré	1936 kJ	44 g	39 g	14 g
		8378 kJ	135 g	209 g	67 g

8378kJEnergy

135gProteins

209gCarbohydrates

67gFats

Thursday, 8. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, kedlubna, chléb vitamínek	1482 kJ	18 g	38 g	13 g
snack (morning)	Restované houby s květákem a sýrovými chipsy	807 kJ	17 g	12 g	8 g
lunch	Špagety s paprikovým přelivem a čedarem	2311 kJ	24 g	69 g	19 g
snack (afternoon)	Tapiokový pudink s ostružinami a para ořechy	1767 kJ	3 g	55 g	20 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, barevná quinoa	2012 kJ	32 g	52 g	16 g
		8378 kJ	95 g	227 g	76 g

8378kJEnergy

95gProteins

227gCarbohydrates

76gFats

Friday, 9. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2030 kJ	14 g	12 g	43 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	679 kJ	10 g	5 g	11 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2246 kJ	34 g	8 g	40 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1309 kJ	12 g	4 g	26 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1747 kJ	25 g	11 g	29 g
		8012 kJ	95 g	40 g	149 g

8012kJEnergy

95gProteins

40gCarbohydrates

149gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu