Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	1363 kJ	19 g	34 g	12 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert s arašídy	1012 kJ	6 g	38 g	6 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	2785 kJ	50 g	69 g	22 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1226 kJ	13 g	26 g	14 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	1989 kJ	21 g	59 g	16 g
		8376 kJ	109 g	226 g	70 g

8376kJEnergy

109gProteins

226gCarbohydrates

70gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tuňáková pomazánka s okurkou, chléb	1154 kJ	21 g	35 g	5 g
snack (morning)	Chia dezert s višněmi a vanilkovou příchutí	961 kJ	10 g	18 g	9 g
lunch	Těstoviny s brokolicovým pestem a vepřovou panenkou	2854 kJ	62 g	44 g	27 g
snack (afternoon)	Čekankový salát s parmskou šunkou a makadamovými ořechy, rohlíček	1170 kJ	15 g	28 g	11 g
dinner	Kuřecí kostky se sýrovou omáčkou, rýže	2232 kJ	54 g	44 g	15 g
		8371 kJ	163 g	170 g	68 g

8371kJEnergy

163gProteins

170gCarbohydrates

68gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pikantní míchaná vajíčka, okurka, pečivo	1659 kJ	23 g	39 g	16 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	824 kJ	16 g	23 g	4 g
lunch	Kuřecí palička, kořeněná rýže s černými fazolemi a zeleninou	2385 kJ	46 g	69 g	17 g
snack (afternoon)	Rohlíček s libečkovo-pórkovou pomazánkou, cherry rajčata	1104 kJ	12 g	29 g	10 g
dinner	Zapečená tortilla se šunkou a špenátem	2391 kJ	41 g	49 g	20 g
		8364 kJ	138 g	209 g	67 g

8364kJEnergy

138gProteins

209gCarbohydrates

67gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené žervé, barevná paprika, bageta	1900 kJ	25 g	41 g	21 g
snack (morning)	Jahodové podmáslí	793 kJ	9 g	29 g	3 g
lunch	Šmakoun s omáčkou z lučiny a zlatou rýží, řepa	2620 kJ	34 g	72 g	21 g
snack (afternoon)	Trojhránky s kukuřičnou pomazánkou, salát	915 kJ	14 g	22 g	8 g
dinner	Opékané žampiony s kaší z červené čočky	2151 kJ	35 g	59 g	15 g
		8380 kJ	117 g	223 g	69 g

8380kJEnergy

117gProteins

223gCarbohydrates

69gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1599 kJ	25 g	15 g	24 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1054 kJ	6 g	6 g	23 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2381 kJ	53 g	6 g	36 g
snack (afternoon)	Ořechy	1165 kJ	6 g	9 g	26 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1931 kJ	41 g	8 g	30 g
		8130 kJ	132 g	44 g	139 g

8130kJEnergy

132gProteins

44gCarbohydrates

139gFats

Saturday, 14. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Květákové kari s kukuřicí, bageta	1697 kJ	13 g	52 g	15 g
lunch	Krůtí špíz s halloumi a restovanou zeleninou, tymiánový dresink	2679 kJ	56 g	23 g	35 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a tofu	2170 kJ	25 g	63 g	17 g
		6546 kJ	94 g	138 g	68 g

6546kJEnergy

94gProteins

138gCarbohydrates

68gFats

Sunday, 15. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečeného lososa, paprika, pečivo	2315 kJ	32 g	55 g	21 g
lunch	Hovězí nudličky s parmskou šunkou, krémovým špenátem a šťouchanými brambory	2603 kJ	47 g	43 g	28 g
dinner	Halušky s kapustou a uzeným masem	2105 kJ	33 g	70 g	8 g
		7023 kJ	112 g	168 g	58 g

7023kJEnergy

112gProteins

168gCarbohydrates

58gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu