Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečený müsli s čokoládovým nápojem	2305 kJ	36 g	52 g	22 g
snack (morning)	Šunková rolka, meloun, chléb	864 kJ	13 g	31 g	3 g
lunch	Vepřové medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	2124 kJ	44 g	41 g	17 g
snack (afternoon)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	886 kJ	15 g	17 g	9 g
dinner	Celozrnné těstoviny al pomodoro s kuřecím masem	2280 kJ	56 g	60 g	8 g
		8459 kJ	164 g	201 g	59 g

8459kJEnergy

164gProteins

201gCarbohydrates

59gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, rukola, chléb	1223 kJ	13 g	38 g	9 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	961 kJ	21 g	15 g	7 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	2487 kJ	37 g	44 g	28 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1109 kJ	24 g	16 g	11 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	2353 kJ	44 g	66 g	12 g
		8133 kJ	140 g	180 g	67 g

8133kJEnergy

140gProteins

180gCarbohydrates

67gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1583 kJ	24 g	35 g	16 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	950 kJ	12 g	32 g	7 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	2375 kJ	27 g	62 g	25 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	1141 kJ	21 g	20 g	11 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	2271 kJ	35 g	57 g	21 g
		8320 kJ	118 g	206 g	79 g

8320kJEnergy

118gProteins

206gCarbohydrates

79gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2030 kJ	14 g	12 g	43 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	679 kJ	10 g	5 g	11 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2239 kJ	33 g	8 g	40 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1309 kJ	12 g	4 g	26 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1747 kJ	25 g	11 g	29 g
		8005 kJ	94 g	40 g	149 g

8005kJEnergy

94gProteins

40gCarbohydrates

149gFats

Saturday, 22. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	1603 kJ	26 g	38 g	13 g
lunch	Kuřecí plátek s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	2727 kJ	58 g	36 g	27 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	2480 kJ	22 g	72 g	25 g
		6809 kJ	106 g	146 g	65 g

6809kJEnergy

106gProteins

146gCarbohydrates

65gFats

Sunday, 23. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	2020 kJ	12 g	73 g	15 g
lunch	Těstovinový salát s hráškovým pestem, čedarem a ořechy	2656 kJ	28 g	73 g	24 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	2089 kJ	43 g	52 g	12 g
		6765 kJ	83 g	198 g	51 g

6765kJEnergy

83gProteins

198gCarbohydrates

51gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu