Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	1363 kJ	19 g	34 g	12 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert s arašídy	1012 kJ	6 g	38 g	6 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	2785 kJ	50 g	69 g	22 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1226 kJ	13 g	26 g	14 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	1989 kJ	21 g	59 g	16 g
		8376 kJ	109 g	226 g	70 g

8376kJEnergy

109gProteins

226gCarbohydrates

70gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s jahodovým rozvarem a chia	1294 kJ	17 g	39 g	8 g
snack (morning)	Hanácký salát, pečivo	910 kJ	6 g	33 g	6 g
lunch	Okoun s kešu-sezamovou krustou a dresinkem, pečené brambory	2461 kJ	52 g	40 g	24 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1111 kJ	25 g	17 g	11 g
dinner	Kuřecí kostky s pórkem a gorgonzolou, kuskus	2406 kJ	48 g	58 g	15 g
		8182 kJ	148 g	187 g	64 g

8182kJEnergy

148gProteins

187gCarbohydrates

64gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka se semínky, okurky, chléb	1614 kJ	15 g	43 g	16 g
snack (morning)	Žampionová polévka s parmazánem	975 kJ	13 g	10 g	16 g
lunch	Pita s čočkovým ragú	2441 kJ	38 g	71 g	16 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	1010 kJ	15 g	27 g	8 g
dinner	Hovězí nudličky s pepřovou omáčkou, zeleninová rýže	2234 kJ	34 g	59 g	17 g
		8274 kJ	115 g	210 g	72 g

8274kJEnergy

115gProteins

210gCarbohydrates

72gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurtový krém s borůvkovým pyré a pečeným müsli	1717 kJ	21 g	52 g	11 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	728 kJ	12 g	12 g	9 g
lunch	Mleté maso s chilli jogurtem, barevné těstoviny	2517 kJ	51 g	66 g	14 g
snack (afternoon)	Tzatziki s křehkým rohlíčkem	1182 kJ	10 g	32 g	12 g
dinner	Zapečené špalíčky s rajčaty a uzeným sýrem	2209 kJ	20 g	75 g	15 g
		8354 kJ	114 g	237 g	61 g

8354kJEnergy

114gProteins

237gCarbohydrates

61gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, ciabatta	1864 kJ	28 g	33 g	21 g
snack (morning)	Tyčinky s pomazánkou z mrkve a ricotty, salát	719 kJ	7 g	22 g	6 g
lunch	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, rýže	2354 kJ	54 g	51 g	16 g
snack (afternoon)	Pečený ananas s badyánem a bílým jogurtem	1038 kJ	9 g	33 g	7 g
dinner	Fazolovo-ořechová sekaná, bramborová kaše	2399 kJ	21 g	85 g	17 g
		8375 kJ	120 g	225 g	68 g

8375kJEnergy

120gProteins

225gCarbohydrates

68gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu