Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Celerovo-mrkvová pomazánka s výhonky, salát, bageta	1391 kJ	18 g	38 g	11 g
snack (morning)	Goji dezert	1048 kJ	28 g	27 g	3 g
lunch	Zapečené francouzské brambory, rajčatová salsa	2491 kJ	43 g	64 g	18 g
snack (afternoon)	Cottage se semínky, tyčinky	1066 kJ	17 g	20 g	11 g
dinner	Robi plátek s cibulovým přelivem, zlatá rýže	2369 kJ	35 g	72 g	15 g
		8365 kJ	142 g	220 g	58 g

8365kJEnergy

142gProteins

220gCarbohydrates

58gFats

Tuesday, 17. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle, barevná paprika, pečivo	1755 kJ	24 g	39 g	18 g
snack (morning)	Dezert s borůvkovým přelivem	963 kJ	22 g	24 g	5 g
lunch	Barevné fusilli se špenátem, čedarem a mandlemi	2302 kJ	27 g	62 g	21 g
snack (afternoon)	Pažitková lučina, salát, knuspi	1051 kJ	11 g	15 g	17 g
dinner	Kuřecí roláda s kukuřicí a ricottou, bulgur	2315 kJ	52 g	51 g	17 g
		8386 kJ	135 g	190 g	77 g

8386kJEnergy

135gProteins

190gCarbohydrates

77gFats

Wednesday, 18. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Selský chléb s ananasovou pomazánkou, okurky	1542 kJ	18 g	43 g	14 g
snack (morning)	Cuketová polévka s parmazánem	978 kJ	11 g	20 g	12 g
lunch	Tortilla s rukolou, červenou řepou a kozím sýrem	2420 kJ	28 g	50 g	27 g
snack (afternoon)	Obilné polštářky s kokosovou náplní a malinovým jogurtem	1196 kJ	11 g	31 g	11 g
dinner	Těstoviny s mletým masem a dušeným zelím	2225 kJ	41 g	62 g	12 g
		8361 kJ	108 g	206 g	75 g

8361kJEnergy

108gProteins

206gCarbohydrates

75gFats

Thursday, 19. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	2133 kJ	28 g	50 g	22 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzovou náplní, trojhránky	796 kJ	12 g	19 g	8 g
lunch	Kedgeree rýže s krůtím masem a vejcem	2357 kJ	46 g	62 g	14 g
snack (afternoon)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	894 kJ	7 g	27 g	8 g
dinner	Treska s houbovým přelivem, pečené brambory	2198 kJ	50 g	37 g	19 g
		8377 kJ	142 g	194 g	71 g

8377kJEnergy

142gProteins

194gCarbohydrates

71gFats

Friday, 20. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s fíkovo-hruškovým džemem a strouhaným tvarohem	1725 kJ	22 g	62 g	9 g
snack (morning)	Cherry rajčata s mini mozzarellou a zálivkou balsamico	863 kJ	12 g	9 g	13 g
lunch	Kuřecí maso s mascarponovo-citrónovou omáčkou, špecle	2262 kJ	48 g	47 g	17 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a čedarem, kedlubna	1364 kJ	18 g	37 g	11 g
dinner	Kari z černé čočky s dýní Hokkaido	2172 kJ	35 g	58 g	16 g
		8386 kJ	135 g	211 g	66 g

8386kJEnergy

135gProteins

211gCarbohydrates

66gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu