Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	2228 kJ	22 g	60 g	21 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	844 kJ	7 g	21 g	10 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	2064 kJ	41 g	65 g	6 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	1209 kJ	11 g	37 g	10 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2043 kJ	31 g	40 g	22 g
		8388 kJ	112 g	222 g	69 g

8388kJEnergy

112gProteins

222gCarbohydrates

69gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, polníček, pečivo	1976 kJ	25 g	34 g	25 g
snack (morning)	Zapečená cibule se sýrem a rozmarýnovým dresinkem, tyčinky	919 kJ	12 g	21 g	10 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	2360 kJ	21 g	65 g	23 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert se švestkami a kešu	1109 kJ	18 g	25 g	10 g
dinner	Vepřové nudličky s paprikovou směsí, kuskus	2000 kJ	38 g	52 g	12 g
		8365 kJ	114 g	197 g	81 g

8365kJEnergy

114gProteins

197gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a ostružinami	2110 kJ	22 g	74 g	11 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, ředkvové hranolky	682 kJ	8 g	10 g	10 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	2517 kJ	42 g	69 g	16 g
snack (afternoon)	Rukolový cottage, červená čekanka, křehké pečivo	947 kJ	16 g	18 g	9 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	2111 kJ	20 g	60 g	19 g
		8368 kJ	110 g	230 g	66 g

8368kJEnergy

110gProteins

230gCarbohydrates

66gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Žitný chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	1879 kJ	25 g	37 g	21 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	894 kJ	7 g	27 g	8 g
lunch	Kamut s cizrnou, brokolicovým pestem a tofu	2339 kJ	35 g	55 g	21 g
snack (afternoon)	Šunka s vejcem, bylinkový dip, knuspi	1034 kJ	22 g	16 g	11 g
dinner	Kuřecí kostky na celeru, zlatá rýže	2226 kJ	40 g	62 g	12 g
		8372 kJ	129 g	197 g	74 g

8372kJEnergy

129gProteins

197gCarbohydrates

74gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	1545 kJ	21 g	39 g	13 g
snack (morning)	Salát s kukuřicí a kořenovou zeleninou, dubáček, trojhránky	1024 kJ	10 g	22 g	13 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	2216 kJ	39 g	54 g	17 g
snack (afternoon)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	1500 kJ	9 g	35 g	21 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	2102 kJ	29 g	44 g	23 g
		8386 kJ	108 g	193 g	87 g

8386kJEnergy

108gProteins

193gCarbohydrates

87gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu