Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádová salsa se šunkou, cherry rajčata, chléb	1297 kJ	12 g	30 g	14 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem a chia	749 kJ	21 g	22 g	1 g
lunch	Kari z čočky, batátů a kokosu	2114 kJ	24 g	53 g	21 g
snack (afternoon)	Kedlubnové placičky s jogurtovým dipem	1019 kJ	14 g	12 g	15 g
dinner	Cuketovo-lilková směs s mletým masem, tarhoňa s kapií	2053 kJ	41 g	52 g	12 g
		7233 kJ	112 g	170 g	63 g

7233kJEnergy

112gProteins

170gCarbohydrates

63gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka masala, barevná mrkev, bageta	1608 kJ	22 g	38 g	15 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	830 kJ	15 g	11 g	10 g
lunch	Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, rýže	2299 kJ	47 g	53 g	16 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangové pyré s čokoládou	940 kJ	5 g	37 g	5 g
dinner	Robi nudličky s houbovým ragú, kuskus	1711 kJ	32 g	57 g	5 g
		7387 kJ	121 g	198 g	51 g

7387kJEnergy

121gProteins

198gCarbohydrates

51gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš pribináček s goji a lívanečky	1303 kJ	16 g	45 g	6 g
snack (morning)	Polévka z pečeného pastináku	787 kJ	4 g	25 g	7 g
lunch	Špaldový salát s brokolicí, pečenými rajčaty a Halloumi	2410 kJ	29 g	59 g	25 g
snack (afternoon)	Chléb vitamínek s uzeným sýrem, papriková salsa	1224 kJ	18 g	25 g	13 g
dinner	Vepřové kostky s červenou řepou a koprem, brambory	1606 kJ	32 g	45 g	7 g
		7330 kJ	100 g	200 g	59 g

7330kJEnergy

100gProteins

200gCarbohydrates

59gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, salát, naše pečivo	1387 kJ	14 g	36 g	14 g
snack (morning)	Ananasovo-mandarinkový mix s jogurtem a ořechy	942 kJ	8 g	32 g	7 g
lunch	Kuřecí maso v pažitkové omáčce, barevné těstoviny	1970 kJ	40 g	45 g	14 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, okurka, tyčinky	991 kJ	18 g	18 g	10 g
dinner	Losos na způsob Teriyaki s paprikami, rýže	2089 kJ	40 g	60 g	10 g
		7379 kJ	119 g	189 g	56 g

7379kJEnergy

119gProteins

189gCarbohydrates

56gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s krůtím masem	1593 kJ	29 g	34 g	14 g
snack (morning)	Dip z modrého sýra, ředkev, trojhránky	810 kJ	9 g	15 g	10 g
lunch	Masové kuličky s bramborami, salát s bazalkovým dresinkem	2027 kJ	37 g	41 g	18 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert se švestkovým pyré a lískovými ořechy	901 kJ	14 g	21 g	8 g
dinner	Špenátový bulgur se sójovými boby, sušenými rajčaty a čedarem	2047 kJ	25 g	56 g	19 g
		7378 kJ	115 g	167 g	70 g

7378kJEnergy

115gProteins

167gCarbohydrates

70gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu