Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s ementálem, barevná mrkev, brioška	1720 kJ	18 g	36 g	21 g
snack (morning)	Hruškové smoothie	590 kJ	1 g	32 g	1 g
lunch	Krůtí ďábelská směs, rýže	2144 kJ	37 g	71 g	8 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou, římským salátem a krutony	819 kJ	17 g	10 g	10 g
dinner	Dančí maso s hořčicovou omáčkou, pečené batáty s fazolkami	2068 kJ	32 g	28 g	27 g
		7341 kJ	105 g	178 g	66 g

7341kJEnergy

105gProteins

178gCarbohydrates

66gFats

Tuesday, 23. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s jahodami a kešu	1462 kJ	17 g	50 g	8 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy, knuspi	833 kJ	12 g	22 g	7 g
lunch	Wrap s kuřecími kousky a salátem	2241 kJ	41 g	47 g	18 g
snack (afternoon)	Ricotta s olivami, pečivo	860 kJ	11 g	16 g	10 g
dinner	Hovězí maso s rajskou salsou a tarhoňou	1990 kJ	31 g	59 g	12 g
		7385 kJ	112 g	193 g	54 g

7385kJEnergy

112gProteins

193gCarbohydrates

54gFats

Wednesday, 24. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, ředkev, žitný chléb	1582 kJ	18 g	33 g	18 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s rukolou, křehké pečivo	857 kJ	6 g	39 g	2 g
lunch	Candát s opékanými žampiony, kuskus s dresinkem	2014 kJ	45 g	47 g	12 g
snack (afternoon)	Monte dezert	1351 kJ	21 g	23 g	15 g
dinner	Špenát s vejcem, brambory	1550 kJ	22 g	34 g	15 g
		7354 kJ	113 g	175 g	63 g

7354kJEnergy

113gProteins

175gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 25. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s borůvkovým krémem a arašídy	2008 kJ	16 g	51 g	23 g
snack (morning)	Dip z pečené dýně s harissou, sýrové tyčinky	760 kJ	8 g	20 g	8 g
lunch	Halušky se zelím a uzeným masem	1881 kJ	27 g	66 g	8 g
snack (afternoon)	Salát Waldorf	873 kJ	5 g	17 g	14 g
dinner	Kuřecí maso v pažitkové omáčce, bulgur s paprikou	1869 kJ	38 g	46 g	14 g
		7392 kJ	93 g	199 g	66 g

7392kJEnergy

93gProteins

199gCarbohydrates

66gFats

Friday, 26. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle s pórkem, rajčata, chléb	1471 kJ	20 g	31 g	16 g
snack (morning)	Houbová terina s karamelizovanou cibulkou, trojhránky	751 kJ	6 g	30 g	4 g
lunch	Sekaná pečeně z robi s naší tatarkou, bramborová kaše	2308 kJ	34 g	59 g	19 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt	771 kJ	9 g	19 g	7 g
dinner	Vepřové kousky na kořenové zelenině, rýže s hráškem	1941 kJ	35 g	56 g	10 g
		7242 kJ	104 g	195 g	55 g

7242kJEnergy

104gProteins

195gCarbohydrates

55gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu