Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka alá krab, salát, pečivo	1320 kJ	15 g	43 g	8 g
lunch	Linguine s houbami a čedarem	2403 kJ	27 g	68 g	21 g
dinner	Vepřová panenka na víně, bramborová kaše	2339 kJ	46 g	43 g	22 g
		6062 kJ	88 g	154 g	51 g

6062kJEnergy

88gProteins

154gCarbohydrates

51gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche s madelandem, ředkev	1716 kJ	26 g	39 g	16 g
lunch	Čína s kuřecími nudličkami, rýže	2176 kJ	41 g	62 g	12 g
dinner	Čočka na kyselo s vejcem, chléb	2206 kJ	32 g	69 g	11 g
		6098 kJ	100 g	170 g	39 g

6098kJEnergy

100gProteins

170gCarbohydrates

39gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ořechová pomazánka, salát, bageta	1879 kJ	19 g	36 g	26 g
lunch	Krůtí maso se zeleninovými hranolkami, jogurtový dresink	2114 kJ	45 g	38 g	17 g
dinner	Těstoviny s brokolicovou omáčkou a parmazánem	2235 kJ	25 g	68 g	18 g
		6227 kJ	89 g	142 g	61 g

6227kJEnergy

89gProteins

142gCarbohydrates

61gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vanilková jáhlová kaše s jahodami a pistáciemi	1569 kJ	14 g	65 g	8 g
lunch	Hrachová směs s lilkem a fetou, pečené brambory	2391 kJ	28 g	71 g	18 g
dinner	Kuřecí kousky s hořčično-smetanovou omáčkou a bulgurem, okurkový salát	2088 kJ	41 g	55 g	14 g
		6048 kJ	83 g	191 g	40 g

6048kJEnergy

83gProteins

191gCarbohydrates

40gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou, sýrem cottage a rukolou	1593 kJ	23 g	41 g	11 g
lunch	Mořská štika s kukuřičným pyré, kuskus	2349 kJ	43 g	70 g	11 g
dinner	Hovězí tokáň se špeclemi a hráškem	2198 kJ	40 g	59 g	14 g
		6140 kJ	106 g	169 g	35 g

6140kJEnergy

106gProteins

169gCarbohydrates

35gFats

Saturday, 28. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	1440 kJ	22 g	34 g	12 g
lunch	Krůtí roláda s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	2577 kJ	50 g	39 g	26 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	2002 kJ	18 g	59 g	19 g
		6019 kJ	91 g	132 g	57 g

6019kJEnergy

91gProteins

132gCarbohydrates

57gFats

Sunday, 1. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	1831 kJ	11 g	66 g	14 g
lunch	Těstoviny s hráškovým pestem a kešu ořechy	2398 kJ	25 g	66 g	22 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	1774 kJ	37 g	45 g	9 g
		6003 kJ	73 g	177 g	45 g

6003kJEnergy

73gProteins

177gCarbohydrates

45gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu