How to choose a program?

Something extra

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 6 000 kJ

Monday, 17. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka z lučiny a opečené šunky, kornbageta
1927 kJ18 g39 g 25 g
lunch
Vepřové ragú s cuketou a smetanou, kuskus se sušenými rajčaty
2148 kJ42 g49 g 14 g
dinner
Masové kuličky s bramborami a koprovým dresinkem
2017 kJ42 g47 g 13 g
6092 kJ103 g135 g 52 g
6092kJenergie
103gBílkoviny
135gsacharidy
52gtuky
Tuesday, 18. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka libečková, římská salát, chléb
1347 kJ19 g36 g 12 g
lunch
Drůbeží roláda s ořechovou náplní, zlatá rýže
2392 kJ49 g58 g 15 g
dinner
Vepřové nudličky s pórkem a gorgonzolou, špalda s hráškem
2304 kJ44 g54 g 18 g
6043 kJ112 g147 g 45 g
6043kJenergie
112gBílkoviny
147gsacharidy
45gtuky
Wednesday, 19. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Řepový závin s hermelínem, okurky
1823 kJ14 g38 g 26 g
lunch
Boloňské lasagne
2513 kJ43 g56 g 20 g
dinner
Krůtí maso se zeleninou a omáčkou s lemon grass, bulgur
1753 kJ37 g52 g 8 g
6090 kJ94 g146 g 53 g
6090kJenergie
94gBílkoviny
146gsacharidy
53gtuky
Thursday, 20. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Malinový krém s čokoládou a croissantem
1690 kJ19 g40 g 15 g
lunch
Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory
2283 kJ46 g34 g 26 g
dinner
Špenátové rizoto se šunkou a parmazánem
2084 kJ31 g55 g 17 g
6057 kJ96 g128 g 57 g
6057kJenergie
96gBílkoviny
128gsacharidy
57gtuky
Friday, 21. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka vajíčková, zelenina, náš chléb vitamínek
1537 kJ19 g34 g 17 g
lunch
Kuřecí nudličky s mascarponovo-citrónovou omáčkou, špecle
2363 kJ47 g51 g 18 g
dinner
Gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem
2185 kJ40 g49 g 17 g
6085 kJ106 g135 g 51 g
6085kJenergie
106gBílkoviny
135gsacharidy
51gtuky
EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Don't miss the most important news about Healthy Eating

Don't worry, we will definitely not spam you.
We usually share two most important messages a month.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio