Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 6 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche s čedarem, ředkev	2094 kJ	29 g	46 g	22 g
lunch	Čína s kuřecími nudličkami, rýže	2289 kJ	39 g	70 g	12 g
dinner	Koprová omáčka s vejcem, brambory	1640 kJ	17 g	38 g	18 g
		6022 kJ	86 g	154 g	52 g

6022kJEnergy

86gProteins

154gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, salát, bageta	1648 kJ	22 g	33 g	19 g
lunch	Krůtí maso se zeleninovými hranolkami, jogurtový dresink	2248 kJ	46 g	37 g	21 g
dinner	Nasi goreng rýže s uzeným tofu	2140 kJ	24 g	64 g	18 g
		6036 kJ	92 g	134 g	58 g

6036kJEnergy

92gProteins

134gCarbohydrates

58gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vanilková jáhlová kaše s jahodami a pistáciemi	1454 kJ	13 g	62 g	6 g
lunch	Hrachová směs s lilkem a fetou, pečené brambory	2340 kJ	27 g	70 g	17 g
dinner	Vepřové kousky s hořčično-smetanovou omáčkou, barevné těstoviny	2262 kJ	43 g	52 g	17 g
		6056 kJ	83 g	184 g	41 g

6056kJEnergy

83gProteins

184gCarbohydrates

41gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla se šunkou, sýrem cottage a rukolou	1982 kJ	33 g	42 g	17 g
lunch	Okoun s kukuřičným pyré, kuskus	2378 kJ	50 g	65 g	10 g
dinner	Hovězí tokáň se špeclemi a hráškem	1990 kJ	37 g	52 g	12 g
		6350 kJ	120 g	159 g	40 g

6350kJEnergy

120gProteins

159gCarbohydrates

40gFats

Saturday, 22. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	1460 kJ	23 g	34 g	12 g
lunch	Kuřecí plátek s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	2437 kJ	52 g	33 g	24 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	2106 kJ	20 g	63 g	20 g
		6003 kJ	95 g	129 g	56 g

6003kJEnergy

95gProteins

129gCarbohydrates

56gFats

Sunday, 23. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	1831 kJ	11 g	66 g	14 g
lunch	Těstovinový salát s hráškovým pestem, čedarem a ořechy	2407 kJ	25 g	66 g	22 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	1773 kJ	38 g	46 g	8 g
		6011 kJ	74 g	179 g	44 g

6011kJEnergy

74gProteins

179gCarbohydrates

44gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu