Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným lososem, okurka, pečivo	1390 kJ	21 g	29 g	15 g
snack (morning)	Pórková polévka s ricottou a semínky	525 kJ	6 g	11 g	7 g
lunch	Masové kuličky s bramborami a bylinkovým dresinkem	1717 kJ	31 g	38 g	14 g
snack (afternoon)	Ricottový krém a ostružinami	914 kJ	11 g	19 g	10 g
dinner	Dvoubarevné fazole s kuřecími kousky	1513 kJ	38 g	45 g	3 g
		6058 kJ	107 g	141 g	49 g

6058kJEnergy

107gProteins

141gCarbohydrates

49gFats

Tuesday, 10. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s borůvkami a mandlemi	1319 kJ	21 g	35 g	8 g
snack (morning)	Rajská polévka s dýňovými semínky a krutony	626 kJ	6 g	18 g	6 g
lunch	Tortilla se zeleninou a kousky pečeného lososa	1813 kJ	39 g	39 g	11 g
snack (afternoon)	Sýrový tatarák s hráškovými výhonky, ředkev	636 kJ	14 g	4 g	9 g
dinner	Celozrnné těstoviny s dušeným červeným zelím a hovězím masem	1797 kJ	37 g	48 g	9 g
		6191 kJ	117 g	144 g	43 g

6191kJEnergy

117gProteins

144gCarbohydrates

43gFats

Wednesday, 11. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka, salát, chléb	1078 kJ	10 g	25 g	13 g
snack (morning)	Listové saláty se šmakounem a dresinkem	690 kJ	20 g	8 g	6 g
lunch	Houbové těstoviny s mletým hovězím masem	2213 kJ	44 g	49 g	17 g
snack (afternoon)	Švestkové-čoko smoothie	748 kJ	8 g	24 g	5 g
dinner	Zeleninová směs s balkánem a kešu, pečené brambory	1626 kJ	16 g	39 g	17 g
		6355 kJ	97 g	145 g	58 g

6355kJEnergy

97gProteins

145gCarbohydrates

58gFats

Thursday, 12. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, cherry rajčata	1291 kJ	13 g	25 g	17 g
snack (morning)	Bílý jogurt s meruňkovým šmakounem	667 kJ	15 g	12 g	5 g
lunch	Špenát s vejcem a bramborovým knedlíkem	1978 kJ	23 g	61 g	14 g
snack (afternoon)	Tyčinky s libečkovo-paprikovým žervé, okurky	634 kJ	9 g	13 g	7 g
dinner	Robi nudličky s pažitkovou omáčkou, bulgur	1758 kJ	27 g	52 g	12 g
		6328 kJ	87 g	163 g	55 g

6328kJEnergy

87gProteins

163gCarbohydrates

55gFats

Friday, 13. December 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1065 kJ	16 g	3 g	20 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	746 kJ	6 g	6 g	14 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, lilková rajta	1904 kJ	20 g	12 g	36 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1142 kJ	10 g	5 g	23 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1471 kJ	13 g	3 g	32 g
		6328 kJ	66 g	29 g	126 g

6328kJEnergy

66gProteins

29gCarbohydrates

126gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu