Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, polníček, pečivo	1303 kJ	12 g	29 g	16 g
snack (morning)	Sýrové rolky s tymiánovým krémem, knuspi	684 kJ	11 g	12 g	8 g
lunch	Drůbeží roláda s ořechovou náplní, pečené brambory	1778 kJ	38 g	34 g	14 g
snack (afternoon)	Jablka s ricottou a cereáliemi	1059 kJ	11 g	32 g	8 g
dinner	Linguine s pomodoro salsou, kapary a sýrem	1421 kJ	16 g	52 g	6 g
		6244 kJ	88 g	159 g	52 g

6244kJEnergy

88gProteins

159gCarbohydrates

52gFats

Tuesday, 10. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, salát, pečivo	1187 kJ	13 g	28 g	13 g
snack (morning)	Cottage se šunkou a hráškovými výhonky, knuspi	743 kJ	18 g	10 g	7 g
lunch	Těstoviny s lososem a koprovo-citronovým dresinkem	1837 kJ	37 g	50 g	9 g
snack (afternoon)	Malinový jogurt s cereáliemi	844 kJ	8 g	25 g	5 g
dinner	Vepřové nudličky s houbovým ragú, pečené brambory	1614 kJ	40 g	33 g	10 g
		6226 kJ	116 g	146 g	43 g

6226kJEnergy

116gProteins

146gCarbohydrates

43gFats

Wednesday, 11. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s ořechy, švestkový krém	1666 kJ	21 g	48 g	13 g
snack (morning)	Mrkvovo-celerový salát s čerstvým sýrem	682 kJ	7 g	11 g	9 g
lunch	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	1679 kJ	34 g	38 g	12 g
snack (afternoon)	Hráškový dip, dubáček, tyčinky	759 kJ	9 g	15 g	9 g
dinner	Špalda s restovanou zeleninou, šunkou a čedarem	1525 kJ	22 g	43 g	12 g
		6312 kJ	93 g	155 g	54 g

6312kJEnergy

93gProteins

155gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 12. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Borůvková ovesná kaše s pudinkem	1095 kJ	12 g	39 g	5 g
snack (morning)	Kukuřičná krémová polévka	798 kJ	6 g	23 g	8 g
lunch	Halušky se zelím a uzeným tofu	1710 kJ	17 g	55 g	12 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina s mozzarellou, trojhránky	986 kJ	13 g	19 g	12 g
dinner	Špagety s chřestovým přelivem a parmazánem	1723 kJ	22 g	45 g	15 g
		6312 kJ	70 g	180 g	52 g

6312kJEnergy

70gProteins

180gCarbohydrates

52gFats

Friday, 13. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1065 kJ	16 g	3 g	20 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	746 kJ	6 g	6 g	14 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, lilková rajta	1904 kJ	20 g	12 g	36 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1142 kJ	10 g	5 g	23 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1471 kJ	13 g	3 g	32 g
		6328 kJ	66 g	29 g	126 g

6328kJEnergy

66gProteins

29gCarbohydrates

126gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu