Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 30. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a sýrem, okurka	1111 kJ	16 g	26 g	11 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem a kokosem	723 kJ	18 g	19 g	3 g
lunch	Kuřecí nudličky se smetanovou mrkví, rýže	1709 kJ	30 g	52 g	9 g
snack (afternoon)	Opékané žampiony s bylinkovým krémem, rohlíček	876 kJ	9 g	20 g	10 g
dinner	Špagety s masovými kuličkami na zelenině	1767 kJ	27 g	57 g	8 g
		6185 kJ	101 g	174 g	41 g

6185kJEnergy

101gProteins

174gCarbohydrates

41gFats

Tuesday, 1. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketový perník s kakaem, jahodový tvaroh	1159 kJ	21 g	35 g	3 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, tyčinky	691 kJ	14 g	12 g	6 g
lunch	Filírované kuřecí prso na rozmarýnu se salátem z černé čočky	1844 kJ	50 g	42 g	7 g
snack (afternoon)	Brokolicový muffin s parmazánem, salát	997 kJ	18 g	18 g	11 g
dinner	Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory	1553 kJ	33 g	33 g	10 g
		6244 kJ	136 g	141 g	37 g

6244kJEnergy

136gProteins

141gCarbohydrates

37gFats

Wednesday, 2. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, barevná mrkev, pečivo	1627 kJ	14 g	34 g	21 g
snack (morning)	Melounové smoothie s chia semínky	570 kJ	2 g	27 g	2 g
lunch	Hovězí s červenou řepou a koprem, rýže	1613 kJ	26 g	53 g	6 g
snack (afternoon)	Salát s kapary, opečeným sýrem a dresinkem	1008 kJ	17 g	13 g	13 g
dinner	Treska s květákovým mozečkem	1491 kJ	49 g	11 g	13 g
		6308 kJ	108 g	138 g	54 g

6308kJEnergy

108gProteins

138gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 3. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s švestkami a strouhaným tvarohem	1506 kJ	16 g	40 g	14 g
snack (morning)	Salát s rajčaty a slunečnicovými semínky, trojhránky	514 kJ	6 g	17 g	4 g
lunch	Sójové kuličky s karotkovým krémem, brambory	1752 kJ	29 g	50 g	9 g
snack (afternoon)	Polévka z pečeného pastináku	675 kJ	4 g	22 g	6 g
dinner	Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami	1741 kJ	16 g	56 g	13 g
		6188 kJ	70 g	185 g	46 g

6188kJEnergy

70gProteins

185gCarbohydrates

46gFats

Friday, 4. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1523 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	509 kJ	7 g	4 g	9 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1666 kJ	25 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1054 kJ	10 g	3 g	21 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1305 kJ	19 g	8 g	22 g
		6056 kJ	72 g	30 g	113 g

6056kJEnergy

72gProteins

30gCarbohydrates

113gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu