Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Muffin s bazalkovým pestem, ředkev	2038 kJ	26 g	36 g	25 g
snack (morning)	Šlehaný dezert s philadephií a jahodami	1016 kJ	18 g	14 g	10 g
lunch	Tofu s arašídovým sambalem a brokolicí, jasmínová rýže	2301 kJ	26 g	57 g	24 g
snack (afternoon)	Tvaroh na slano, salát, tyčinky	1095 kJ	21 g	23 g	9 g
dinner	Kuřecí nudličky s glazovanou řepou, celozrnné penne	1940 kJ	39 g	64 g	5 g
		8389 kJ	130 g	193 g	73 g

8389kJEnergy

130gProteins

193gCarbohydrates

73gFats

Tuesday, 6. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, bageta	1790 kJ	27 g	41 g	16 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, salát, pečivo	912 kJ	14 g	24 g	7 g
lunch	Masové kuličky s žervé přelivem, kuskus s fazolkami	2478 kJ	49 g	59 g	15 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	1060 kJ	14 g	28 g	9 g
dinner	Rýže s dýní, houbami a hovězím masem	2142 kJ	36 g	64 g	12 g
		8381 kJ	141 g	216 g	59 g

8381kJEnergy

141gProteins

216gCarbohydrates

59gFats

Wednesday, 7. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, chléb	1502 kJ	17 g	39 g	14 g
snack (morning)	Ostružinový jogurt s cereáliemi	1177 kJ	11 g	40 g	7 g
lunch	Těstoviny s tuňákem na zelenině	2147 kJ	35 g	74 g	7 g
snack (afternoon)	Hrášková polévka s parmskou šunkou	1279 kJ	17 g	23 g	16 g
dinner	Krůtí kostky s krémovou omáčkou s pak choi a olivami, bulgur	2257 kJ	46 g	47 g	19 g
		8363 kJ	126 g	224 g	63 g

8363kJEnergy

126gProteins

224gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 8. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s krémem	1994 kJ	26 g	57 g	15 g
snack (morning)	Sýrová rolka s paprikou, trojhránky	793 kJ	15 g	19 g	7 g
lunch	Kuřecí plátek s ořechovým pestem, pečené brambory	2403 kJ	42 g	41 g	27 g
snack (afternoon)	Paštika z hlívy s chlebem	991 kJ	7 g	28 g	9 g
dinner	Špenátová špalda se sušenými rajčata a mini mozzarellou	2188 kJ	31 g	53 g	21 g
		8369 kJ	121 g	198 g	79 g

8369kJEnergy

121gProteins

198gCarbohydrates

79gFats

Friday, 9. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, salát, náš chléb	1888 kJ	16 g	33 g	28 g
snack (morning)	Cuketová směs se šunkou, knuspi	563 kJ	10 g	17 g	3 g
lunch	Tortilla s fazolovým dipem, mletým masem a čedarem, restovaná zelenina	2967 kJ	51 g	64 g	25 g
snack (afternoon)	Náš kakaový termix	984 kJ	20 g	26 g	5 g
dinner	Okoun s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	1978 kJ	46 g	47 g	10 g
		8382 kJ	143 g	187 g	71 g

8382kJEnergy

143gProteins

187gCarbohydrates

71gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu