Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, bageta	1949 kJ	31 g	43 g	17 g
snack (morning)	Římský salát s marinovaným tofu a sezamem	1027 kJ	15 g	20 g	11 g
lunch	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	2206 kJ	28 g	72 g	15 g
snack (afternoon)	Cereálie s malinovým tvarohem, meloun	1250 kJ	21 g	42 g	3 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty, bramborová kaše	1920 kJ	38 g	44 g	16 g
		8351 kJ	133 g	220 g	62 g

8351kJEnergy

133gProteins

220gCarbohydrates

62gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	1866 kJ	28 g	50 g	13 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	730 kJ	4 g	25 g	6 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	2410 kJ	40 g	58 g	20 g
snack (afternoon)	Knuspi s lilkovým dipem a salátem s pečenou cizrnou	1061 kJ	14 g	25 g	11 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	2537 kJ	42 g	69 g	16 g
		8604 kJ	129 g	227 g	66 g

8604kJEnergy

129gProteins

227gCarbohydrates

66gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, salát, chléb	1223 kJ	13 g	38 g	9 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	961 kJ	21 g	15 g	7 g
lunch	Tuňákové kuličky s naší tatarkou, batátové hranolky	2695 kJ	36 g	59 g	27 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1109 kJ	24 g	16 g	11 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	2400 kJ	44 g	68 g	12 g
		8388 kJ	138 g	198 g	66 g

8388kJEnergy

138gProteins

198gCarbohydrates

66gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	1697 kJ	18 g	39 g	18 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičková salsa s olivami a sýrem	719 kJ	13 g	6 g	10 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	2472 kJ	46 g	50 g	20 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	1217 kJ	22 g	20 g	12 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, kuskus	2181 kJ	48 g	62 g	7 g
		8286 kJ	147 g	178 g	68 g

8286kJEnergy

147gProteins

178gCarbohydrates

68gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta se sýrem, chléb	1904 kJ	27 g	39 g	20 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	889 kJ	13 g	23 g	7 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	2240 kJ	53 g	42 g	15 g
snack (afternoon)	Cottage s hráškem, salát, bageta	1265 kJ	19 g	32 g	10 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	1849 kJ	39 g	44 g	11 g
		8148 kJ	151 g	180 g	64 g

8148kJEnergy

151gProteins

180gCarbohydrates

64gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu