Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, salát, bageta	1364 kJ	19 g	27 g	15 g
snack (morning)	Cottage s dýňovými semínky, trojhránky	807 kJ	12 g	17 g	9 g
lunch	Nudle se zeleninou, tofu a arašídovou omáčkou	1872 kJ	21 g	57 g	14 g
snack (afternoon)	Meruňkovo-perníkový milkshake	807 kJ	9 g	30 g	4 g
dinner	Kuřecí nudličky s červenou řepou a koprem, špalda	1505 kJ	35 g	45 g	3 g
		6354 kJ	96 g	176 g	46 g

6354kJEnergy

96gProteins

176gCarbohydrates

46gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, chléb	1276 kJ	12 g	26 g	16 g
snack (morning)	Termix s pistáciemi	676 kJ	15 g	14 g	4 g
lunch	Kuskus s kukuřičným pestem a krůtím masem	1935 kJ	36 g	49 g	12 g
snack (afternoon)	Mrkvové muffiny s uzeným sýrem, salát	1131 kJ	12 g	27 g	12 g
dinner	Okoun s pomodoro směsí, pečené brambory	1351 kJ	33 g	28 g	8 g
		6369 kJ	108 g	144 g	51 g

6369kJEnergy

108gProteins

144gCarbohydrates

51gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pikantní míchaná vajíčka, okurka, pečivo	1245 kJ	17 g	29 g	12 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	618 kJ	12 g	17 g	3 g
lunch	Kuřecí palička, kořeněná rýže s černými fazolemi a zeleninou	1714 kJ	33 g	50 g	12 g
snack (afternoon)	Rohlíček s libečkovo-pórkovou pomazánkou, cherry rajčata	788 kJ	9 g	20 g	8 g
dinner	Zapečená tortilla se šunkou a špenátem	1705 kJ	30 g	33 g	15 g
		6070 kJ	101 g	150 g	49 g

6070kJEnergy

101gProteins

150gCarbohydrates

49gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablečno-skořicový dezert, bílý jogurt	1451 kJ	12 g	44 g	13 g
snack (morning)	Žervé celerovými hranolkami, knuspi	684 kJ	9 g	11 g	9 g
lunch	Bulgurový salát s vejcem a krevetami	1669 kJ	38 g	44 g	8 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr s kapary, pečivo	1057 kJ	10 g	18 g	15 g
dinner	Dančí kostky s dýňovou omáčkou, těstoviny	1513 kJ	30 g	43 g	8 g
		6373 kJ	99 g	160 g	52 g

6373kJEnergy

99gProteins

160gCarbohydrates

52gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečených paprik, kedlubna, pečivo	1310 kJ	17 g	32 g	12 g
snack (morning)	Listové saláty se šmakounem a granátovým jablkem	692 kJ	10 g	17 g	6 g
lunch	Sekaná s cuketou a batátovou kaší	1847 kJ	32 g	39 g	18 g
snack (afternoon)	Jahody s vanilkovým krémem a kešu	913 kJ	12 g	19 g	10 g
dinner	Krůtí nudličky s pikantními zelenými fazolkami, zlatá rýže	1622 kJ	31 g	46 g	7 g
		6385 kJ	101 g	154 g	53 g

6385kJEnergy

101gProteins

154gCarbohydrates

53gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu