Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, kedlubna, bageta	1269 kJ	16 g	30 g	12 g
snack (morning)	Šunka s mozzarellou, knuspi	770 kJ	18 g	10 g	8 g
lunch	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	1613 kJ	28 g	46 g	8 g
snack (afternoon)	Pudink z quinoy s ostružinovým pyré	1122 kJ	10 g	41 g	7 g
dinner	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	1609 kJ	29 g	43 g	10 g
		6384 kJ	101 g	170 g	45 g

6384kJEnergy

101gProteins

170gCarbohydrates

45gFats

Tuesday, 23. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s pórkovou pomazánkou a sýrem	1156 kJ	19 g	24 g	12 g
snack (morning)	Jogurt s mangovým pyré	671 kJ	7 g	19 g	5 g
lunch	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem, restovaná cuketa	1871 kJ	45 g	35 g	12 g
snack (afternoon)	Křenová pěna, cherry, fitchléb	784 kJ	11 g	21 g	6 g
dinner	Bulgur s čočkovo-žampionovou směsí a balkánem	1712 kJ	21 g	65 g	7 g
		6194 kJ	103 g	164 g	42 g

6194kJEnergy

103gProteins

164gCarbohydrates

42gFats

Wednesday, 24. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	1254 kJ	16 g	33 g	11 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	506 kJ	8 g	9 g	6 g
lunch	Chřestové rizoto s hovězími nudličkami	1868 kJ	32 g	46 g	13 g
snack (afternoon)	Tvaroh s ricottou a malinami	789 kJ	16 g	14 g	7 g
dinner	Kuřecí kousky s bylinkovou omáčkou, kuskus	1943 kJ	37 g	39 g	17 g
		6360 kJ	108 g	142 g	54 g

6360kJEnergy

108gProteins

142gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 25. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s jahodovo-mátovou omáčkou, javorovým krémem a ořechy	1190 kJ	15 g	37 g	7 g
snack (morning)	Batátová polévka	748 kJ	6 g	28 g	5 g
lunch	Zeleninový salát s tofu a mrkvovým dresinkem s misem	1740 kJ	20 g	30 g	23 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, tyčinky	858 kJ	15 g	15 g	10 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, nudle	1789 kJ	38 g	50 g	7 g
		6324 kJ	95 g	159 g	52 g

6324kJEnergy

95gProteins

159gCarbohydrates

52gFats

Friday, 26. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, ředkvičky, chléb	1472 kJ	13 g	26 g	21 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	847 kJ	13 g	30 g	3 g
lunch	Trhané kuřecí maso s BBQ dipem a pečivem	1629 kJ	31 g	43 g	9 g
snack (afternoon)	Salát s pečenou řepou, sýrem a pekany	789 kJ	6 g	10 g	13 g
dinner	Treska na květákovém mozečku, šťouchané brambory	1599 kJ	43 g	31 g	9 g
		6336 kJ	105 g	140 g	56 g

6336kJEnergy

105gProteins

140gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu