Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Naše granola s malinovým jogurtem	1528 kJ	15 g	40 g	14 g
snack (morning)	Okurkový salát se zálivkou a fetou, rohlíček	765 kJ	8 g	19 g	8 g
lunch	Treska s dušenou mrkví, bulgur s kukuřicí	1594 kJ	30 g	49 g	8 g
snack (afternoon)	Ricotta s olivami, fitness chléb	884 kJ	11 g	19 g	9 g
dinner	Cizrnový Chana daal s krůtím masem	1557 kJ	37 g	40 g	7 g
		6327 kJ	101 g	168 g	46 g

6327kJEnergy

101gProteins

168gCarbohydrates

46gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a restované šunky, kedlubna, chléb	1215 kJ	16 g	28 g	11 g
snack (morning)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	694 kJ	16 g	19 g	1 g
lunch	Quinoa kuličky se špenátem a dresinkem, šťouchané brambory	2005 kJ	26 g	59 g	15 g
snack (afternoon)	Cottage s kapary a paprikou, knuspi	663 kJ	13 g	11 g	7 g
dinner	Kuřecí maso na houbách, celozrnné penne	1618 kJ	37 g	41 g	6 g
		6195 kJ	108 g	158 g	40 g

6195kJEnergy

108gProteins

158gCarbohydrates

40gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bylinkovou florou, meloun, pečivo	1568 kJ	21 g	28 g	21 g
snack (morning)	Salát z červené řepy s čerstvým sýrem	866 kJ	6 g	21 g	11 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	1442 kJ	26 g	29 g	12 g
snack (afternoon)	Mangový krém s dobrou vlákninou	898 kJ	15 g	23 g	6 g
dinner	Cuketové rizoto s lososem	1526 kJ	32 g	44 g	5 g
		6301 kJ	100 g	146 g	55 g

6301kJEnergy

100gProteins

146gCarbohydrates

55gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	1316 kJ	18 g	31 g	13 g
snack (morning)	Krémová pórková polévka s parmazánem	671 kJ	9 g	12 g	9 g
lunch	Kuřecí na pivu a kořenové zelenině, celozrnné těstoviny	1745 kJ	34 g	56 g	5 g
snack (afternoon)	Kokosový dezert s borůvkami	881 kJ	18 g	19 g	6 g
dinner	Zapečené francouzské brambory, rajčatový salát	1739 kJ	30 g	46 g	12 g
		6352 kJ	110 g	163 g	45 g

6352kJEnergy

110gProteins

163gCarbohydrates

45gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlová kaše s jahodami a makadamy	1198 kJ	12 g	38 g	8 g
snack (morning)	Masová směs se zeleninovou salsou, trojhránky	707 kJ	22 g	14 g	3 g
lunch	Králičí maso s kešu omáčkou, rýže	1968 kJ	34 g	44 g	19 g
snack (afternoon)	Muffin z vaječného bílku s kukuřicí, okurka	908 kJ	14 g	29 g	5 g
dinner	Dušené hovězí na balzamiku s fazolkami, kuskus	1526 kJ	27 g	40 g	9 g
		6306 kJ	109 g	164 g	44 g

6306kJEnergy

109gProteins

164gCarbohydrates

44gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu