Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 6. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, kedlubna, chléb	1444 kJ	19 g	29 g	17 g
snack (morning)	Cuketovo-lilková směs s kešu, rohlíček	646 kJ	5 g	21 g	5 g
lunch	Kuřecí plátek s parmazánem a cibulovým čatní, brambory se zeleninou	1720 kJ	45 g	29 g	12 g
snack (afternoon)	Kakaový dezert s mandlemi a goji	767 kJ	19 g	17 g	4 g
dinner	Hovězí kostky s růžičkovou kapustou, bulgur	1687 kJ	37 g	40 g	11 g
		6264 kJ	125 g	137 g	49 g

6264kJenergie

125gBílkoviny

137gsacharidy

49gtuky

Tuesday, 7. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta se zapečeným sýrem, okurky	1535 kJ	17 g	31 g	19 g
snack (morning)	Dezert s malinami a vanilkovou příchutí	678 kJ	13 g	18 g	5 g
lunch	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	1672 kJ	29 g	43 g	11 g
snack (afternoon)	Cottage s petrželkou a dýňovými semínky, knuspi	754 kJ	13 g	13 g	9 g
dinner	Kuřecí roláda plněná eidamem a chřestem, quinoa	1591 kJ	46 g	28 g	9 g
		6229 kJ	118 g	132 g	52 g

6229kJenergie

118gBílkoviny

132gsacharidy

52gtuky

Wednesday, 8. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, naše pečivo	1231 kJ	19 g	23 g	14 g
snack (morning)	Hruškové smoothie	506 kJ	1 g	27 g	1 g
lunch	Tortilla se špenátem a krůtím masem	1853 kJ	49 g	34 g	10 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát dubáček, tyčinky	706 kJ	10 g	20 g	5 g
dinner	Vepřové kousky v kokosu, jasmínová rýže	1853 kJ	36 g	39 g	16 g
		6149 kJ	115 g	143 g	45 g

6149kJenergie

115gBílkoviny

143gsacharidy

45gtuky

Thursday, 9. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem, lívanečky	1348 kJ	17 g	39 g	10 g
snack (morning)	Žervé s celerovými hranolky	623 kJ	8 g	4 g	10 g
lunch	Hovězí kousky s červenou řepou a balkánem, kuskus	1957 kJ	37 g	42 g	16 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	798 kJ	20 g	12 g	7 g
dinner	Treska s houbovým přelivem, brambory	1515 kJ	37 g	29 g	11 g
		6241 kJ	119 g	127 g	53 g

6241kJenergie

119gBílkoviny

127gsacharidy

53gtuky

Friday, 10. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát s uzeným sýrem, ředkvičky, chléb	1340 kJ	21 g	28 g	13 g
snack (morning)	Šunková rolka, salát, křehké pečivo	617 kJ	9 g	14 g	6 g
lunch	Dušené vepřové maso s mrkví, rýže	1691 kJ	38 g	46 g	7 g
snack (afternoon)	Jahodový krém s cereáliemi	914 kJ	15 g	26 g	5 g
dinner	Krůtí kousky s pepřovou omáčkou, naše těstoviny	1632 kJ	40 g	36 g	7 g
		6195 kJ	123 g	151 g	38 g

6195kJenergie

123gBílkoviny

151gsacharidy

38gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu