Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zeleninový tatarák s piniemi, ciabatta	1072 kJ	11 g	30 g	10 g
snack (morning)	Dezert s malinami a ořechy	731 kJ	16 g	16 g	5 g
lunch	Fazolovo-ořechová sekaná, bramborová kaše	1959 kJ	17 g	71 g	13 g
snack (afternoon)	Mix tvrdých sýrů, salát s granátovým jablkem, knuspi	868 kJ	16 g	11 g	11 g
dinner	Kroupoto s červenou řepou a čedarem	1599 kJ	13 g	56 g	12 g
		6230 kJ	72 g	183 g	51 g

6230kJEnergy

72gProteins

183gCarbohydrates

51gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Závin s hlívou, ředkvičky	1455 kJ	14 g	20 g	23 g
snack (morning)	Paštika ze šmakouna s meruňkovým čatní, rohlíček	720 kJ	8 g	29 g	2 g
lunch	Aloo gobi s rýží	1800 kJ	16 g	75 g	6 g
snack (afternoon)	Tvarohovo-ricottový krém s jahodami a chia	768 kJ	16 g	13 g	7 g
dinner	Dýňová směs se semínky, cuketou a parmazánem, barevné těstoviny	1551 kJ	16 g	47 g	13 g
		6295 kJ	70 g	183 g	52 g

6295kJEnergy

70gProteins

183gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlový dezert s švestkovým Míšou	1411 kJ	19 g	47 g	7 g
snack (morning)	Bazalkový dip se lněným semínkem, knuspi	514 kJ	9 g	10 g	5 g
lunch	Tofu kuličky na špenátu, barevná quinoa	1890 kJ	27 g	45 g	17 g
snack (afternoon)	Polévka z pečeného pastináku	675 kJ	4 g	22 g	6 g
dinner	Tortilla s lilkem, karotkou a minimozzarellou	1653 kJ	19 g	39 g	16 g
		6143 kJ	79 g	164 g	52 g

6143kJEnergy

79gProteins

164gCarbohydrates

52gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hermelínem	1402 kJ	20 g	23 g	18 g
snack (morning)	Ananasovo-mandarinkový mix s jogurtem a ořechy	808 kJ	7 g	27 g	6 g
lunch	Těstoviny s ricottou a kapustou	1810 kJ	18 g	41 g	20 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, okurka, tyčinky	806 kJ	15 g	13 g	9 g
dinner	Sójové nudličky s pečenými bramborami a dresink	1384 kJ	25 g	35 g	9 g
		6209 kJ	85 g	139 g	62 g

6209kJEnergy

85gProteins

139gCarbohydrates

62gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, naše pečivo	1131 kJ	9 g	28 g	14 g
snack (morning)	Cuketová směs se sušenými rajčaty a parmazánem	525 kJ	7 g	7 g	7 g
lunch	Klaso s medem a sezamem, kuskus	1940 kJ	30 g	57 g	13 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s chilli a borůvkami	1035 kJ	15 g	22 g	11 g
dinner	Zapečené batáty s tuřínem a fazolovými lusky	1532 kJ	15 g	46 g	14 g
		6164 kJ	76 g	159 g	58 g

6164kJEnergy

76gProteins

159gCarbohydrates

58gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu