Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s banánovým nápojem	1760 kJ	32 g	48 g	10 g
snack (morning)	Batátová pomazánka, knuspi	544 kJ	4 g	25 g	2 g
lunch	Zapečené palačinky s rajčatovou salsou, avokádem a sýrem	1601 kJ	15 g	24 g	25 g
snack (afternoon)	Coleslaw, bageta	913 kJ	7 g	30 g	6 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, kuskus	1560 kJ	24 g	44 g	11 g
		6379 kJ	81 g	171 g	54 g

6379kJEnergy

81gProteins

171gCarbohydrates

54gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	1540 kJ	21 g	37 g	15 g
snack (morning)	Skořicovo-kardamonové kefírové mléko	629 kJ	10 g	11 g	8 g
lunch	Dýňové rizoto s tempehem a parmazánem	1907 kJ	27 g	44 g	17 g
snack (afternoon)	Tvarůžková pomazánka, okurky, trojhránky	673 kJ	17 g	16 g	3 g
dinner	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	1628 kJ	19 g	47 g	13 g
		6376 kJ	93 g	155 g	56 g

6376kJEnergy

93gProteins

155gCarbohydrates

56gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1188 kJ	18 g	26 g	12 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	713 kJ	9 g	24 g	5 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	1781 kJ	20 g	46 g	19 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	841 kJ	15 g	15 g	9 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	1703 kJ	26 g	43 g	15 g
		6226 kJ	88 g	154 g	60 g

6226kJEnergy

88gProteins

154gCarbohydrates

60gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla s vejcem, čerstvým sýrem a salátem	1318 kJ	16 g	28 g	14 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	573 kJ	7 g	16 g	5 g
lunch	Řepovo-sójové kuličky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	1755 kJ	24 g	48 g	13 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	926 kJ	13 g	26 g	7 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1575 kJ	23 g	62 g	4 g
		6147 kJ	84 g	181 g	42 g

6147kJEnergy

84gProteins

181gCarbohydrates

42gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu