Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se špenátem, cherry rajčata, bageta	1302 kJ	17 g	30 g	13 g
snack (morning)	Náš pribináček	757 kJ	11 g	20 g	6 g
lunch	Čína se zeleninou a sójovým masem, jasmínová rýže	1576 kJ	19 g	57 g	8 g
snack (afternoon)	Pizza s mozzarellou, salát	1200 kJ	9 g	18 g	19 g
dinner	Kroupoto s kapustou a uzeným eidamem	1369 kJ	17 g	47 g	7 g
		6203 kJ	74 g	172 g	53 g

6203kJEnergy

74gProteins

172gCarbohydrates

53gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	992 kJ	10 g	28 g	9 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	641 kJ	11 g	9 g	8 g
lunch	Zapečené těstoviny se smetanovým pórkem a čedarem	1992 kJ	21 g	52 g	20 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s mangem a lupínky mandlí	791 kJ	18 g	19 g	4 g
dinner	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	1793 kJ	22 g	58 g	12 g
		6209 kJ	83 g	167 g	53 g

6209kJEnergy

83gProteins

167gCarbohydrates

53gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Snídaňové vločky s kokosem a ostružinami	1389 kJ	10 g	37 g	15 g
snack (morning)	Houbový tatarák s výhonky hrášku, ředkev, tyčinky	504 kJ	6 g	18 g	2 g
lunch	Placičky s mrkví a dresinkem z fety, šťouchané brambory	2029 kJ	30 g	42 g	21 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa se sýrem, naše pečivo	844 kJ	10 g	20 g	8 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a vejcem	1528 kJ	17 g	44 g	12 g
		6293 kJ	72 g	162 g	58 g

6293kJEnergy

72gProteins

162gCarbohydrates

58gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1089 kJ	11 g	23 g	13 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	657 kJ	10 g	17 g	4 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	1846 kJ	21 g	34 g	24 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	667 kJ	11 g	10 g	9 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	1791 kJ	25 g	52 g	12 g
		6049 kJ	77 g	136 g	62 g

6049kJEnergy

77gProteins

136gCarbohydrates

62gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hráškovo-mátová pomazánka, červená čekanka, chléb	1235 kJ	18 g	30 g	11 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	510 kJ	8 g	9 g	6 g
lunch	Houbový Stroganoff s robi, špecle	1973 kJ	32 g	53 g	14 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s borůvkami a meduňkou	987 kJ	17 g	23 g	8 g
dinner	Zeleninová směs s nivou a semínky, bulgur s adzuki	1576 kJ	17 g	46 g	15 g
		6281 kJ	93 g	161 g	54 g

6281kJEnergy

93gProteins

161gCarbohydrates

54gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu