Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hermelínem, paprika	1437 kJ	20 g	26 g	18 g
snack (morning)	Žervé celerovými hranolkami, tyčinky	722 kJ	9 g	12 g	9 g
lunch	Kroupoto s kapustou, uzeným eidamem	1644 kJ	21 g	52 g	10 g
snack (afternoon)	Vanilkový krém s pečenými meruňkami	847 kJ	8 g	24 g	7 g
dinner	Pečený marinovaný seitan v hořčici, koprová omáčka, brambory	1564 kJ	26 g	29 g	16 g
		6215 kJ	84 g	143 g	60 g

6215kJEnergy

84gProteins

143gCarbohydrates

60gFats

Tuesday, 2. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta se sýrovou pomazánkou, kedlubna	1191 kJ	19 g	31 g	8 g
snack (morning)	Salát Waldorf	749 kJ	4 g	14 g	12 g
lunch	Vegetariánské soté s tempehem, kuskus	1773 kJ	25 g	47 g	13 g
snack (afternoon)	Obilné polštářky s kokosovou náplní a jahodovým jogurtem	873 kJ	8 g	23 g	8 g
dinner	Plněné papriky s mozzarellou a rajčatovým přelivem	1777 kJ	22 g	42 g	18 g
		6362 kJ	78 g	158 g	59 g

6362kJEnergy

78gProteins

158gCarbohydrates

59gFats

Wednesday, 3. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, salát, chléb vitamínek	1158 kJ	12 g	28 g	13 g
snack (morning)	Náš kakaový termix s goji	735 kJ	15 g	22 g	3 g
lunch	Brynzové halušky s karamelizovanou cibulkou, okurková salsa	1946 kJ	17 g	64 g	15 g
snack (afternoon)	Cottage s ředkvičkou a hráškovými výhonky, rohlíček	798 kJ	12 g	18 g	7 g
dinner	Robi nudličky s houbovým ragú, bulgur	1470 kJ	27 g	55 g	4 g
		6107 kJ	82 g	188 g	41 g

6107kJEnergy

82gProteins

188gCarbohydrates

41gFats

Thursday, 4. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, cherry rajčata, náš chléb	1208 kJ	15 g	34 g	9 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem	624 kJ	18 g	19 g	1 g
lunch	Mangové kari s klasem, koriandrem a jasmínovou rýží	1896 kJ	25 g	60 g	13 g
snack (afternoon)	Balkánský dip s kapií, polníček, trojhránky	695 kJ	11 g	18 g	6 g
dinner	Těstoviny se špenátem a panýrem	1894 kJ	23 g	46 g	17 g
		6317 kJ	93 g	177 g	46 g

6317kJEnergy

93gProteins

177gCarbohydrates

46gFats

Friday, 5. September 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem	1597 kJ	26 g	39 g	13 g
snack (morning)	Knuspi s pažitkovým dipem, salát	614 kJ	13 g	11 g	6 g
lunch	Hrachová směs s lilkem a fetou, pečené brambory	1681 kJ	20 g	51 g	12 g
snack (afternoon)	Žampionová polévka s parmazánem	802 kJ	9 g	8 g	14 g
dinner	Šmakoun s omáčkou z lučiny, barevná quinoa	1680 kJ	26 g	34 g	18 g
		6375 kJ	93 g	143 g	63 g

6375kJEnergy

93gProteins

143gCarbohydrates

63gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu