Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se sýrovou pomazánkou, červená čekanka	1390 kJ	24 g	39 g	8 g
snack (morning)	Tvrdý sýr Herold, barevná mrkev, tyčinky	1159 kJ	16 g	20 g	15 g
lunch	Řepové rizoto s parmazánem a pečeným lososem	2276 kJ	42 g	62 g	12 g
snack (afternoon)	Višňový krém se skořicovými vločkami	1359 kJ	12 g	35 g	13 g
dinner	Hovězí nudličky s cuketou a lilkem, kuskus	1915 kJ	33 g	47 g	13 g
		8098 kJ	126 g	203 g	62 g

8098kJenergie

126gBílkoviny

203gsacharidy

62gtuky

Tuesday, 23. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ciabatta s rukolovou florou a šunkou	1627 kJ	13 g	52 g	17 g
snack (morning)	Bylinkový mléčný nápoj	626 kJ	5 g	29 g	2 g
lunch	Těstoviny s kuřecím masem s čedarovou omáčkou	3113 kJ	60 g	62 g	28 g
snack (afternoon)	Dip z čerstvého sýra s celerovými hranolky	861 kJ	10 g	6 g	14 g
dinner	Restovaná rýže se zeleninou, vejcem a šmakounem	2149 kJ	31 g	63 g	14 g
		8375 kJ	120 g	212 g	75 g

8375kJenergie

120gBílkoviny

212gsacharidy

75gtuky

Wednesday, 24. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s povidly a strouhaným tvarohem	1936 kJ	22 g	78 g	6 g
snack (morning)	Teplý lilkový salát se sýrem	678 kJ	8 g	8 g	10 g
lunch	Masové kuličky se špenátem, pečené brambory	2377 kJ	40 g	51 g	22 g
snack (afternoon)	Vanilkový krém s pečenými meruňkami	1041 kJ	11 g	30 g	8 g
dinner	Naše těstoviny s karotkovým krémem a kuřecím masem MÁMY	2167 kJ	39 g	62 g	12 g
		8199 kJ	120 g	228 g	57 g

8199kJenergie

120gBílkoviny

228gsacharidy

57gtuky

Thursday, 25. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem mámy	1645 kJ	16 g	43 g	17 g
snack (morning)	Dezert s pudinkem a malinovým pyré	972 kJ	11 g	36 g	4 g
lunch	Tortilla se zeleninou a Mozzarellou	2507 kJ	24 g	65 g	26 g
snack (afternoon)	Pomazánka se sýrem cottage, křehké pečivo	1019 kJ	16 g	19 g	11 g
dinner	Treska se smetanovou omáčkou, bulgur s chřestem	1980 kJ	39 g	54 g	11 g
		8122 kJ	107 g	217 g	69 g

8122kJenergie

107gBílkoviny

217gsacharidy

69gtuky

Friday, 26. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitkové mousse s červenou řepou, chléb	2046 kJ	18 g	49 g	24 g
snack (morning)	Šunková rolka, salát, rohlíček	852 kJ	13 g	23 g	6 g
lunch	Dušené krůtí maso s rajčatovým přelivem, špecle	1902 kJ	41 g	49 g	10 g
snack (afternoon)	Ricottový koláč s vanilkovou příchutí a borůvkovou omáčkou	1649 kJ	24 g	31 g	20 g
dinner	Vepřové s jablky, gratinovaná bramborová kaše	1837 kJ	29 g	49 g	15 g
		8286 kJ	124 g	201 g	75 g

8286kJenergie

124gBílkoviny

201gsacharidy

75gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu