Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 18. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s parmskou šunkou, mrkvový salát, pečivo	2084 kJ	28 g	62 g	14 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s balkánským sýrem	758 kJ	6 g	17 g	10 g
lunch	Těstovinový nákyp s broskvemi	2317 kJ	17 g	89 g	15 g
snack (afternoon)	Chléb s kukuřičnou pomazánkou	1144 kJ	15 g	25 g	12 g
dinner	Krůtí maso se špenátem, barevná quinoa	2090 kJ	51 g	39 g	14 g
		8394 kJ	117 g	230 g	66 g

8394kJEnergy

117gProteins

230gCarbohydrates

66gFats

Tuesday, 19. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Koláč s vanilkovou příchutí a višňovým krémem	1753 kJ	22 g	42 g	18 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzou, knuspi	702 kJ	13 g	14 g	7 g
lunch	Bulgur s karamelizovaným fenyklem, kuřecím masem a čedarovou omáčkou	2581 kJ	51 g	61 g	20 g
snack (afternoon)	Banánovo-avokádové smoothie	1033 kJ	8 g	26 g	12 g
dinner	Hovězí na zelenině, gnocchi	2325 kJ	37 g	57 g	19 g
		8395 kJ	132 g	200 g	75 g

8395kJEnergy

132gProteins

200gCarbohydrates

75gFats

Wednesday, 20. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, pečivo	1705 kJ	22 g	39 g	17 g
snack (morning)	Sušené švestky a meruňky	855 kJ	3 g	48 g	0 g
lunch	Candát s pomodoro směsí, pečené brambory	2371 kJ	53 g	44 g	19 g
snack (afternoon)	Tvaroh na slano s tyčinkami	938 kJ	17 g	20 g	8 g
dinner	Vepřové kousky s hlívou ústřičnou, penne	2359 kJ	42 g	60 g	15 g
		8228 kJ	138 g	211 g	60 g

8228kJEnergy

138gProteins

211gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 21. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s ostružinami	1654 kJ	11 g	56 g	13 g
snack (morning)	Ciabatta s lučinou, šunkou a goudou	1172 kJ	17 g	20 g	14 g
lunch	Hovězí kousky s glazovanou červenou řepou, kuskus	2149 kJ	37 g	62 g	13 g
snack (afternoon)	Taštičky s povidlovou náplní	1518 kJ	6 g	65 g	8 g
dinner	Kuřecí maso se sýrovým dresinkem a sous-vide zeleninou	1775 kJ	45 g	30 g	13 g
		8267 kJ	116 g	233 g	60 g

8267kJEnergy

116gProteins

233gCarbohydrates

60gFats

Friday, 22. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s trhaným vepřovým masem	2004 kJ	30 g	44 g	19 g
snack (morning)	Pomazánka se šmakounem, trojhránky	979 kJ	12 g	21 g	11 g
lunch	Krůtí na celeru, rýže	1942 kJ	36 g	60 g	8 g
snack (afternoon)	Náš pribináček s borůvkami	1695 kJ	17 g	38 g	21 g
dinner	Salát s tuňákem, mozzarellou a bazalkovým dresinkem	1656 kJ	33 g	25 g	18 g
		8275 kJ	128 g	187 g	76 g

8275kJEnergy

128gProteins

187gCarbohydrates

76gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu