Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 5. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	1385 kJ	16 g	32 g	15 g
snack (morning)	Ostružinové podmáslí	752 kJ	9 g	26 g	3 g
lunch	Těstoviny s tuňákem na zelenině	1854 kJ	30 g	62 g	7 g
snack (afternoon)	Slaný koláč s cottage sýrem a šunkou, okurky	1550 kJ	15 g	25 g	23 g
dinner	Krémové rizoto s vepřovým masem, mrkví a parmazánem	1844 kJ	30 g	47 g	14 g
		7385 kJ	99 g	193 g	62 g

7385kJEnergy

99gProteins

193gCarbohydrates

62gFats

Tuesday, 6. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	1791 kJ	25 g	40 g	17 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, trojhránky	729 kJ	20 g	21 g	1 g
lunch	Hovězí na pivu a kořenové zelenině, bulgur	1868 kJ	39 g	49 g	10 g
snack (afternoon)	Kakaový dezert s goji	1097 kJ	23 g	19 g	10 g
dinner	Krůtí medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	1771 kJ	46 g	46 g	5 g
		7256 kJ	153 g	175 g	43 g

7256kJEnergy

153gProteins

175gCarbohydrates

43gFats

Wednesday, 7. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta s mozzarellou, barevná mrkev, naše pečivo	1837 kJ	26 g	36 g	21 g
snack (morning)	Mátová pěna, salát, knuspi	903 kJ	9 g	15 g	14 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1811 kJ	27 g	72 g	4 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem, ananas	1146 kJ	18 g	28 g	8 g
dinner	Treska se sezamovými semínky, pastinákovo-bramborové pyré	1694 kJ	39 g	34 g	12 g
		7391 kJ	119 g	185 g	59 g

7391kJEnergy

119gProteins

185gCarbohydrates

59gFats

Thursday, 8. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, kedlubna, chléb vitamínek	1233 kJ	16 g	31 g	11 g
snack (morning)	Restované houby s květákem a sýrovými chipsy	706 kJ	15 g	10 g	7 g
lunch	Špagety s paprikovým přelivem a čedarem	2128 kJ	22 g	65 g	16 g
snack (afternoon)	Tapiokový pudink s ostružinami a para ořechy	1546 kJ	3 g	48 g	18 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, barevná quinoa	1754 kJ	28 g	45 g	14 g
		7367 kJ	83 g	200 g	66 g

7367kJEnergy

83gProteins

200gCarbohydrates

66gFats

Friday, 9. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1776 kJ	12 g	11 g	37 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	594 kJ	8 g	5 g	10 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1949 kJ	30 g	7 g	34 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1181 kJ	11 g	4 g	24 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1523 kJ	22 g	9 g	26 g
		7024 kJ	84 g	36 g	131 g

7024kJEnergy

84gProteins

36gCarbohydrates

131gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu