Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, bageta	1608 kJ	23 g	36 g	15 g
snack (morning)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	606 kJ	2 g	32 g	1 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	2523 kJ	54 g	58 g	17 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dresinkem	1026 kJ	13 g	23 g	11 g
dinner	Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky	1635 kJ	28 g	43 g	12 g
		7398 kJ	120 g	192 g	55 g

7398kJenergie

120gBílkoviny

192gsacharidy

55gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, pečivo	1347 kJ	18 g	34 g	12 g
snack (morning)	Švestkový jogurt s chia semínky	794 kJ	8 g	22 g	6 g
lunch	Těstoviny s vepřovým masem a rajčatovou omáčkou	2402 kJ	52 g	48 g	18 g
snack (afternoon)	Tatarák z červené řepy, rukola, knuspi	866 kJ	11 g	25 g	7 g
dinner	Kuřecí nudličky s kukuřicí a krémovým špenátem, brambory	2049 kJ	47 g	40 g	15 g
		7459 kJ	137 g	169 g	58 g

7459kJenergie

137gBílkoviny

169gsacharidy

58gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	1793 kJ	25 g	40 g	18 g
snack (morning)	Borůvkovo-pomerančové smoothie	697 kJ	5 g	30 g	2 g
lunch	Fazole s krůtím masem a javorovým sirupem	2165 kJ	55 g	60 g	6 g
snack (afternoon)	Ricotta s kapary, červený dubáček, tyčinky	809 kJ	12 g	15 g	9 g
dinner	Skandinávské mleté maso s bramborami a koprovým dresinkem	1723 kJ	34 g	33 g	16 g
		7187 kJ	130 g	179 g	50 g

7187kJenergie

130gBílkoviny

179gsacharidy

50gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodová ovesná kaše s pudinkem	1175 kJ	12 g	43 g	5 g
snack (morning)	Brokolicová polévka se semínky	707 kJ	8 g	16 g	8 g
lunch	Sójové kuličky na paprice, kuskus	2305 kJ	36 g	75 g	9 g
snack (afternoon)	Dip z modrého sýra, salát, křehký plátek	1099 kJ	9 g	16 g	18 g
dinner	Naše těstoviny s jemným rajčatovým přelivem a čedarem	2032 kJ	19 g	57 g	19 g
		7318 kJ	84 g	206 g	60 g

7318kJenergie

84gBílkoviny

206gsacharidy

60gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1775 kJ	12 g	11 g	37 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	594 kJ	8 g	5 g	10 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1949 kJ	30 g	7 g	34 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1180 kJ	11 g	3 g	24 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1524 kJ	22 g	9 g	26 g
		7022 kJ	83 g	36 g	131 g

7022kJenergie

83gBílkoviny

36gsacharidy

131gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu