Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cizrnové lívanečky s malinovým krémem	1962 kJ	27 g	61 g	11 g
snack (morning)	Cottage s bazalkou, kedlubna, tyčinky	1486 kJ	25 g	32 g	13 g
lunch	Bulgur s červenou řepou, kozím sýrem a piniemi	3568 kJ	35 g	113 g	32 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	2125 kJ	21 g	44 g	26 g
dinner	Kuřecí nugetky s dipem, brambory s restovanou zeleninou	3503 kJ	84 g	78 g	20 g
		12644 kJ	191 g	328 g	102 g

12644kJEnergy

191gProteins

328gCarbohydrates

102gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	2473 kJ	31 g	66 g	21 g
snack (morning)	Švestkový dezert s lískovými ořechy	1569 kJ	26 g	41 g	11 g
lunch	Krůtí maso s omáčkou z lučiny, rýže	4065 kJ	71 g	92 g	34 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina s minimozzarellou, trojhránky	1686 kJ	21 g	33 g	20 g
dinner	Salát s trhaným hovězím masem a dresinkem	2881 kJ	55 g	41 g	30 g
		12674 kJ	205 g	273 g	115 g

12674kJEnergy

205gProteins

273gCarbohydrates

115gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	2570 kJ	22 g	95 g	14 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	1490 kJ	25 g	37 g	11 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	3633 kJ	76 g	54 g	39 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	1406 kJ	44 g	10 g	13 g
dinner	Fazole s kroupami v rajčatové omáčce s parmazánem	3469 kJ	43 g	124 g	16 g
		12568 kJ	210 g	320 g	93 g

12568kJEnergy

210gProteins

320gCarbohydrates

93gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, papriky	2409 kJ	23 g	52 g	30 g
snack (morning)	Karotková polévka	1208 kJ	7 g	29 g	16 g
lunch	Těstoviny s dušeným červeným zelím a hovězím masem	3709 kJ	71 g	97 g	21 g
snack (afternoon)	Tvarohová směs s jáhlami a ostružinami	1575 kJ	31 g	46 g	6 g
dinner	Krůtí kostky s krémovými houbami, zlatá rýže	3322 kJ	62 g	88 g	20 g
		12223 kJ	194 g	312 g	93 g

12223kJEnergy

194gProteins

312gCarbohydrates

93gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Francouzská omeleta, salát, chléb	2973 kJ	48 g	56 g	31 g
snack (morning)	Hruškový tvaroh	1248 kJ	25 g	41 g	4 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	3719 kJ	58 g	90 g	29 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekany, knuspi	1408 kJ	23 g	22 g	18 g
dinner	Celozrnná tortilla s pečenou dýní a uzeným lososem	3111 kJ	34 g	82 g	28 g
		12458 kJ	187 g	291 g	110 g

12458kJEnergy

187gProteins

291gCarbohydrates

110gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu