Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 12 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s čokoládovým nápojem	2895 kJ	62 g	73 g	15 g
snack (morning)	Luštěninová pomazánka, ředkev	1009 kJ	12 g	30 g	7 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	3566 kJ	62 g	88 g	28 g
snack (afternoon)	Krém z pečeného pastináku	1278 kJ	7 g	37 g	14 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	3665 kJ	63 g	97 g	24 g
		12413 kJ	206 g	325 g	87 g

12413kJEnergy

206gProteins

325gCarbohydrates

87gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, rukola, chléb	1835 kJ	19 g	58 g	13 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1441 kJ	31 g	23 g	11 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	3844 kJ	57 g	67 g	44 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1703 kJ	37 g	27 g	17 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	3530 kJ	66 g	99 g	18 g
		12352 kJ	211 g	273 g	102 g

12352kJEnergy

211gProteins

273gCarbohydrates

102gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi a ementálem, ledový salát, pečivo	2578 kJ	28 g	65 g	27 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičkový salát se sýrem	1078 kJ	20 g	9 g	16 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	3595 kJ	70 g	68 g	29 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	1826 kJ	33 g	31 g	19 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, zlatý kuskus	3037 kJ	67 g	85 g	10 g
		12114 kJ	218 g	258 g	100 g

12114kJEnergy

218gProteins

258gCarbohydrates

100gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, žitný chléb	2530 kJ	47 g	52 g	22 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1461 kJ	25 g	36 g	11 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	3433 kJ	81 g	62 g	25 g
snack (afternoon)	Philadelphia s bylinkami, sýrové tyčinky	1542 kJ	9 g	24 g	26 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	3331 kJ	63 g	85 g	21 g
		12297 kJ	226 g	259 g	105 g

12297kJEnergy

226gProteins

259gCarbohydrates

105gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu