Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, bageta	2924 kJ	47 g	64 g	26 g
snack (morning)	Římský salát s marinovaným tofu a sezamem	1540 kJ	22 g	30 g	17 g
lunch	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	3308 kJ	42 g	107 g	22 g
snack (afternoon)	Cereálie s malinovým tvarohem, meloun	1945 kJ	32 g	67 g	4 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty, bramborová kaše	2981 kJ	61 g	65 g	25 g
		12698 kJ	204 g	334 g	94 g

12698kJEnergy

204gProteins

334gCarbohydrates

94gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	2799 kJ	42 g	75 g	20 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	1095 kJ	7 g	37 g	9 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	3742 kJ	61 g	94 g	30 g
snack (afternoon)	Knuspi s lilkovým dipem a salátem s pečenou cizrnou	1544 kJ	20 g	36 g	17 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	3805 kJ	63 g	103 g	25 g
		12985 kJ	193 g	345 g	100 g

12985kJEnergy

193gProteins

345gCarbohydrates

100gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, salát, chléb	1831 kJ	19 g	57 g	13 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	1441 kJ	31 g	23 g	11 g
lunch	Tuňákové kuličky s naší tatarkou, batátové hranolky	4163 kJ	55 g	90 g	43 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1703 kJ	37 g	27 g	17 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	3544 kJ	66 g	100 g	18 g
		12682 kJ	209 g	297 g	101 g

12682kJEnergy

209gProteins

297gCarbohydrates

101gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	2539 kJ	27 g	59 g	28 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičková salsa s olivami a sýrem	1078 kJ	20 g	9 g	16 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	3531 kJ	68 g	68 g	29 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	1826 kJ	33 g	31 g	19 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, kuskus	3271 kJ	71 g	93 g	11 g
		12246 kJ	219 g	260 g	101 g

12246kJEnergy

219gProteins

260gCarbohydrates

101gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta se sýrem, chléb	2856 kJ	40 g	58 g	31 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	1333 kJ	20 g	34 g	11 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	3360 kJ	80 g	64 g	23 g
snack (afternoon)	Cottage s hráškem, salát, bageta	1895 kJ	28 g	48 g	15 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	2894 kJ	60 g	68 g	19 g
		12339 kJ	227 g	272 g	99 g

12339kJEnergy

227gProteins

272gCarbohydrates

99gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu