Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 22. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pažitková pomazánka s kozím sýrem, kedlubna, bageta	2517 kJ	32 g	59 g	24 g
snack (morning)	Šunka s mozzarellou, knuspi	1533 kJ	35 g	20 g	17 g
lunch	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	3180 kJ	56 g	90 g	16 g
snack (afternoon)	Pudink z quinoy s ostružinovým pyré	2244 kJ	20 g	81 g	14 g
dinner	Hovězí kousky s hořčicí a vejcem, rýže	3218 kJ	57 g	87 g	20 g
		12693 kJ	201 g	337 g	90 g

12693kJEnergy

201gProteins

337gCarbohydrates

90gFats

Tuesday, 23. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s pórkovou pomazánkou a sýrem	2312 kJ	39 g	48 g	23 g
snack (morning)	Jogurt s mangovým pyré	1342 kJ	14 g	37 g	11 g
lunch	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem	3439 kJ	86 g	64 g	21 g
snack (afternoon)	Křenová pěna, cherry, fitchléb	1568 kJ	23 g	42 g	11 g
dinner	Bulgur s čočkovo-žampionovou směsí a balkánem	3424 kJ	41 g	131 g	15 g
		12086 kJ	203 g	321 g	82 g

12086kJEnergy

203gProteins

321gCarbohydrates

82gFats

Wednesday, 24. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	2505 kJ	32 g	66 g	21 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	1013 kJ	16 g	18 g	12 g
lunch	Chřestové rizoto s hovězími nudličkami	3737 kJ	64 g	93 g	26 g
snack (afternoon)	Tvaroh s ricottou a malinami	1578 kJ	32 g	29 g	14 g
dinner	Kuřecí kousky s bylinkovou omáčkou, kuskus	3689 kJ	71 g	76 g	31 g
		12522 kJ	214 g	282 g	104 g

12522kJEnergy

214gProteins

282gCarbohydrates

104gFats

Thursday, 25. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s jahodovo-mátovou omáčkou, javorovým krémem a ořechy	2254 kJ	30 g	68 g	15 g
snack (morning)	Batátová polévka	1495 kJ	12 g	56 g	10 g
lunch	Zeleninový salát s tofu a mrkvovým dresinkem s misem	3480 kJ	40 g	60 g	47 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem, tyčinky	1716 kJ	30 g	29 g	19 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, nudle	3577 kJ	76 g	101 g	14 g
		12523 kJ	188 g	313 g	105 g

12523kJEnergy

188gProteins

313gCarbohydrates

105gFats

Friday, 26. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, ředkvičky, chléb	2945 kJ	25 g	51 g	42 g
snack (morning)	Dezert s borůvkami a chia	1236 kJ	25 g	35 g	5 g
lunch	Trhané kuřecí maso s BBQ dipem a pečivem	3304 kJ	61 g	87 g	19 g
snack (afternoon)	Salát s pečenou řepou, sýrem a pekany	1586 kJ	12 g	21 g	26 g
dinner	Treska na květákovém mozečku, šťouchané brambory	3287 kJ	85 g	62 g	21 g
		12357 kJ	208 g	256 g	114 g

12357kJEnergy

208gProteins

256gCarbohydrates

114gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu