Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 26. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, ciabatta	1792 kJ	26 g	36 g	19 g
snack (morning)	Náš pribináček	1010 kJ	15 g	27 g	8 g
lunch	Okoun s bylinkami, celerové pyré, broskve s hrozny	2467 kJ	42 g	56 g	20 g
snack (afternoon)	Cottage s baby karotkou a slunečnicovými semínky, trojhránky	1090 kJ	15 g	25 g	12 g
dinner	Paličky s rajčaty a mascarpone, bulgur	2007 kJ	42 g	51 g	18 g
		8365 kJ	140 g	195 g	76 g

8365kJEnergy

140gProteins

195gCarbohydrates

76gFats

Tuesday, 27. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s ostružinami, perníkovým kořením a čokoládou	1453 kJ	13 g	51 g	8 g
snack (morning)	Bageta s ochuceným žervé	1156 kJ	13 g	36 g	11 g
lunch	Tortilla se špenátovou směsí, hlívou a trhaným krůtím masem	2288 kJ	48 g	42 g	16 g
snack (afternoon)	Tvarohový jogurt s javorovým sirupem, dobrou vlákninou a sušeným ovocem	1272 kJ	16 g	43 g	6 g
dinner	Koprová omáčka s vejcem a bramborem	2036 kJ	22 g	43 g	24 g
		8204 kJ	113 g	215 g	65 g

8204kJEnergy

113gProteins

215gCarbohydrates

65gFats

Wednesday, 28. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z dýně Hokkaido, náš chléb	1601 kJ	9 g	36 g	22 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzou, okurka, knuspi	713 kJ	13 g	15 g	7 g
lunch	Farfalle s krémovou červenou řepou a hovězím masem	2541 kJ	39 g	66 g	20 g
snack (afternoon)	Tiramisu z ricotty	1516 kJ	19 g	34 g	17 g
dinner	Mořská štika v kokosové omáčce, jasmínová rýže	2001 kJ	34 g	54 g	14 g
		8372 kJ	113 g	205 g	79 g

8372kJEnergy

113gProteins

205gCarbohydrates

79gFats

Thursday, 29. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1729 kJ	18 g	44 g	18 g
snack (morning)	Malinový jogurt s pekany	999 kJ	11 g	21 g	11 g
lunch	Karbanátky s paprikou, šťouchané brambory, zeleninový salát	2289 kJ	42 g	55 g	17 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr s římským salátem a zálivkou, rohlíček	1240 kJ	9 g	23 g	18 g
dinner	Krůtí plátek s parmazánem a fenyklovým čatní, kuskus	2026 kJ	49 g	45 g	11 g
		8283 kJ	128 g	189 g	75 g

8283kJEnergy

128gProteins

189gCarbohydrates

75gFats

Friday, 30. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s restovanou zeleninou, chléb	1782 kJ	28 g	42 g	15 g
snack (morning)	Salát Waldorf	562 kJ	3 g	15 g	7 g
lunch	Taštičky plněné švestkovými povidly se strouhaným tvarohem a mlékem	2559 kJ	33 g	100 g	8 g
snack (afternoon)	Dip s provensálskými bylinkami a tyčinkami	954 kJ	18 g	20 g	8 g
dinner	Dušené hovězí maso s lilkovými nudličkami, těstoviny	2143 kJ	36 g	64 g	10 g
		8001 kJ	118 g	241 g	48 g

8001kJEnergy

118gProteins

241gCarbohydrates

48gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu