Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, chléb	1840 kJ	17 g	43 g	22 g
snack (morning)	Bílý jogurt se sušeným ovocem	980 kJ	11 g	26 g	8 g
lunch	Kuřecí palička s cuketou a bulgurem, hroznový kompot	2416 kJ	42 g	85 g	14 g
snack (afternoon)	Šunková rolka, meloun, bageta	1029 kJ	15 g	33 g	6 g
dinner	Hovězí maso s petrželovým pyré a batáty	2107 kJ	35 g	50 g	18 g
		8371 kJ	120 g	237 g	68 g

8371kJEnergy

120gProteins

237gCarbohydrates

68gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pohanková kaše s meruňkami a chia semínky	1298 kJ	11 g	55 g	4 g
snack (morning)	Čedarová salsa se zeleninou, knuspi	1301 kJ	16 g	26 g	16 g
lunch	Krůtí prsa s rajčaty a goudou, rýže s lilkem	2545 kJ	51 g	56 g	19 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert s malinami, cornflakes s bílou čokoládou	1289 kJ	15 g	47 g	5 g
dinner	Salát s tuňákem, mozzarellou a bazalkovým dresinkem	1853 kJ	36 g	27 g	21 g
		8287 kJ	129 g	212 g	65 g

8287kJEnergy

129gProteins

212gCarbohydrates

65gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z restované šunky, salát, pečivo	1736 kJ	22 g	35 g	20 g
snack (morning)	Okurková směs se zakysanou smetanou a lněným semínkem, trojhránky	876 kJ	7 g	26 g	9 g
lunch	Zapečené palačinky s tvarohovým krémem a borůvkami	2480 kJ	20 g	70 g	25 g
snack (afternoon)	Pestrá polévka se strouhaným sýrem	926 kJ	14 g	14 g	12 g
dinner	Kuřecí maso se špenátem, barevná quinoa	2226 kJ	51 g	39 g	18 g
		8244 kJ	113 g	184 g	83 g

8244kJEnergy

113gProteins

184gCarbohydrates

83gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Koláč s vanilkovou příchutí a višňovým krémem	1679 kJ	22 g	37 g	18 g
snack (morning)	Koprový dip, tyčinky, salát	1070 kJ	6 g	21 g	16 g
lunch	Losos s holandskou omáčkou, chřestem a pečenými bramborami	2482 kJ	47 g	32 g	28 g
snack (afternoon)	Cottage se švestkami a mátou	1185 kJ	20 g	23 g	12 g
dinner	Zlatá rýže se zeleninou a šmakounem	1744 kJ	22 g	67 g	5 g
		8159 kJ	118 g	180 g	79 g

8159kJEnergy

118gProteins

180gCarbohydrates

79gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s červenou řepou a fetou	1989 kJ	22 g	51 g	19 g
snack (morning)	Borůvky s blaťáckým zlatem a šunkou	1068 kJ	19 g	11 g	14 g
lunch	Vepřové kousky s hlívou ústřičnou, penne	1987 kJ	36 g	49 g	13 g
snack (afternoon)	Halušky s tvarohem	1739 kJ	27 g	58 g	8 g
dinner	Trhané krůtí maso s pečenou dýní, pečivo ciabatta	1598 kJ	38 g	40 g	6 g
		8381 kJ	143 g	209 g	60 g

8381kJEnergy

143gProteins

209gCarbohydrates

60gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu