Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 19. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta se sýrem, salát, pečivo	1647 kJ	28 g	34 g	15 g
snack (morning)	Fenyklová polévka s čedarem	792 kJ	8 g	13 g	11 g
lunch	Žemlovka	2585 kJ	37 g	88 g	13 g
snack (afternoon)	Pomazánka se šmakounem, tyčinky	966 kJ	13 g	18 g	11 g
dinner	Mleté maso s jogurtovým dipem, těstoviny	2377 kJ	40 g	68 g	13 g
		8366 kJ	126 g	221 g	64 g

8366kJEnergy

126gProteins

221gCarbohydrates

64gFats

Tuesday, 20. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Toust s petrželkovým máslem, šunkou a sýrem	1833 kJ	21 g	35 g	24 g
snack (morning)	Meloun s balkánským sýrem a kešu oříšky	697 kJ	7 g	13 g	10 g
lunch	Rybí kuličky s omáčkou z mascarpone, bulgur	2923 kJ	49 g	76 g	23 g
snack (afternoon)	Sladké knuspi s malinovou omáčkou a strouhaným tvarohem	1069 kJ	19 g	39 g	1 g
dinner	Rizotto z pečených paprik s parmazánem	1958 kJ	17 g	57 g	17 g
		8481 kJ	114 g	220 g	76 g

8481kJEnergy

114gProteins

220gCarbohydrates

76gFats

Wednesday, 21. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rybičková pomazánka, náš chléb	1719 kJ	22 g	32 g	21 g
snack (morning)	Pudink z quinoy s ostružinami	966 kJ	8 g	34 g	6 g
lunch	Králík na divoko, šťouchané brambory, kompot	2063 kJ	35 g	58 g	11 g
snack (afternoon)	Sýrový mix s grilovanou cuketou a bagetou	1553 kJ	21 g	25 g	20 g
dinner	Kuřecí roláda s houbovou fáší, gnocchi	2016 kJ	41 g	56 g	10 g
		8317 kJ	128 g	204 g	69 g

8317kJEnergy

128gProteins

204gCarbohydrates

69gFats

Thursday, 22. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krůtí maso s tzatziki a parmazánem, pečivo	1876 kJ	38 g	55 g	10 g
snack (morning)	Cottage s višněmi a kokosem	1013 kJ	14 g	23 g	10 g
lunch	Hovězí guláš, penne těstoviny	2184 kJ	39 g	59 g	13 g
snack (afternoon)	Mátová ricotta, trojhránky	1319 kJ	9 g	33 g	17 g
dinner	Salát s ořechy, tuňákem, bylinkovými krutony a hořčicovým dresingem	1998 kJ	33 g	24 g	28 g
		8390 kJ	134 g	196 g	78 g

8390kJEnergy

134gProteins

196gCarbohydrates

78gFats

Friday, 23. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s banánovým krémem a borůvkami	1842 kJ	17 g	59 g	14 g
snack (morning)	Teplá lilková směs se šunkou, náš chléb	840 kJ	11 g	27 g	4 g
lunch	Kuřecí nudličky s dýňovo-smetanovou omáčkou, rýže	2122 kJ	36 g	59 g	14 g
snack (afternoon)	Pečené švestky s minimozzarellou a rohlíčkem	1373 kJ	14 g	39 g	12 g
dinner	Sekaná s vejcem, zelí z červené řepy, brambory	2115 kJ	38 g	60 g	12 g
		8292 kJ	117 g	244 g	56 g

8292kJEnergy

117gProteins

244gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu