Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mátové mousse, chléb, salát dubáček	1783 kJ	16 g	39 g	23 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutony	916 kJ	9 g	24 g	8 g
lunch	Kuřecí kapsa plněná meruňkami a sýrem, rýže	2302 kJ	44 g	77 g	8 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	1010 kJ	15 g	27 g	8 g
dinner	Hovězí nudličky s restovanými fazolkami, kuskus	2279 kJ	39 g	50 g	19 g
		8290 kJ	123 g	217 g	66 g

8290kJenergie

123gBílkoviny

217gsacharidy

66gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s ementálem, bageta	1723 kJ	22 g	53 g	15 g
snack (morning)	Borůvky s melounem	348 kJ	1 g	17 g	1 g
lunch	Salát s tuňákem, zeleninou a pečenými bramborami	2249 kJ	34 g	46 g	24 g
snack (afternoon)	Závin na slano	1556 kJ	15 g	22 g	25 g
dinner	Špagety s vepřovými nudličkami a houbovou omáčkou s pak choi	2241 kJ	39 g	64 g	12 g
		8118 kJ	111 g	203 g	77 g

8118kJenergie

111gBílkoviny

203gsacharidy

77gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvové muffiny s jogurtem s vanilkovou příchutí	1865 kJ	20 g	64 g	11 g
snack (morning)	Okurkový salát, knuspi	745 kJ	8 g	20 g	7 g
lunch	Brynzové halušky se šunkou	2681 kJ	38 g	63 g	25 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami	959 kJ	18 g	21 g	7 g
dinner	Kuřecí plátek s lilkem, zlatá rýže	2126 kJ	42 g	55 g	13 g
		8375 kJ	125 g	223 g	64 g

8375kJenergie

125gBílkoviny

223gsacharidy

64gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1617 kJ	16 g	43 g	16 g
snack (morning)	Bílý jogurt se švestkami a skořicí	875 kJ	9 g	26 g	7 g
lunch	Hovězí nudličky s pečenou červenou řepou, naše těstoviny	2299 kJ	36 g	63 g	15 g
snack (afternoon)	Čedarová pomazánka, tyčinky, barevná mrkev	1154 kJ	17 g	24 g	12 g
dinner	Rybí kuličky s hořčičným přelivem, bulgur	2272 kJ	43 g	61 g	16 g
		8217 kJ	121 g	215 g	66 g

8217kJenergie

121gBílkoviny

215gsacharidy

66gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, pečivo	1315 kJ	19 g	41 g	8 g
snack (morning)	Čerstvý sýr se zálivkou a trojhránky	1263 kJ	9 g	20 g	21 g
lunch	Vepřové kousky s dýňovo-rajčatovou omáčkou, quinoa	2050 kJ	38 g	46 g	17 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob Tiramisu s malinami	1539 kJ	14 g	39 g	16 g
dinner	Celerovo-bramborový gratin s krůtím masem	2035 kJ	41 g	38 g	18 g
		8201 kJ	120 g	184 g	80 g

8201kJenergie

120gBílkoviny

184gsacharidy

80gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu