Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Panini s bazalkovým pestem a mozzarellou, okurkový salát	1666 kJ	21 g	48 g	16 g
snack (morning)	Čedarová pomazánka, tyčinky	1049 kJ	17 g	17 g	13 g
lunch	Kuřecí kousky s pečenými bramborami, naše tatarka	1953 kJ	33 g	31 g	23 g
snack (afternoon)	Višně s krémem z mascarpone a bílou čokoládou	1277 kJ	17 g	29 g	13 g
dinner	Dušené hovězí maso s cuketovými nudličkami, bulgur	1752 kJ	31 g	56 g	8 g
		7696 kJ	119 g	179 g	73 g

7696kJenergie

119gBílkoviny

179gsacharidy

73gtuky

Tuesday, 30. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s javorovo-skořicovými švestkami	1906 kJ	10 g	63 g	18 g
snack (morning)	Salát Waldorf	808 kJ	3 g	16 g	13 g
lunch	Losos s koprovým přelivem, těstoviny	2234 kJ	39 g	68 g	11 g
snack (afternoon)	Mátová ricotta, salát, křehký rohlíček	1286 kJ	10 g	26 g	17 g
dinner	Krůtí plátek s chřestem, barevná quinoa	2013 kJ	43 g	34 g	19 g
		8247 kJ	106 g	207 g	78 g

8247kJenergie

106gBílkoviny

207gsacharidy

78gtuky

Wednesday, 31. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, chléb	1864 kJ	20 g	37 g	24 g
snack (morning)	Krémová cuketová polévka s krutony	870 kJ	6 g	23 g	9 g
lunch	Zeleninový kuskus s parmskou šunkou a minimozzarellou	2227 kJ	28 g	62 g	17 g
snack (afternoon)	Bílý jogurt, cereálie, borůvky	1295 kJ	10 g	46 g	8 g
dinner	Kuřecí kapsa plněná meruňkami a sýrem, rýže	2136 kJ	42 g	69 g	8 g
		8392 kJ	106 g	237 g	65 g

8392kJenergie

106gBílkoviny

237gsacharidy

65gtuky

Thursday, 1. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z restované šunky, pečivo	1882 kJ	23 g	39 g	21 g
snack (morning)	Vanilkový dezert s ostružinami	1046 kJ	13 g	20 g	12 g
lunch	Hovězí kousky na paprice, špecle	2166 kJ	35 g	47 g	21 g
snack (afternoon)	Salát s melounem a sýrem	1316 kJ	15 g	9 g	25 g
dinner	Treska pečená se zeleninou v bešamelu	1962 kJ	36 g	42 g	17 g
		8372 kJ	122 g	158 g	96 g

8372kJenergie

122gBílkoviny

158gsacharidy

96gtuky

Friday, 2. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s malinovým krémem	2036 kJ	20 g	66 g	14 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, salát	669 kJ	15 g	4 g	9 g
lunch	Vepřové kousky na divoko, rýže	2126 kJ	35 g	66 g	11 g
snack (afternoon)	Avokádová salsa se sýrem, křehký plátek	1304 kJ	9 g	20 g	20 g
dinner	Cannelloni plněné špenátem pečené v rajčatové omáčce	2123 kJ	28 g	70 g	11 g
		8258 kJ	108 g	226 g	65 g

8258kJenergie

108gBílkoviny

226gsacharidy

65gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu