Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR MOMS 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pochoutkový salát, ciabatta	1437 kJ	18 g	40 g	12 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutonky	1007 kJ	13 g	19 g	11 g
lunch	Boloňské špagety s parmazánem	2449 kJ	43 g	62 g	16 g
snack (afternoon)	Sladký chlebíček s vanilkovým jogurtem, borůvky	1403 kJ	13 g	45 g	9 g
dinner	Krůtí roláda se zelenými fazolkami, brambory	2076 kJ	51 g	37 g	15 g
		8373 kJ	138 g	203 g	63 g

8373kJEnergy

138gProteins

203gCarbohydrates

63gFats

Tuesday, 17. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Švestkový jogurt, pečené müsli s bílou čokoládou	2151 kJ	13 g	65 g	22 g
snack (morning)	Tvaroh na slano s tyčinkami	938 kJ	17 g	20 g	8 g
lunch	Losos na koprovém rizotu	2319 kJ	45 g	59 g	13 g
snack (afternoon)	Salát s pečenou dýní, fetou a piniovými oříšky	967 kJ	8 g	18 g	14 g
dinner	Hovězí guláš, penne těstoviny	2014 kJ	38 g	54 g	11 g
		8389 kJ	122 g	216 g	68 g

8389kJEnergy

122gProteins

216gCarbohydrates

68gFats

Wednesday, 18. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tuňákový sendvič	1805 kJ	27 g	36 g	20 g
snack (morning)	Sušené švestky a meruňky	587 kJ	2 g	33 g	0 g
lunch	Brynzové halušky se šunkou	2368 kJ	32 g	59 g	21 g
snack (afternoon)	Chléb s kukuřičnou pomazánkou	1263 kJ	16 g	28 g	13 g
dinner	Kuřecí nudličky s chřestem a mozzarellou, kuskus	2214 kJ	48 g	47 g	15 g
		8236 kJ	125 g	203 g	70 g

8236kJEnergy

125gProteins

203gCarbohydrates

70gFats

Thursday, 19. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s krupičnou kaší, ostružinami a mandlemi	1777 kJ	13 g	60 g	14 g
snack (morning)	Cottage s paprikou a dýňovými semínky, pečivo	1298 kJ	18 g	29 g	13 g
lunch	Krůtí maso s batáty v bešamelu	2075 kJ	40 g	48 g	16 g
snack (afternoon)	Višňový tvarohovo-mascarponový krém	1318 kJ	19 g	27 g	14 g
dinner	Candát v kokosové salse, jasmínová rýže	1916 kJ	40 g	47 g	13 g
		8384 kJ	130 g	211 g	70 g

8384kJEnergy

130gProteins

211gCarbohydrates

70gFats

Friday, 20. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s ementálem, okurka, pečivo	1927 kJ	20 g	39 g	24 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzou, knuspi	827 kJ	14 g	21 g	7 g
lunch	Kuřecí kousky s omáčkou z lučiny, pečené brambory	2072 kJ	42 g	34 g	20 g
snack (afternoon)	Malinový dezert s piškoty	1560 kJ	13 g	40 g	17 g
dinner	Vepřová panenka, cuketovník, červená řepa	1819 kJ	43 g	44 g	9 g
		8204 kJ	132 g	179 g	77 g

8204kJEnergy

132gProteins

179gCarbohydrates

77gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu