Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan RESTART 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa s para ořechy a kustovnicí	1999 kJ	18 g	59 g	19 g
snack (morning)	Melounová šťáva	471 kJ	1 g	28 g	1 g
lunch	Obilné trio	2466 kJ	32 g	98 g	10 g
snack (afternoon)	Višňové smoothie	1614 kJ	23 g	47 g	10 g
dinner	Listové saláty se šmakounem a sezamem	1457 kJ	21 g	17 g	22 g
		8007 kJ	96 g	249 g	61 g

8007kJEnergy

96gProteins

249gCarbohydrates

61gFats

Tuesday, 14. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chia pudink s banánem	1952 kJ	14 g	40 g	25 g
snack (morning)	Mangové lassi	965 kJ	8 g	32 g	6 g
lunch	Salát z červené řepy s balkánským sýrem a semínky	1932 kJ	19 g	33 g	29 g
snack (afternoon)	Pražené oříšky	1671 kJ	12 g	14 g	36 g
dinner	Treska s černou čočkou	1862 kJ	54 g	44 g	4 g
		8382 kJ	108 g	163 g	101 g

8382kJEnergy

108gProteins

163gCarbohydrates

101gFats

Wednesday, 15. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny s cuketou a madelandem, salát s kukuřicí	1975 kJ	34 g	19 g	29 g
snack (morning)	Jahodové smoothie	606 kJ	2 g	30 g	1 g
lunch	Kuskusový salát s karotkou, paprikou a tofu	3095 kJ	34 g	65 g	37 g
snack (afternoon)	Borůvky s mandlemi	866 kJ	5 g	23 g	10 g
dinner	Zeleninový salát s bazalkovým pestem a mozzarellou	1649 kJ	20 g	13 g	29 g
		8190 kJ	96 g	150 g	106 g

8190kJEnergy

96gProteins

150gCarbohydrates

106gFats

Thursday, 16. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, kedlubna, pečivo	1813 kJ	28 g	46 g	14 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	852 kJ	4 g	25 g	9 g
lunch	Černá čočka s kuřecím a javorovým sirupem, chléb	2646 kJ	60 g	79 g	7 g
snack (afternoon)	Jahody s vanilkovým krémem	1029 kJ	16 g	15 g	11 g
dinner	Candát s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	1920 kJ	48 g	49 g	9 g
		8260 kJ	156 g	214 g	49 g

8260kJEnergy

156gProteins

214gCarbohydrates

49gFats

Friday, 17. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, salát, chléb	1506 kJ	18 g	38 g	14 g
snack (morning)	Vejce s výhonky a krémovou salsou, trojhránky	910 kJ	13 g	22 g	9 g
lunch	Hráškové rizoto s parmskou šunkou a sýrem	2436 kJ	29 g	78 g	15 g
snack (afternoon)	Dvoubarevný dezert se švestkami	1313 kJ	23 g	36 g	7 g
dinner	Krůtí nudličky s kešu oříšky a olivami, bulgur	2224 kJ	42 g	62 g	14 g
		8390 kJ	126 g	236 g	58 g

8390kJEnergy

126gProteins

236gCarbohydrates

58gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu