Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce se šunkou, kedlubna, bageta	1218 kJ	19 g	27 g	11 g
snack (morning)	Římský salát s marinovaným tofu a sezamem	642 kJ	9 g	13 g	7 g
lunch	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	1378 kJ	17 g	45 g	9 g
snack (afternoon)	Cereálie s malinovým tvarohem, meloun	755 kJ	12 g	26 g	2 g
dinner	Ragú se sušenými rajčaty, bramborová kaše	1276 kJ	26 g	27 g	11 g
		5269 kJ	84 g	137 g	40 g

5269kJEnergy

84gProteins

137gCarbohydrates

40gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Makové muffiny s meruňkovým krémem	1166 kJ	18 g	31 g	8 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	456 kJ	3 g	16 g	4 g
lunch	Krůtí kousky s omáčkou Satay, rýže	1559 kJ	26 g	39 g	12 g
snack (afternoon)	Knuspi s lilkovým dipem a salátem s pečenou cizrnou	673 kJ	9 g	16 g	7 g
dinner	Celozrnné těstoviny se zeleninou, hovězím masem a dipem	1528 kJ	26 g	41 g	10 g
		5382 kJ	80 g	143 g	41 g

5382kJEnergy

80gProteins

143gCarbohydrates

41gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, salát, chléb	764 kJ	8 g	24 g	5 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	600 kJ	13 g	10 g	4 g
lunch	Tuňákové kuličky s naší tatarkou, batátové hranolky	1774 kJ	23 g	38 g	19 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	703 kJ	15 g	11 g	7 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	1500 kJ	28 g	43 g	8 g
		5341 kJ	87 g	125 g	43 g

5341kJEnergy

87gProteins

125gCarbohydrates

43gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s mandlemi, salát, pečivo	1061 kJ	11 g	25 g	12 g
snack (morning)	Okurkovo-ředkvičková salsa s olivami a sýrem	449 kJ	8 g	4 g	7 g
lunch	Tortilla plněná špenátem a hovězím masem	1589 kJ	29 g	33 g	12 g
snack (afternoon)	Ostružinový dezert s pekanovými ořechy	761 kJ	14 g	13 g	8 g
dinner	Krůtí kousky s houbovým ragú, kuskus	1346 kJ	29 g	39 g	4 g
		5206 kJ	92 g	112 g	43 g

5206kJEnergy

92gProteins

112gCarbohydrates

43gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rozpečená ricotta se sýrem, chléb	1192 kJ	17 g	24 g	13 g
snack (morning)	Jahodový dezert s čokoládou	555 kJ	8 g	14 g	4 g
lunch	Roláda plněná dýní, fazolové lusky, brambory	1400 kJ	33 g	27 g	9 g
snack (afternoon)	Cottage s hráškem, salát, bageta	791 kJ	12 g	20 g	6 g
dinner	Krevety s dresinkem tisíc ostrovů, quinoa	1246 kJ	25 g	29 g	9 g
		5184 kJ	95 g	114 g	42 g

5184kJEnergy

95gProteins

114gCarbohydrates

42gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu