Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cizrnové lívanečky s malinovým krémem	880 kJ	12 g	28 g	5 g
snack (morning)	Cottage s bazalkou, kedlubna, tyčinky	619 kJ	10 g	13 g	6 g
lunch	Bulgur s červenou řepou, kozím sýrem a piniemi	1487 kJ	14 g	47 g	14 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	885 kJ	9 g	18 g	11 g
dinner	Kuřecí nugetky s dipem, brambory s restovanou zeleninou	1486 kJ	36 g	33 g	8 g
		5357 kJ	81 g	140 g	43 g

5357kJEnergy

81gProteins

140gCarbohydrates

43gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	1031 kJ	13 g	28 g	9 g
snack (morning)	Švestkový dezert s lískovými ořechy	654 kJ	11 g	17 g	4 g
lunch	Krůtí maso s omáčkou z lučiny, rýže	1713 kJ	30 g	39 g	14 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina s minimozzarellou, trojhránky	703 kJ	9 g	14 g	8 g
dinner	Salát s trhaným hovězím masem a dresinkem	1280 kJ	24 g	18 g	14 g
		5380 kJ	86 g	115 g	49 g

5380kJEnergy

86gProteins

115gCarbohydrates

49gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	1071 kJ	9 g	40 g	6 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	621 kJ	10 g	16 g	5 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	1514 kJ	31 g	23 g	16 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	622 kJ	19 g	5 g	6 g
dinner	Fazole s kroupami v rajčatové omáčce s parmazánem	1446 kJ	18 g	52 g	7 g
		5272 kJ	88 g	134 g	39 g

5272kJEnergy

88gProteins

134gCarbohydrates

39gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, papriky	1087 kJ	10 g	25 g	13 g
snack (morning)	Karotková polévka	503 kJ	3 g	12 g	7 g
lunch	Těstoviny s dušeným červeným zelím a hovězím masem	1545 kJ	30 g	40 g	9 g
snack (afternoon)	Tvarohová směs s jáhlami a ostružinami	656 kJ	13 g	19 g	3 g
dinner	Krůtí kostky s krémovými houbami, zlatá rýže	1384 kJ	26 g	37 g	8 g
		5176 kJ	82 g	134 g	39 g

5176kJEnergy

82gProteins

134gCarbohydrates

39gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Francouzská omeleta, salát, chléb	1242 kJ	20 g	24 g	13 g
snack (morning)	Hruškový tvaroh	520 kJ	10 g	17 g	2 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	1549 kJ	24 g	38 g	12 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekany, knuspi	613 kJ	10 g	10 g	8 g
dinner	Celozrnná tortilla s pečenou dýní a uzeným lososem	1414 kJ	15 g	38 g	12 g
		5338 kJ	79 g	127 g	46 g

5338kJEnergy

79gProteins

127gCarbohydrates

46gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu