Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FIT + 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Naše granola s malinovým jogurtem	1273 kJ	12 g	33 g	12 g
snack (morning)	Okurkový salát se zálivkou a fetou, rohlíček	691 kJ	7 g	19 g	7 g
lunch	Treska s dušenou mrkví, bulgur s kukuřicí	1328 kJ	25 g	41 g	7 g
snack (afternoon)	Ricotta s olivami, fitness chléb	737 kJ	9 g	16 g	8 g
dinner	Cizrnový Chana daal s krůtím masem	1297 kJ	31 g	34 g	6 g
		5326 kJ	84 g	142 g	39 g

5326kJEnergy

84gProteins

142gCarbohydrates

39gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a restované šunky, kedlubna, chléb	1012 kJ	13 g	24 g	9 g
snack (morning)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	579 kJ	14 g	16 g	1 g
lunch	Quinoa kuličky se špenátem a dresinkem, šťouchané brambory	1700 kJ	22 g	50 g	13 g
snack (afternoon)	Cottage s kapary a paprikou, knuspi	579 kJ	11 g	11 g	6 g
dinner	Kuřecí maso na houbách, celozrnné penne	1348 kJ	31 g	34 g	5 g
		5217 kJ	91 g	134 g	34 g

5217kJEnergy

91gProteins

134gCarbohydrates

34gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bylinkovou florou, meloun, pečivo	1322 kJ	18 g	24 g	17 g
snack (morning)	Salát z červené řepy s čerstvým sýrem	723 kJ	5 g	17 g	9 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	1275 kJ	22 g	27 g	11 g
snack (afternoon)	Mangový krém s dobrou vlákninou	748 kJ	12 g	19 g	5 g
dinner	Cuketové rizoto s lososem	1272 kJ	27 g	37 g	4 g
		5340 kJ	85 g	125 g	46 g

5340kJEnergy

85gProteins

125gCarbohydrates

46gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	1096 kJ	15 g	25 g	11 g
snack (morning)	Krémová pórková polévka s parmazánem	559 kJ	7 g	10 g	7 g
lunch	Kuřecí na pivu a kořenové zelenině, celozrnné těstoviny	1454 kJ	29 g	47 g	4 g
snack (afternoon)	Kokosový dezert s borůvkami	734 kJ	15 g	16 g	5 g
dinner	Zapečené francouzské brambory, rajčatový salát	1449 kJ	25 g	38 g	10 g
		5293 kJ	91 g	136 g	37 g

5293kJEnergy

91gProteins

136gCarbohydrates

37gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlová kaše s jahodami a makadamy	1005 kJ	10 g	36 g	6 g
snack (morning)	Masová směs se zeleninovou salsou, trojhránky	589 kJ	18 g	11 g	2 g
lunch	Králičí maso s kešu omáčkou, rýže	1640 kJ	28 g	36 g	16 g
snack (afternoon)	Muffin z vaječného bílku s kukuřicí, okurka	757 kJ	12 g	24 g	4 g
dinner	Dušené hovězí na balzamiku s fazolkami, kuskus	1321 kJ	23 g	35 g	7 g
		5311 kJ	91 g	143 g	36 g

5311kJEnergy

91gProteins

143gCarbohydrates

36gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu