Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 6. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kornbageta s ananasovou pomazánkou, papriky	1488 kJ	17 g	42 g	12 g
snack (morning)	Rajčata s balkánským sýrem	780 kJ	11 g	8 g	12 g
lunch	Seitan v kokosové omáčce, zlatá rýže	2202 kJ	32 g	53 g	20 g
snack (afternoon)	Jogurt s rybízem a cereáliemi	977 kJ	9 g	34 g	5 g
dinner	Zapečené brambory s kedlubnami	1841 kJ	19 g	44 g	20 g
		7288 kJ	88 g	182 g	69 g

7288kJenergie

88gBílkoviny

182gsacharidy

69gtuky

Tuesday, 7. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hermelínem, zeleninové hranolky	1872 kJ	27 g	36 g	22 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a chia	883 kJ	15 g	18 g	8 g
lunch	Špagety s paprikovým přelivem a čedarem	2071 kJ	21 g	65 g	15 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, salát, rohlíček	1044 kJ	14 g	25 g	10 g
dinner	Klaso s cuketovníkem, dušené červené zelí	1679 kJ	37 g	34 g	13 g
		7549 kJ	115 g	178 g	67 g

7549kJenergie

115gBílkoviny

178gsacharidy

67gtuky

Wednesday, 8. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ricottová pomazánka s rukolou, náš chléb	1407 kJ	11 g	30 g	19 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutony	709 kJ	7 g	17 g	7 g
lunch	Veggie placky s naší tatarkou, šťouchané brambory	2194 kJ	28 g	45 g	25 g
snack (afternoon)	Mangový krém s arašídy	876 kJ	19 g	23 g	4 g
dinner	Brynzové halušky s karamelizovanou cibulkou, okurková salsa	2159 kJ	19 g	71 g	16 g
		7344 kJ	84 g	186 g	71 g

7344kJenergie

84gBílkoviny

186gsacharidy

71gtuky

Thursday, 9. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným sýrem, naše pečivo	1608 kJ	24 g	37 g	15 g
snack (morning)	Jahodovo-hrušková přesnídávka	736 kJ	6 g	23 g	6 g
lunch	Zeleninový bulgur s edamame a goudou	2221 kJ	26 g	66 g	20 g
snack (afternoon)	Chřestová směs, kukuřičník	994 kJ	13 g	22 g	10 g
dinner	Sicilská caponata s mozzarellou, naše těstoviny	1951 kJ	20 g	51 g	18 g
		7511 kJ	89 g	199 g	69 g

7511kJenergie

89gBílkoviny

199gsacharidy

69gtuky

Friday, 10. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurt s karamelovým krémem a sušenkami	1939 kJ	11 g	46 g	26 g
snack (morning)	Čekankový salát s čerstvým sýrem	502 kJ	6 g	5 g	8 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	2439 kJ	37 g	62 g	18 g
snack (afternoon)	Petrželkový dip, mrkev, knuspi	972 kJ	16 g	21 g	10 g
dinner	Rýže se šmakounem a houbami	1636 kJ	24 g	52 g	10 g
		7488 kJ	94 g	187 g	73 g

7488kJenergie

94gBílkoviny

187gsacharidy

73gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu