Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LAKTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s rukolovým pestem	1709 kJ	22 g	34 g	21 g
snack (morning)	Tvarohová ricotta s jahodovým pyré	816 kJ	20 g	18 g	5 g
lunch	Feta se špenátem a brusinkami, quinoa	2027 kJ	21 g	54 g	20 g
snack (afternoon)	Tyčinky s paprikovým dipem, kedlubny	944 kJ	7 g	21 g	12 g
dinner	Tofu s pórkem a nivou, rýže	1801 kJ	21 g	51 g	15 g
		7299 kJ	91 g	178 g	72 g

7299kJenergie

91gBílkoviny

178gsacharidy

72gtuky

Tuesday, 3. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková, římská salát, chléb	1272 kJ	18 g	34 g	11 g
snack (morning)	Směs s restovanou hlívou, paprikou a balkánem	594 kJ	7 g	8 g	8 g
lunch	Barevné těstoviny se sýrovou omáčkou a šmakounem	2130 kJ	31 g	58 g	17 g
snack (afternoon)	Jablka s ricottou a skořicovými cereáliemi	1220 kJ	12 g	39 g	9 g
dinner	Kapustové karbanátky s dresinkem s mozzarellou, šťouchané brambory	1904 kJ	21 g	58 g	14 g
		7120 kJ	89 g	197 g	59 g

7120kJenergie

89gBílkoviny

197gsacharidy

59gtuky

Wednesday, 4. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bazalkovou florou, pečivo	1683 kJ	22 g	27 g	23 g
snack (morning)	Tvarohový krém s mangem a lupínky mandlí	976 kJ	19 g	23 g	7 g
lunch	Zeleninová směs s rýží a uzeným eidamem	1784 kJ	15 g	62 g	11 g
snack (afternoon)	Avokádová salsa, salát, kukuřičné trojhránky	909 kJ	4 g	18 g	14 g
dinner	Klaso s cuketovníkem, dušené červené zelí	1830 kJ	39 g	35 g	16 g
		7181 kJ	99 g	165 g	72 g

7181kJenergie

99gBílkoviny

165gsacharidy

72gtuky

Thursday, 5. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s čokoládovým krémem a malinami	1795 kJ	23 g	52 g	12 g
snack (morning)	Brokolicová polévka se semínky	707 kJ	8 g	16 g	8 g
lunch	Kedgeree rýže s vejcem a seitanem	2016 kJ	32 g	49 g	17 g
snack (afternoon)	Křehké pečivo s křenovou pěnou, salát	914 kJ	13 g	26 g	7 g
dinner	Těstoviny s houbami a sýrem	1978 kJ	21 g	62 g	16 g
		7410 kJ	98 g	203 g	60 g

7410kJenergie

98gBílkoviny

203gsacharidy

60gtuky

Friday, 6. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s ementálem, pečivo	1544 kJ	20 g	33 g	17 g
snack (morning)	Zeleninový mix s mini mozzarellou	799 kJ	10 g	11 g	12 g
lunch	Zapečené brambory s adzuki a paprikovou omáčkou	1898 kJ	18 g	51 g	19 g
snack (afternoon)	Šlíšky plněné mákem s tvarohem	1273 kJ	24 g	43 g	3 g
dinner	Robi plátek s cibulovým přelivem, špecle	1765 kJ	32 g	55 g	8 g
		7279 kJ	104 g	194 g	59 g

7279kJenergie

104gBílkoviny

194gsacharidy

59gtuky

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LAKTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu