Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečený müsli s čokoládovým nápojem	1745 kJ	29 g	39 g	16 g
snack (morning)	Šunková rolka, meloun, chléb	638 kJ	9 g	23 g	2 g
lunch	Vepřové medailonky s hráškovo-mátovým pyré, batáty	1722 kJ	36 g	33 g	14 g
snack (afternoon)	Cottage s bylinkami, salát, tyčinky	650 kJ	11 g	12 g	6 g
dinner	Celozrnné těstoviny al pomodoro s kuřecím masem	1710 kJ	42 g	45 g	6 g
		6465 kJ	127 g	152 g	45 g

6465kJEnergy

127gProteins

152gCarbohydrates

45gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z kořenové zeleniny, rukola, chléb	917 kJ	10 g	29 g	6 g
snack (morning)	Borůvkový krém s lískovými ořechy	720 kJ	15 g	12 g	5 g
lunch	Tuňákové kuličky s batátovými hranolkami a naší tatarkou	1922 kJ	29 g	33 g	22 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	812 kJ	18 g	11 g	8 g
dinner	Řepové rizoto s kuřecím masem	1765 kJ	33 g	50 g	9 g
		6137 kJ	105 g	135 g	51 g

6137kJEnergy

105gProteins

135gCarbohydrates

51gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1188 kJ	18 g	26 g	12 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	713 kJ	9 g	24 g	5 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	1781 kJ	20 g	46 g	19 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	841 kJ	15 g	15 g	9 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	1703 kJ	26 g	43 g	15 g
		6226 kJ	88 g	154 g	60 g

6226kJEnergy

88gProteins

154gCarbohydrates

60gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1523 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	509 kJ	7 g	4 g	9 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1666 kJ	25 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1054 kJ	10 g	3 g	21 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1305 kJ	19 g	8 g	22 g
		6056 kJ	72 g	30 g	113 g

6056kJEnergy

72gProteins

30gCarbohydrates

113gFats

Saturday, 22. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, okurka, chléb	1202 kJ	19 g	28 g	10 g
lunch	Kuřecí plátek s parmskou šunkou a špenátem, batátové hranolky	2045 kJ	44 g	27 g	20 g
dinner	Špaldový salát s ovocem, pečenou dýní a kozím sýrem	1860 kJ	16 g	54 g	19 g
		5107 kJ	79 g	110 g	49 g

5107kJEnergy

79gProteins

110gCarbohydrates

49gFats

Sunday, 23. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhelný pudink s pečenými švestkami	1515 kJ	9 g	55 g	11 g
lunch	Těstovinový salát s hráškovým pestem, čedarem a ořechy	1992 kJ	21 g	55 g	18 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a pažitkovým dresinkem, bageta	1567 kJ	32 g	39 g	9 g
		5074 kJ	62 g	149 g	38 g

5074kJEnergy

62gProteins

149gCarbohydrates

38gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu