Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurt s mangem a pečeným müsli	1344 kJ	11 g	40 g	11 g
snack (morning)	Rajčatová polévka se semínky	577 kJ	6 g	13 g	7 g
lunch	Květák na mozeček se šťouchanými bramborami	1740 kJ	24 g	36 g	20 g
snack (afternoon)	Tortilla chips s nivovým dipem, barevná paprika	1001 kJ	8 g	17 g	15 g
dinner	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, bulgur	1726 kJ	43 g	37 g	11 g
		6388 kJ	92 g	143 g	64 g

6388kJEnergy

92gProteins

143gCarbohydrates

64gFats

Tuesday, 30. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s kuřecím masem a řeřichou, salát, pečivo	1412 kJ	23 g	27 g	15 g
snack (morning)	Mangový jogurt	698 kJ	14 g	18 g	4 g
lunch	Cizrnová kaše s hovězím masem	1746 kJ	38 g	39 g	12 g
snack (afternoon)	Cottage s vejcem a rukolou, trojhránky	763 kJ	13 g	14 g	8 g
dinner	Candát s kešu-tahini dipem, brambory, okurková salsa	1763 kJ	37 g	34 g	16 g
		6382 kJ	126 g	131 g	55 g

6382kJEnergy

126gProteins

131gCarbohydrates

55gFats

Wednesday, 1. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková pomazánka, okurka, bageta	1238 kJ	19 g	26 g	13 g
snack (morning)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	721 kJ	8 g	14 g	7 g
lunch	Dušené hovězí kostky se sušenými švestkami a mandlemi, rýže	1793 kJ	27 g	53 g	12 g
snack (afternoon)	Mrkvové placky s amarantem a mátovým dipem, salát	858 kJ	10 g	26 g	7 g
dinner	Celozrnné těstoviny s rajčatovou omáčkou s mungo fazolkami a kuřecím masem	1767 kJ	37 g	51 g	7 g
		6376 kJ	101 g	169 g	46 g

6376kJEnergy

101gProteins

169gCarbohydrates

46gFats

Thursday, 2. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle, barevná paprika, pečivo	1349 kJ	19 g	30 g	13 g
snack (morning)	Meruňkový krém s jogurtem	639 kJ	3 g	25 g	4 g
lunch	Brynzové halušky s karamelizovanou cibulkou, okurková salsa	1909 kJ	17 g	64 g	14 g
snack (afternoon)	Rolka se slunečnicovými semínky, trojhránky	700 kJ	11 g	14 g	8 g
dinner	Mangové kari se seitanem a koriandrem, bulgur	1761 kJ	25 g	48 g	15 g
		6358 kJ	75 g	182 g	54 g

6358kJEnergy

75gProteins

182gCarbohydrates

54gFats

Friday, 3. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1199 kJ	19 g	12 g	18 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	791 kJ	4 g	4 g	17 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2159 kJ	52 g	4 g	32 g
snack (afternoon)	Ořechy	874 kJ	5 g	7 g	20 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1448 kJ	31 g	6 g	22 g
		6471 kJ	110 g	33 g	109 g

6471kJEnergy

110gProteins

33gCarbohydrates

109gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu