Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 11. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s krůtím masem a řeřichou, salát, chléb	1286 kJ	23 g	25 g	12 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	670 kJ	5 g	20 g	6 g
lunch	Zapečené chipsy s mletým masem a fazolemi	1843 kJ	33 g	34 g	19 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, pečivo	753 kJ	10 g	18 g	7 g
dinner	Robi s glazovanou červenou řepou, kuskus	1647 kJ	26 g	58 g	5 g
		6200 kJ	96 g	154 g	50 g

6200kJEnergy

96gProteins

154gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 12. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečený müsli dezert se šlehaným tvarohem	1549 kJ	22 g	34 g	16 g
snack (morning)	Šunka s mozzarellou, knuspi	770 kJ	18 g	10 g	8 g
lunch	Barevná quinoa s česnekovými krevetami a zeleninou	1548 kJ	32 g	38 g	9 g
snack (afternoon)	Cottage se sušenými rajčaty, fitchléb	843 kJ	13 g	18 g	7 g
dinner	Vepřové maso s mascarponovo-cuketovou omáčkou, bulgur	1594 kJ	34 g	35 g	12 g
		6303 kJ	119 g	136 g	53 g

6303kJEnergy

119gProteins

136gCarbohydrates

53gFats

Wednesday, 13. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cibulkový krém s čedarem, cherry rajčata, pečivo	1375 kJ	15 g	31 g	15 g
snack (morning)	Cottage s kapary, tyčinky	691 kJ	12 g	14 g	6 g
lunch	Tuňákové kuličky v mandlovo-kokosové omáčce, těstoviny	1999 kJ	34 g	48 g	16 g
snack (afternoon)	Dezert s jahodami a arašídovým máslem	801 kJ	13 g	17 g	8 g
dinner	Krůtí maso s brokolicí, barevná quinoa	1514 kJ	34 g	36 g	8 g
		6380 kJ	108 g	145 g	54 g

6380kJEnergy

108gProteins

145gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 14. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, bageta	1249 kJ	17 g	30 g	12 g
snack (morning)	Sýrová rolka, ředkvičky, knuspi	521 kJ	11 g	10 g	5 g
lunch	Chunks na paprice, těstoviny	1688 kJ	23 g	52 g	9 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	936 kJ	13 g	27 g	7 g
dinner	Kořeněná rýže s kešu a zeleninou	1672 kJ	16 g	53 g	14 g
		6066 kJ	79 g	171 g	46 g

6066kJEnergy

79gProteins

171gCarbohydrates

46gFats

Friday, 15. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1296 kJ	10 g	8 g	27 g
snack (morning)	Pomazánka z uzeného lososa, ředkev	793 kJ	10 g	4 g	15 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	1618 kJ	21 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1115 kJ	5 g	8 g	24 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1334 kJ	24 g	7 g	22 g
		6155 kJ	69 g	32 g	118 g

6155kJEnergy

69gProteins

32gCarbohydrates

118gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu