Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 3. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohovo-čokoládový koláč, borůvkový rozvar	1365 kJ	20 g	36 g	10 g
snack (morning)	Směs s ananasem, fenyklem a čerstvým sýrem	726 kJ	5 g	16 g	10 g
lunch	Špaldový salát s brokolicí, pečenými rajčaty a Halloumi	2139 kJ	25 g	52 g	22 g
snack (afternoon)	Salsa z pečeného lilku, papriky, trojhránky	683 kJ	7 g	16 g	8 g
dinner	Krůtí nudličky na houbách, rýže	1470 kJ	31 g	45 g	4 g
		6382 kJ	88 g	164 g	54 g

6382kJEnergy

88gProteins

164gCarbohydrates

54gFats

Tuesday, 4. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s kukuřicí, bageta, mrkev	1428 kJ	19 g	38 g	12 g
snack (morning)	Dip s pečeným česnekem, knuspi	695 kJ	10 g	14 g	8 g
lunch	Kuřecí nudličky s pórkem a žampiony, divoká rýže	1714 kJ	40 g	50 g	6 g
snack (afternoon)	Tvarohová směs s jáhlami a ostružinami	788 kJ	16 g	23 g	3 g
dinner	Skandinávské maso s bramborami a jogurtovou zálivkou	1620 kJ	36 g	23 g	16 g
		6245 kJ	120 g	148 g	45 g

6245kJEnergy

120gProteins

148gCarbohydrates

45gFats

Wednesday, 5. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, mrkev, chléb	1064 kJ	10 g	32 g	9 g
snack (morning)	Ovocný tvaroh s jahodovým želé	856 kJ	11 g	16 g	10 g
lunch	Krůtí směs s kukuřicí, bulgur	1819 kJ	39 g	50 g	10 g
snack (afternoon)	Směs listových salátů se zálivkou ze sušených rajčat, šmakounem a semínky	830 kJ	10 g	8 g	14 g
dinner	Losos s hořčicovým dresinkem, pečený celer s batáty	1785 kJ	39 g	26 g	18 g
		6354 kJ	109 g	132 g	60 g

6354kJEnergy

109gProteins

132gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 6. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka liptovská, papriky, bageta	1313 kJ	16 g	31 g	13 g
snack (morning)	Cottage s vejcem a rukolou, trojhránky	722 kJ	13 g	12 g	8 g
lunch	Bulguroto s hráškovými lusky, parmazánem a čerstvými bylinkami	1745 kJ	19 g	52 g	15 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	830 kJ	15 g	16 g	7 g
dinner	Barevné těstoviny s ricottou a olivami	1690 kJ	19 g	45 g	16 g
		6300 kJ	82 g	157 g	60 g

6300kJEnergy

82gProteins

157gCarbohydrates

60gFats

Friday, 7. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1296 kJ	10 g	8 g	27 g
snack (morning)	Pomazánka z uzeného lososa, ředkev	793 kJ	10 g	4 g	15 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	1618 kJ	21 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1115 kJ	5 g	8 g	24 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1334 kJ	24 g	7 g	22 g
		6155 kJ	69 g	32 g	118 g

6155kJEnergy

69gProteins

32gCarbohydrates

118gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu