Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, bageta	1378 kJ	20 g	31 g	13 g
snack (morning)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	520 kJ	2 g	28 g	1 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	2163 kJ	46 g	50 g	14 g
snack (afternoon)	Žampionové placičky s rozmarýnovým dresinkem	901 kJ	11 g	20 g	10 g
dinner	Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky	1401 kJ	24 g	37 g	10 g
		6363 kJ	103 g	165 g	47 g

6363kJenergie

103gBílkoviny

165gsacharidy

47gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketová smaženice, pečivo	1155 kJ	15 g	29 g	10 g
snack (morning)	Švestkový jogurt s chia semínky	681 kJ	7 g	19 g	6 g
lunch	Těstoviny s vepřovým masem a rajčatovou omáčkou	2077 kJ	45 g	41 g	16 g
snack (afternoon)	Tatarák z červené řepy, rukola, knuspi	684 kJ	8 g	19 g	6 g
dinner	Kuřecí nudličky s kukuřicí a krémovým špenátem, brambory	1756 kJ	41 g	35 g	13 g
		6353 kJ	117 g	142 g	50 g

6353kJenergie

117gBílkoviny

142gsacharidy

50gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche, barevná mrkev	1537 kJ	22 g	34 g	15 g
snack (morning)	Borůvkovo-pomerančové smoothie	598 kJ	5 g	26 g	2 g
lunch	Fazole s krůtím masem a javorovým sirupem	1856 kJ	47 g	52 g	5 g
snack (afternoon)	Ricotta s kapary, červený dubáček, tyčinky	649 kJ	10 g	11 g	8 g
dinner	Skandinávské mleté maso s bramborami a koprovým dresinkem	1504 kJ	29 g	29 g	14 g
		6143 kJ	112 g	152 g	43 g

6143kJenergie

112gBílkoviny

152gsacharidy

43gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodová ovesná kaše s pudinkem	1007 kJ	10 g	37 g	5 g
snack (morning)	Brokolicová polévka se semínky	606 kJ	7 g	13 g	7 g
lunch	Sójové kuličky na paprice, kuskus	1976 kJ	31 g	64 g	8 g
snack (afternoon)	Dip z modrého sýra, salát, křehký plátek	896 kJ	7 g	12 g	15 g
dinner	Naše těstoviny s jemným rajčatovým přelivem a čedarem	1741 kJ	17 g	49 g	16 g
		6227 kJ	72 g	175 g	51 g

6227kJenergie

72gBílkoviny

175gsacharidy

51gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1521 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	509 kJ	7 g	4 g	9 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1671 kJ	25 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1052 kJ	10 g	3 g	21 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1306 kJ	19 g	8 g	22 g
		6060 kJ	72 g	31 g	113 g

6060kJenergie

72gBílkoviny

31gsacharidy

113gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu