Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	1506 kJ	16 g	40 g	14 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	633 kJ	5 g	15 g	7 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	1611 kJ	31 g	54 g	4 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	920 kJ	8 g	27 g	8 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	1539 kJ	25 g	28 g	17 g
		6209 kJ	85 g	165 g	50 g

6209kJEnergy

85gProteins

165gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Játrová paštika s granátovým jablkem, barevná mrkev, bageta	1387 kJ	22 g	35 g	11 g
snack (morning)	Pórková polévka s čedarem	781 kJ	10 g	12 g	11 g
lunch	Celozrnná tortilla s míchanými vejci a tuňákem	1756 kJ	33 g	30 g	17 g
snack (afternoon)	Tvarohová pěna s čokoládou a meruňkovým šmakounem	855 kJ	19 g	17 g	6 g
dinner	Vepřové maso s pečeným celerem a batátovou kaší	1508 kJ	33 g	31 g	11 g
		6286 kJ	118 g	126 g	54 g

6286kJEnergy

118gProteins

126gCarbohydrates

54gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bylinkovou florou, meloun, pečivo	1548 kJ	17 g	31 g	20 g
snack (morning)	Salát z červené řepy s čerstvým sýrem	866 kJ	6 g	21 g	11 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	1442 kJ	26 g	29 g	12 g
snack (afternoon)	Mangový krém s dobrou vlákninou	898 kJ	15 g	23 g	6 g
dinner	Cuketové rizoto s lososem	1526 kJ	32 g	44 g	5 g
		6280 kJ	97 g	149 g	54 g

6280kJEnergy

97gProteins

149gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1089 kJ	11 g	23 g	13 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	657 kJ	10 g	17 g	4 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	1927 kJ	22 g	34 g	25 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	667 kJ	11 g	10 g	9 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	1803 kJ	24 g	55 g	12 g
		6142 kJ	77 g	140 g	63 g

6142kJEnergy

77gProteins

140gCarbohydrates

63gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1296 kJ	10 g	8 g	27 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	851 kJ	11 g	4 g	16 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	1618 kJ	21 g	6 g	30 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1115 kJ	5 g	8 g	24 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1334 kJ	24 g	7 g	22 g
		6214 kJ	71 g	32 g	119 g

6214kJEnergy

71gProteins

32gCarbohydrates

119gFats

Saturday, 21. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	2097 kJ	14 g	60 g	21 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	2640 kJ	28 g	101 g	12 g
dinner	Zapečený krůtí plátek se šunkou a nivou, barevná bramborová kaše	1472 kJ	39 g	19 g	13 g
		6208 kJ	82 g	179 g	47 g

6208kJEnergy

82gProteins

179gCarbohydrates

47gFats

Sunday, 22. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	1665 kJ	12 g	33 g	24 g
lunch	Pečený okoun s kuskusovým salátem	2040 kJ	43 g	48 g	12 g
dinner	Hovězí nudličky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	2033 kJ	39 g	34 g	21 g
		5738 kJ	94 g	114 g	56 g

5738kJEnergy

94gProteins

114gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu