Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 15. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	1328 kJ	18 g	35 g	11 g
snack (morning)	Rajčatová terina s minimozzarellou, křehké pečivo	609 kJ	7 g	15 g	6 g
lunch	Losos na bylinkách, pečené brambory, okurkový salát	1218 kJ	27 g	25 g	8 g
snack (afternoon)	Pomazánka s nivou, ředkev, chléb	725 kJ	12 g	18 g	5 g
dinner	Kuřecí maso se zelenými fazolkami, zlatý kuskus	1208 kJ	26 g	33 g	5 g
		5088 kJ	89 g	126 g	35 g

5088kJEnergy

89gProteins

126gCarbohydrates

35gFats

Tuesday, 16. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	845 kJ	9 g	24 g	7 g
snack (morning)	Krůtí prso s listovým salátem a medovou zálivkou	623 kJ	13 g	10 g	6 g
lunch	Španělský ptáček naruby, rýže	1558 kJ	32 g	34 g	11 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	780 kJ	11 g	22 g	6 g
dinner	Těstoviny se sýrovou omáčkou a zeleninou	1505 kJ	17 g	41 g	14 g
		5310 kJ	83 g	132 g	43 g

5310kJEnergy

83gProteins

132gCarbohydrates

43gFats

Wednesday, 17. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	1039 kJ	10 g	32 g	9 g
snack (morning)	Celerová polévka	464 kJ	3 g	8 g	7 g
lunch	Zapečený robi plátek s goudou, batáty s bylinkovým dresinkem	1648 kJ	23 g	30 g	19 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, sýrové tyčinky	649 kJ	10 g	14 g	7 g
dinner	Krůtí nudličky na houbách, halušky	1573 kJ	30 g	43 g	8 g
		5373 kJ	76 g	127 g	49 g

5373kJEnergy

76gProteins

127gCarbohydrates

49gFats

Thursday, 18. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, žitný chléb	1127 kJ	12 g	23 g	14 g
snack (morning)	Tvaroh s ostružinami a datlovým sirupem	503 kJ	13 g	14 g	1 g
lunch	Vepřové maso s rajskou salsou a tarhoňou	1498 kJ	27 g	42 g	8 g
snack (afternoon)	Restované žampiony se salátem a krutony	792 kJ	14 g	11 g	10 g
dinner	Mrkvový muffin s ricottovým dipem, polenta, ovocný kompot	1417 kJ	12 g	45 g	12 g
		5336 kJ	78 g	134 g	45 g

5336kJEnergy

78gProteins

134gCarbohydrates

45gFats

Friday, 19. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Drůbeží paštika s oříšky a brusinkami, rajčata, chléb	1060 kJ	15 g	31 g	7 g
snack (morning)	Zeleninové placky s petrželkovým dresinkem	745 kJ	10 g	17 g	8 g
lunch	Tortilla s rukolou, vejcem, červenou řepou a kozím sýrem	1497 kJ	17 g	33 g	16 g
snack (afternoon)	Čokoládový koláč s tvarohem a borůvkovým rozvarem	785 kJ	10 g	22 g	6 g
dinner	Hovězí kostky se špenátem a karamelizovanou cibulí, brambory	1245 kJ	23 g	27 g	9 g
		5333 kJ	76 g	130 g	46 g

5333kJEnergy

76gProteins

130gCarbohydrates

46gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu