Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb	2908 kJ	34 g	62 g	34 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, knuspi	1566 kJ	33 g	31 g	14 g
lunch	Černá rýže s krevetami a cuketou	4277 kJ	75 g	119 g	25 g
snack (afternoon)	Citronový dezert s jahodami a chia semínky	1385 kJ	27 g	28 g	11 g
dinner	Karbanátky s kapustou a parmazánem, šťouchané brambory	4238 kJ	97 g	86 g	29 g
		14375 kJ	265 g	325 g	113 g

14375kJEnergy

265gProteins

325gCarbohydrates

113gFats

Tuesday, 10. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s mozzarellou, kedlubna, pečivo	3198 kJ	48 g	63 g	33 g
snack (morning)	Kokosový dezert s borůvkami	1792 kJ	40 g	39 g	12 g
lunch	Krůtí maso s fazolkami, špalda	3705 kJ	97 g	86 g	15 g
snack (afternoon)	Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček	2029 kJ	25 g	64 g	14 g
dinner	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	3670 kJ	79 g	76 g	26 g
		14393 kJ	289 g	328 g	100 g

14393kJEnergy

289gProteins

328gCarbohydrates

100gFats

Wednesday, 11. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hovězí šunkou, cherry	3349 kJ	48 g	64 g	39 g
snack (morning)	Cibulačka	1049 kJ	8 g	33 g	9 g
lunch	Kuřecí nudličky v krémové omáčce, bulgur s brokolicí	4424 kJ	109 g	89 g	32 g
snack (afternoon)	Pečený ananas s badyánem a jogurtovým krémem	1916 kJ	26 g	61 g	8 g
dinner	Treska s tzatziky, batátové hranolky	3804 kJ	77 g	80 g	28 g
		14543 kJ	267 g	328 g	116 g

14543kJEnergy

267gProteins

328gCarbohydrates

116gFats

Thursday, 12. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rančérská vejce, pečivo	3212 kJ	43 g	76 g	30 g
snack (morning)	Zeleninový salát s tofu a dresinkem	1506 kJ	25 g	16 g	21 g
lunch	Asijské soba nudle se zeleninou a vepřovým masem	4111 kJ	89 g	92 g	28 g
snack (afternoon)	Tvaroháček s rybízem a čokoládou	1653 kJ	41 g	32 g	6 g
dinner	Játra s lupínky mandlí, rýže	4106 kJ	84 g	98 g	28 g
		14589 kJ	283 g	314 g	112 g

14589kJEnergy

283gProteins

314gCarbohydrates

112gFats

Friday, 13. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový clafoutis s tvarohovým krémem	3759 kJ	55 g	116 g	23 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	1182 kJ	19 g	21 g	14 g
lunch	Hovězí gyros s celozrnnou pitou a zelným salátem	3893 kJ	79 g	72 g	34 g
snack (afternoon)	Šunková rolka s brynzovou náplní, trojhránky	1494 kJ	23 g	37 g	14 g
dinner	Kuřecí maso se sójovou omáčkou a kurkumou, kuskus	3873 kJ	102 g	88 g	16 g
		14200 kJ	277 g	335 g	99 g

14200kJEnergy

277gProteins

335gCarbohydrates

99gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu