Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 14 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem a lívanečky	2557 kJ	34 g	78 g	16 g
snack (morning)	Salát s melounem, salátem a kozím sýrem	1333 kJ	15 g	28 g	17 g
lunch	Celozrnné špagety s krevetami, fazolkami a pečenými rajčaty	4738 kJ	91 g	106 g	34 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, fitchléb	1538 kJ	32 g	19 g	17 g
dinner	Španělský ptáček naruby, rýže	4127 kJ	97 g	79 g	30 g
		14292 kJ	269 g	311 g	115 g

14292kJEnergy

269gProteins

311gCarbohydrates

115gFats

Tuesday, 24. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, okurky, pečivo	3450 kJ	52 g	76 g	34 g
snack (morning)	Jahodové kefírové mléko	925 kJ	12 g	32 g	4 g
lunch	Pečená vepřová panenka s hráškovým pyré	4434 kJ	107 g	92 g	29 g
snack (afternoon)	Pečená dýně s rukolou a lněnými semínky, knuspi	2247 kJ	25 g	36 g	33 g
dinner	Kuřecí kousky se žampiony a sójovou omáčkou, kuskus	3552 kJ	93 g	85 g	12 g
		14608 kJ	289 g	321 g	113 g

14608kJEnergy

289gProteins

321gCarbohydrates

113gFats

Wednesday, 25. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se šunkou a libečkovým krémem, ředkvičky	2572 kJ	41 g	61 g	21 g
snack (morning)	Sýrový tatarák s hráškovými výhonky, salát, tyčinky	1970 kJ	37 g	32 g	21 g
lunch	Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže	4018 kJ	82 g	92 g	29 g
snack (afternoon)	Dezert s quinoou a borůvkami	1997 kJ	46 g	48 g	10 g
dinner	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	4106 kJ	86 g	107 g	21 g
		14663 kJ	292 g	341 g	103 g

14663kJEnergy

292gProteins

341gCarbohydrates

103gFats

Thursday, 26. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	2962 kJ	41 g	68 g	29 g
snack (morning)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	1681 kJ	18 g	32 g	17 g
lunch	Zapečené batáty se špenátem a hovězím masem	4662 kJ	94 g	66 g	49 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, tyčinky	1709 kJ	27 g	32 g	18 g
dinner	Krůtí nudličky s glazovanou řepou, špalda	3645 kJ	93 g	104 g	9 g
		14660 kJ	273 g	302 g	121 g

14660kJEnergy

273gProteins

302gCarbohydrates

121gFats

Friday, 27. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, chléb	3244 kJ	43 g	60 g	39 g
snack (morning)	Petrželkový krém, salát, trojhránky	1618 kJ	27 g	35 g	16 g
lunch	Kuřecí kousky na paprice, bulgur	3849 kJ	96 g	109 g	13 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	1880 kJ	26 g	49 g	16 g
dinner	Rybí kuličky s omáčkou a pečenými brambory, rajčatová salsa	3969 kJ	84 g	98 g	19 g
		14560 kJ	276 g	352 g	103 g

14560kJEnergy

276gProteins

352gCarbohydrates

103gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu