Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	1197 kJ	17 g	23 g	13 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	532 kJ	6 g	13 g	6 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	1724 kJ	16 g	40 g	20 g
snack (afternoon)	Sladký krém s broskvemi a chia	598 kJ	7 g	20 g	4 g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	1316 kJ	24 g	32 g	9 g
		5367 kJ	71 g	127 g	52 g

5367kJEnergy

71gProteins

127gCarbohydrates

52gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	1328 kJ	14 g	47 g	7 g
snack (morning)	Dýňová polévka se semínky	497 kJ	4 g	12 g	6 g
lunch	Vepřový segedínský guláš s těstovinami	1500 kJ	24 g	40 g	10 g
snack (afternoon)	Sýrové rolky s tymiánovým krémem, knuspi	574 kJ	10 g	9 g	7 g
dinner	Pečený losos s fitness tatarkou, brambory	1486 kJ	29 g	22 g	19 g
		5386 kJ	82 g	130 g	50 g

5386kJEnergy

82gProteins

130gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s kukuřičnou pomazánkou, barevná paprika	1075 kJ	13 g	26 g	10 g
snack (morning)	Salát s parmskou šunkou a hráškovými výhonky	485 kJ	8 g	5 g	7 g
lunch	Wrap s kuřecími kousky a parmazánovým dresinkem	1560 kJ	29 g	32 g	12 g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	710 kJ	7 g	25 g	4 g
dinner	Zelená čočka v rajčatové omáčce, zlatá rýže s římským kmínem	1461 kJ	16 g	56 g	6 g
		5290 kJ	74 g	143 g	40 g

5290kJEnergy

74gProteins

143gCarbohydrates

40gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný závin se zeleninou a uzeným masem	1197 kJ	13 g	24 g	15 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	537 kJ	11 g	16 g	1 g
lunch	Špalíčky se špenátem a cuketou s pestem	1544 kJ	12 g	44 g	15 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	766 kJ	7 g	20 g	7 g
dinner	Kuře na paprice, barevné těstoviny	1330 kJ	28 g	38 g	6 g
		5374 kJ	72 g	142 g	44 g

5374kJEnergy

72gProteins

142gCarbohydrates

44gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	1212 kJ	10 g	35 g	12 g
snack (morning)	Olivový cottage, salát, krekry	557 kJ	9 g	8 g	7 g
lunch	Krůtí maso s přelivem z lučiny a zelenými fazolkami, batáty	1618 kJ	24 g	30 g	17 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	682 kJ	9 g	18 g	6 g
dinner	Bulguroto s červenou řepou, šunkou a balkánem	1295 kJ	18 g	43 g	9 g
		5365 kJ	70 g	135 g	51 g

5365kJEnergy

70gProteins

135gCarbohydrates

51gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu