Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LAKTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, rajčata, chléb	1634 kJ	20 g	42 g	16 g
snack (morning)	Dezert s javorovým sirupem a borůvkami	1077 kJ	12 g	25 g	13 g
lunch	Vepřové maso s batátovou kaší a pečeným celerem	2165 kJ	50 g	42 g	15 g
snack (afternoon)	Parmská šunka se strouhaným sýrem a hráškovými výhonky, knuspi	1059 kJ	18 g	12 g	15 g
dinner	Kuřecí roláda s brokolicovou směsí, bulgur	2274 kJ	59 g	53 g	11 g
		8208 kJ	159 g	174 g	71 g

8208kJenergie

159gBílkoviny

174gsacharidy

71gtuky

Tuesday, 10. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Fazole s vajíčkem a šunkou	1698 kJ	35 g	46 g	8 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, ředkev	770 kJ	18 g	7 g	9 g
lunch	Krůtí nudličky s mascarponovo-dýňovou směsí, těstoviny	2377 kJ	44 g	63 g	15 g
snack (afternoon)	Mangový dezert	1173 kJ	21 g	24 g	11 g
dinner	Černá rýže s krevetami a cuketou	2257 kJ	43 g	64 g	11 g
		8274 kJ	160 g	204 g	54 g

8274kJenergie

160gBílkoviny

204gsacharidy

54gtuky

Wednesday, 11. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená ricotta s jahodovo-mátovou omáčkou	1999 kJ	33 g	29 g	27 g
snack (morning)	Rajská polévka s dýňovými semínky	576 kJ	5 g	15 g	6 g
lunch	Králík na bílém víně s houbami a kořenovou zeleninou, kuskus	2227 kJ	41 g	67 g	9 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr se šunkou a olivami, tyčinky	1047 kJ	14 g	14 g	15 g
dinner	Dušená kapusta s hovězím masem, krupky s baby karotkou	2389 kJ	53 g	57 g	13 g
		8238 kJ	145 g	182 g	71 g

8238kJenergie

145gBílkoviny

182gsacharidy

71gtuky

Thursday, 12. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka bylinková, náš chléb, mrkev	1810 kJ	20 g	39 g	22 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	929 kJ	10 g	12 g	15 g
lunch	Treska se semínky a dresinkem, pečené brambory	2117 kJ	56 g	36 g	16 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert s čoko burizony meloun	1403 kJ	20 g	43 g	9 g
dinner	Naše celozrnné těstoviny s dušeným červeným zelím a vepřovým masem	1868 kJ	39 g	47 g	10 g
		8126 kJ	145 g	176 g	71 g

8126kJenergie

145gBílkoviny

176gsacharidy

71gtuky

Friday, 13. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, náš chléb	1894 kJ	28 g	33 g	23 g
snack (morning)	Bílý jogurt s meruňkovým šmakounem	890 kJ	19 g	16 g	7 g
lunch	Hovězí maso v rajčatové omáčce se zázvorem, jasmínová rýže	2439 kJ	40 g	70 g	16 g
snack (afternoon)	Tvaroh na slano, okurka, rohlíček	966 kJ	22 g	30 g	2 g
dinner	Skandinávské mleté maso s bramborami a koprovým dresinkem	2023 kJ	53 g	37 g	13 g
		8212 kJ	162 g	185 g	61 g

8212kJenergie

162gBílkoviny

185gsacharidy

61gtuky

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LAKTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu