Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mango s tvarohovým krémem a lívanečky	2191 kJ	29 g	67 g	14 g
snack (morning)	Salát s melounem, salátem a kozím sýrem	1145 kJ	13 g	24 g	15 g
lunch	Celozrnné špagety s krevetami, fazolkami a pečenými rajčaty	4061 kJ	78 g	91 g	29 g
snack (afternoon)	Rolka s tymiánovým krémem, fitchléb	1279 kJ	27 g	15 g	15 g
dinner	Španělský ptáček naruby, rýže	3565 kJ	85 g	67 g	26 g
		12242 kJ	232 g	265 g	99 g

12242kJEnergy

232gProteins

265gCarbohydrates

99gFats

Tuesday, 24. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, okurky, pečivo	2957 kJ	44 g	65 g	29 g
snack (morning)	Jahodové kefírové mléko	925 kJ	12 g	32 g	4 g
lunch	Pečená vepřová panenka s hráškovým pyré	3808 kJ	92 g	80 g	25 g
snack (afternoon)	Pečená dýně s rukolou a lněnými semínky, knuspi	1903 kJ	21 g	30 g	29 g
dinner	Kuřecí kousky se žampiony a sójovou omáčkou, kuskus	3045 kJ	80 g	73 g	11 g
		12638 kJ	249 g	279 g	98 g

12638kJEnergy

249gProteins

279gCarbohydrates

98gFats

Wednesday, 25. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo se šunkou a libečkovým krémem, ředkvičky	2204 kJ	35 g	53 g	18 g
snack (morning)	Sýrový tatarák s hráškovými výhonky, salát, tyčinky	1696 kJ	32 g	28 g	18 g
lunch	Krůtí kousky v kokosu, jasmínová rýže	3551 kJ	71 g	84 g	25 g
snack (afternoon)	Dezert s quinoou a borůvkami	1712 kJ	39 g	41 g	9 g
dinner	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	3519 kJ	74 g	92 g	18 g
		12682 kJ	251 g	298 g	88 g

12682kJEnergy

251gProteins

298gCarbohydrates

88gFats

Thursday, 26. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s pistáciemi, bageta	2541 kJ	35 g	58 g	25 g
snack (morning)	Chia jogurt s višněmi a vanilkovou příchutí	1441 kJ	16 g	27 g	14 g
lunch	Zapečené batáty se špenátem a hovězím masem	4031 kJ	81 g	58 g	42 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, tyčinky	1465 kJ	23 g	28 g	15 g
dinner	Krůtí nudličky s glazovanou řepou, špalda	3124 kJ	80 g	89 g	8 g
		12603 kJ	234 g	260 g	104 g

12603kJEnergy

234gProteins

260gCarbohydrates

104gFats

Friday, 27. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s čedarem, chléb	2616 kJ	33 g	51 g	30 g
snack (morning)	Petrželkový krém, salát, trojhránky	1392 kJ	23 g	30 g	14 g
lunch	Kuřecí kousky na paprice, bulgur	3300 kJ	82 g	94 g	11 g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s lesním ovocem	1611 kJ	22 g	42 g	14 g
dinner	Rybí kuličky s omáčkou a pečenými brambory, rajčatová salsa	3402 kJ	72 g	84 g	16 g
		12321 kJ	233 g	302 g	86 g

12321kJEnergy

233gProteins

302gCarbohydrates

86gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu