Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 0 kJ

This week Next week

Monday, 1. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	kJ	g	g	g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	kJ	g	g	g
lunch	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Sladký krém s broskvemi a chia	kJ	g	g	g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Tuesday, 2. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	kJ	g	g	g
snack (morning)	Dýňová polévka se semínky	kJ	g	g	g
lunch	Vepřový segedínský guláš s těstovinami	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	kJ	g	g	g
dinner	Pečený losos s fitness tatarkou, brambory	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Wednesday, 3. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s kukuřičnou pomazánkou, barevná paprika	kJ	g	g	g
snack (morning)	Salát s parmskou šunkou a hráškovými výhonky	kJ	g	g	g
lunch	Wrap s kuřecími kousky a parmazánovým dresinkem	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	kJ	g	g	g
dinner	Zelená čočka v rajčatové omáčce, zlatá rýže	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Thursday, 4. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný závin se zeleninou a uzeným masem	kJ	g	g	g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	kJ	g	g	g
lunch	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	kJ	g	g	g
dinner	Kuře na paprice, těstoviny	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Friday, 5. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	kJ	g	g	g
snack (morning)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	kJ	g	g	g
lunch	Krůtí maso s přelivem z lučiny, batáty	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Olivový cottage, salát, křehké pečivo	kJ	g	g	g
dinner	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu