Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 0 kJ

This week Next week

Monday, 19. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Brokolicová pomazánka, cherry rajčata, bageta	kJ	g	g	g
snack (morning)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	kJ	g	g	g
lunch	Tofu s omáčkou z cuket a mascarpone, zlatá rýže	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným lososem, salát s krutony	kJ	g	g	g
dinner	Vepřové maso na pivu a kořenové zelenině, šťouchané brambory	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Tuesday, 20. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špaldová kaše s lískovými ořechy a malinami	kJ	g	g	g
snack (morning)	Salát s parmskou šunkou a dresinkem	kJ	g	g	g
lunch	Krůtí kousky s pečeným lilkem, bulgur s pohankou a kapií	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Špenátový dip s čedarem, sýrové tyčinky	kJ	g	g	g
dinner	Těstoviny s pestem z pečené řepy	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Wednesday, 21. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, papriky	kJ	g	g	g
snack (morning)	Dýňová pomazánka s výhonky, knuspi	kJ	g	g	g
lunch	Robi plátek s cibulovým přelivem a bramborami, okurkový salát	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Tvarohová ricotta s lesním ovocem	kJ	g	g	g
dinner	Kuřecí nudličky na žampionech, rýže	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Thursday, 22. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s banánovým jogurtem	kJ	g	g	g
snack (morning)	Sýrový mix s libečkovým dipem, ředkev	kJ	g	g	g
lunch	Vepřové výpečky se špenátem a špalíčky	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Polévka z pečeného pastináku	kJ	g	g	g
dinner	Mořská štika s hořčicovou omáčkou, batátové hranolky	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Friday, 23. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka vajíčková, salát, žitný chléb	kJ	g	g	g
snack (morning)	Cuketovo-papriková směs, tyčinky	kJ	g	g	g
lunch	Tortilla s červenými fazolemi a trhaným masem	kJ	g	g	g
snack (afternoon)	Dezert stracciatella s rybízem	kJ	g	g	g
dinner	Pečený sýr s restovanou zeleninou, dresink	kJ	g	g	g
		kJ	g	g	g

kJEnergy

gProteins

gCarbohydrates

gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu