Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	1700 kJ	25 g	32 g	19 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	2447 kJ	23 g	56 g	28 g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	1869 kJ	35 g	46 g	12 g
		6017 kJ	83 g	135 g	59 g

6017kJEnergy

83gProteins

135gCarbohydrates

59gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	1926 kJ	20 g	68 g	10 g
lunch	Vepřový segedínský guláš s těstovinami	2175 kJ	36 g	58 g	15 g
dinner	Pečený losos s fitness tatarkou, brambory	2084 kJ	41 g	30 g	27 g
		6184 kJ	97 g	156 g	52 g

6184kJEnergy

97gProteins

156gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s kukuřičnou pomazánkou, barevná paprika	1612 kJ	20 g	40 g	15 g
lunch	Wrap s kuřecími kousky a parmazánovým dresinkem	2340 kJ	44 g	47 g	19 g
dinner	Zelená čočka v rajčatové omáčce, zlatá rýže s římským kmínem	2191 kJ	25 g	84 g	9 g
		6142 kJ	89 g	171 g	43 g

6142kJEnergy

89gProteins

171gCarbohydrates

43gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný závin se zeleninou a uzeným masem, kedlubna	1778 kJ	20 g	34 g	22 g
lunch	Špalíčky se špenátem a cuketou s pestem	2316 kJ	19 g	66 g	22 g
dinner	Kuře na paprice, barevné těstoviny	1994 kJ	41 g	57 g	9 g
		6088 kJ	81 g	157 g	53 g

6088kJEnergy

81gProteins

157gCarbohydrates

53gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	1818 kJ	14 g	53 g	18 g
lunch	Krůtí maso s přelivem z lučiny a zelenými fazolkami, batáty	2428 kJ	36 g	45 g	26 g
dinner	Bulguroto s červenou řepou, šunkou a balkánem	1943 kJ	27 g	64 g	13 g
		6188 kJ	78 g	162 g	57 g

6188kJEnergy

78gProteins

162gCarbohydrates

57gFats

Saturday, 7. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta se sýry, pečivo	1849 kJ	26 g	31 g	23 g
lunch	Okoun s citronovým přelivem, šťouchané brambory	2090 kJ	45 g	39 g	17 g
dinner	Kuskusový salát s fetou, cizrnou a dýňovým semínkem	2062 kJ	23 g	56 g	19 g
		6001 kJ	93 g	126 g	59 g

6001kJEnergy

93gProteins

126gCarbohydrates

59gFats

Sunday, 8. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Panini s bazalkovým pestem, mozzarellou a rajčaty	1749 kJ	20 g	30 g	24 g
lunch	Hovězí kousky s vlašskými ořechy a žampiony, barevné těstoviny	2267 kJ	36 g	58 g	19 g
dinner	Krůtí kapsa plněná ricottou s parmskou šunkou a čedarem, bulgur	2055 kJ	49 g	44 g	14 g
		6071 kJ	104 g	132 g	56 g

6071kJEnergy

104gProteins

132gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu