Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	1360 kJ	19 g	34 g	12 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	2716 kJ	50 g	66 g	22 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	1941 kJ	20 g	58 g	15 g
		6018 kJ	88 g	159 g	49 g

6018kJEnergy

88gProteins

159gCarbohydrates

49gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s jahodovým rozvarem a chia	1277 kJ	16 g	39 g	8 g
lunch	Okoun s kešu-sezamovou krustou a dresinkem, pečené brambory	2393 kJ	51 g	39 g	23 g
dinner	Kuřecí kostky s pórkem a gorgonzolou, kuskus	2331 kJ	47 g	56 g	15 g
		6001 kJ	114 g	134 g	46 g

6001kJEnergy

114gProteins

134gCarbohydrates

46gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka se semínky, okurky, chléb	1614 kJ	15 g	43 g	16 g
lunch	Pita s čočkovým ragú	2220 kJ	36 g	63 g	14 g
dinner	Hovězí nudličky s pepřovou omáčkou, zeleninová rýže	2234 kJ	34 g	59 g	17 g
		6068 kJ	85 g	165 g	47 g

6068kJEnergy

85gProteins

165gCarbohydrates

47gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurtový krém s borůvkovým pyré a pečeným müsli	1610 kJ	20 g	49 g	10 g
lunch	Mleté maso s chilli jogurtem, barevné těstoviny	2369 kJ	48 g	62 g	14 g
dinner	Zapečené špalíčky s rajčaty a uzeným sýrem	2071 kJ	19 g	70 g	14 g
		6050 kJ	86 g	181 g	38 g

6050kJEnergy

86gProteins

181gCarbohydrates

38gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, ciabatta	1730 kJ	26 g	33 g	19 g
lunch	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, rýže	2164 kJ	48 g	50 g	14 g
dinner	Fazolovo-ořechová sekaná, bramborová kaše	2129 kJ	18 g	76 g	16 g
		6023 kJ	93 g	159 g	48 g

6023kJEnergy

93gProteins

159gCarbohydrates

48gFats

Saturday, 14. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Květákové kari s kukuřicí, bageta	1697 kJ	13 g	52 g	15 g
lunch	Krůtí špíz s halloumi a restovanou zeleninou, tymiánový dresink	2447 kJ	56 g	21 g	30 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a tofu	2170 kJ	25 g	63 g	17 g
		6314 kJ	94 g	137 g	62 g

6314kJEnergy

94gProteins

137gCarbohydrates

62gFats

Sunday, 15. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečeného lososa, paprika, pečivo	2112 kJ	29 g	51 g	19 g
lunch	Hovězí nudličky s parmskou šunkou, krémovým špenátem a šťouchanými brambory	2310 kJ	41 g	38 g	25 g
dinner	Halušky s kapustou a uzeným masem	1868 kJ	29 g	62 g	7 g
		6290 kJ	100 g	152 g	52 g

6290kJEnergy

100gProteins

152gCarbohydrates

52gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu