How to choose a program?

Something extra

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 6 000 kJ

Monday, 24. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, pečivo
1602 kJ16 g33 g 19 g
lunch
Hovězí maso s omáčkou Satay, rýže
2422 kJ33 g59 g 23 g
dinner
Losos s mascarponovo-cuketovým přelivem, kuskus
2082 kJ40 g42 g 17 g
6105 kJ88 g134 g 60 g
6105kJenergie
88gBílkoviny
134gsacharidy
60gtuky
Tuesday, 25. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s uzenou paprikou a kapary, chléb
1629 kJ24 g35 g 17 g
lunch
Krůtí maso s omáčkou z lučiny, pečené brambory
2220 kJ41 g37 g 24 g
dinner
Zelená čočka s rajčaty, zlatá rýže s římským kmínem
2215 kJ23 g83 g 10 g
6065 kJ89 g155 g 51 g
6065kJenergie
89gBílkoviny
155gsacharidy
51gtuky
Wednesday, 26. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Kakaový clafoutis s meruňkami a ricottovým krémem
1947 kJ25 g47 g 18 g
lunch
Kuřecí Vindaloo, pilaf s hráškem, rajta
2118 kJ42 g62 g 10 g
dinner
Hovězí kousky na kořenové zelenině, naše barevné těstoviny
2006 kJ35 g48 g 14 g
6071 kJ101 g157 g 43 g
6071kJenergie
101gBílkoviny
157gsacharidy
43gtuky
Thursday, 27. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Žitný chléb s pórkovou pomazánkou
1665 kJ23 g34 g 19 g
lunch
Zapečené palačinky plněné šunkou, lučinou a žampiony
2706 kJ40 g42 g 35 g
dinner
Dušené krůtí kousky s vejcem a hořčicí, bramborová kaše
1864 kJ39 g38 g 15 g
6235 kJ102 g114 g 68 g
6235kJenergie
102gBílkoviny
114gsacharidy
68gtuky
Friday, 28. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka s mandlemi, šestizrnný chléb
1686 kJ18 g42 g 18 g
lunch
Těstoviny s karotkovou omáčkou a vepřovým masem
2596 kJ43 g67 g 20 g
dinner
Zelenina s kuřecím masem, krutony a dresinkem
1728 kJ44 g23 g 16 g
6010 kJ105 g131 g 53 g
6010kJenergie
105gBílkoviny
131gsacharidy
53gtuky
EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Don't miss the most important news about Healthy Eating

Don't worry, we will definitely not spam you.
We usually share two most important messages a month.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio