Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 15. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	2019 kJ	27 g	54 g	16 g
lunch	Losos na bylinkách, pečené brambory, okurkový salát	2280 kJ	62 g	37 g	14 g
dinner	Kuřecí maso se zelenými fazolkami, zlatý kuskus	1836 kJ	39 g	50 g	7 g
		6134 kJ	129 g	141 g	37 g

6134kJEnergy

129gProteins

141gCarbohydrates

37gFats

Tuesday, 16. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	1310 kJ	13 g	37 g	11 g
lunch	Španělský ptáček naruby, rýže	2415 kJ	50 g	53 g	17 g
dinner	Barevné těstoviny se sýrovou omáčkou a zeleninou	2312 kJ	26 g	65 g	21 g
		6037 kJ	89 g	155 g	50 g

6037kJEnergy

89gProteins

155gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 17. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	1483 kJ	14 g	45 g	13 g
lunch	Zapečený robi plátek s goudou, batáty s bylinkovým dresinkem	2322 kJ	34 g	43 g	26 g
dinner	Krůtí nudličky na houbách, halušky	2327 kJ	44 g	64 g	11 g
		6133 kJ	92 g	151 g	51 g

6133kJEnergy

92gProteins

151gCarbohydrates

51gFats

Thursday, 18. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, žitný chléb	1746 kJ	19 g	35 g	22 g
lunch	Vepřové maso s rajskou salsou a tarhoňou	2323 kJ	42 g	65 g	13 g
dinner	Mrkvový muffin s ricottovým dipem, polenta, ovocný kompot	2196 kJ	18 g	70 g	19 g
		6265 kJ	79 g	169 g	54 g

6265kJEnergy

79gProteins

169gCarbohydrates

54gFats

Friday, 19. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Drůbeží paštika s oříšky a brusinkami, rajčata, chléb	1803 kJ	26 g	52 g	12 g
lunch	Tortilla s rukolou, vejcem, červenou řepou a kozím sýrem	2404 kJ	28 g	51 g	26 g
dinner	Hovězí kostky se špenátem a karamelizovanou cibulí, brambory	2098 kJ	40 g	46 g	16 g
		6305 kJ	94 g	149 g	55 g

6305kJEnergy

94gProteins

149gCarbohydrates

55gFats

Saturday, 20. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lososová pomazánka, chléb, ledový salát	1907 kJ	33 g	43 g	16 g
lunch	Kuskusový salát s vepřovým masem a parmezánem	2506 kJ	34 g	66 g	20 g
dinner	Pečené kuřecí maso s mrkvovo-hrachovým pyré	1635 kJ	48 g	34 g	7 g
		6048 kJ	115 g	143 g	43 g

6048kJEnergy

115gProteins

143gCarbohydrates

43gFats

Sunday, 21. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s Lučinou a tvrdými sýry	2269 kJ	24 g	35 g	33 g
lunch	Zapečené brambory s treskou a fazolovými lusky, kompot	2063 kJ	38 g	49 g	15 g
dinner	Boloňské špagety	1680 kJ	29 g	46 g	9 g
		6012 kJ	91 g	130 g	58 g

6012kJEnergy

91gProteins

130gCarbohydrates

58gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu