Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Celerovo-mrkvová pomazánka s výhonky, salát, bageta	1351 kJ	17 g	37 g	11 g
lunch	Zapečené francouzské brambory, rajčatová salsa	2414 kJ	42 g	62 g	17 g
dinner	Robi plátek s cibulovým přelivem, zlatá rýže	2380 kJ	35 g	74 g	14 g
		6144 kJ	94 g	173 g	42 g

6144kJEnergy

94gProteins

173gCarbohydrates

42gFats

Tuesday, 17. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka na másle, barevná paprika, pečivo	1670 kJ	23 g	37 g	17 g
lunch	Barevné fusilli se špenátem, čedarem a mandlemi	2256 kJ	26 g	61 g	20 g
dinner	Kuřecí roláda s kukuřicí a ricottou, bulgur	2234 kJ	49 g	51 g	16 g
		6160 kJ	98 g	150 g	53 g

6160kJEnergy

98gProteins

150gCarbohydrates

53gFats

Wednesday, 18. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Selský chléb s ananasovou pomazánkou, okurky	1493 kJ	17 g	41 g	13 g
lunch	Tortilla s rukolou, červenou řepou a kozím sýrem	2377 kJ	27 g	49 g	27 g
dinner	Těstoviny s mletým masem a dušeným zelím	2322 kJ	42 g	67 g	12 g
		6193 kJ	86 g	157 g	52 g

6193kJEnergy

86gProteins

157gCarbohydrates

52gFats

Thursday, 19. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	1933 kJ	25 g	45 g	20 g
lunch	Kedgeree rýže s krůtím masem a vejcem	2212 kJ	42 g	60 g	13 g
dinner	Treska s houbovým přelivem, pečené brambory	1992 kJ	45 g	33 g	17 g
		6137 kJ	112 g	138 g	50 g

6137kJEnergy

112gProteins

138gCarbohydrates

50gFats

Friday, 20. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s fíkovo-hruškovým džemem a strouhaným tvarohem	1725 kJ	22 g	62 g	9 g
lunch	Kuřecí maso s mascarponovo-citrónovou omáčkou, špecle	2344 kJ	49 g	49 g	17 g
dinner	Kari z černé čočky s dýní Hokkaido	2172 kJ	35 g	58 g	16 g
		6241 kJ	106 g	168 g	43 g

6241kJEnergy

106gProteins

168gCarbohydrates

43gFats

Saturday, 21. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny se špenátem a mozzarellou, bageta	1928 kJ	30 g	34 g	22 g
lunch	Krůtí nudličky s restovanou zeleninou, barevná rýže	2069 kJ	44 g	60 g	9 g
dinner	Hovězí maso se sušenými rajčaty a rozmarýnem, kuskus	2044 kJ	34 g	53 g	13 g
		6042 kJ	108 g	147 g	44 g

6042kJEnergy

108gProteins

147gCarbohydrates

44gFats

Sunday, 22. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rýžová kaše s kokosem a borůvkami	1632 kJ	11 g	52 g	15 g
lunch	Lososové kuličky se sýrovou omáčkou a těstovinami	2605 kJ	49 g	64 g	17 g
dinner	Žampiony plněné paprikovou směsí, bramborová kaše	1886 kJ	22 g	35 g	26 g
		6123 kJ	82 g	152 g	57 g

6123kJEnergy

82gProteins

152gCarbohydrates

57gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu