Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 25. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s broskvemi a kokosovým krémem	1629 kJ	15 g	48 g	15 g
lunch	Fazolové lusky na smetaně s vejcem, pečené brambory	2199 kJ	21 g	48 g	26 g
dinner	Kuřecí maso s restovanou zeleninou, rýžové nudle	2260 kJ	44 g	70 g	9 g
		6089 kJ	80 g	167 g	50 g

6089kJEnergy

80gProteins

167gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 26. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Francouzská omeleta, salát, pečivo	1869 kJ	30 g	36 g	19 g
lunch	Robi na arašídovém másle s paprikami, rýže	2159 kJ	32 g	69 g	11 g
dinner	Vepřová panenka na víně s kaší	2159 kJ	40 g	47 g	18 g
		6187 kJ	103 g	152 g	49 g

6187kJEnergy

103gProteins

152gCarbohydrates

49gFats

Wednesday, 27. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková se semínky, ciabatta	1358 kJ	22 g	37 g	9 g
lunch	Treska s mascarponovo-cuketovou omáčkou, kuskus	2776 kJ	47 g	46 g	30 g
dinner	Smažená rýže na asijský způsob s krůtími kousky	2109 kJ	41 g	67 g	7 g
		6243 kJ	111 g	151 g	47 g

6243kJEnergy

111gProteins

151gCarbohydrates

47gFats

Thursday, 28. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánový chlebíček se sladkým žervé krémem	1996 kJ	32 g	49 g	16 g
lunch	Cizrna s lilkem a mletým masem, pečivo	2204 kJ	39 g	60 g	14 g
dinner	Řepné placky se sýrovým dresinkem, šťouchané brambory	2010 kJ	20 g	74 g	11 g
		6210 kJ	91 g	183 g	41 g

6210kJEnergy

91gProteins

183gCarbohydrates

41gFats

Friday, 29. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečeného lososa, kedlubna, chléb	1794 kJ	28 g	36 g	18 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	2647 kJ	53 g	61 g	19 g
dinner	Tofu se sweet chilli omáčkou, bulgur	1834 kJ	21 g	61 g	12 g
		6274 kJ	103 g	157 g	49 g

6274kJEnergy

103gProteins

157gCarbohydrates

49gFats

Saturday, 30. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová paštika s křenem, ředkvičkový salát, bageta	1740 kJ	16 g	35 g	23 g
lunch	Rýžový nákyp se švestkami a čokoládou	2597 kJ	16 g	94 g	19 g
dinner	Špagety s chřestovým přelivem a kuřecím masem	1870 kJ	37 g	51 g	9 g
		6208 kJ	68 g	181 g	51 g

6208kJEnergy

68gProteins

181gCarbohydrates

51gFats

Sunday, 31. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa salát s mangem, ananasem a pekanovými ořechy	1874 kJ	14 g	67 g	14 g
lunch	Švédské masové kuličky ve smetanové omáčce, kuskus	2689 kJ	44 g	74 g	17 g
dinner	Lilkovo-cuketová směs s balkánským sýrem a pečenými bramborami	1485 kJ	13 g	37 g	16 g
		6049 kJ	71 g	178 g	47 g

6049kJEnergy

71gProteins

178gCarbohydrates

47gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu