Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MENU MENU

This week Next week

Monday, 24. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Masové kuličky v rajské omáčce s těstovinami	2892 kJ	36 g	99 g	15 g
meal 2	Kuřecí roláda se šťouchanými bramborami	1971 kJ	43 g	42 g	14 g
meal 3	Kachní stehno s červeným zelí a bramborovými noky	4009 kJ	58 g	84 g	42 g
meal 4	Nasi goreng rýže s hovězím masem	2280 kJ	38 g	58 g	17 g
meal 5	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	2732 kJ	30 g	106 g	11 g
salad 1	Zeleninový salát s tuňákem, vejcem, kukuřicí, petrželový dresink	1356 kJ	24 g	19 g	16 g
salad 2	Kuskusový salát s brokolicí a halloumi sýrem	2666 kJ	23 g	54 g	35 g

Tuesday, 25. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Krůtí maso na dušené mrkvi s hráškem, brambory	3075 kJ	36 g	59 g	38 g
meal 2	Chilli con carne s chlebem	2887 kJ	47 g	85 g	16 g
meal 3	Prosciutto tortellini s parmazánovou omáčkou	3154 kJ	35 g	79 g	32 g
meal 4	Red Curry s kuřecím masem, jasmínová rýže	2233 kJ	34 g	66 g	15 g
meal 5	Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem	2781 kJ	19 g	89 g	24 g
salad 1	Salát s modrým sýrem, ořechy, rukolou a švestkovou omáčkou	1746 kJ	17 g	26 g	28 g
salad 2	Barevný těstovinový salát s kuřecím masem	1729 kJ	30 g	42 g	13 g

Wednesday, 26. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuřecí kousky v sýrové omáčce s penne	3332 kJ	46 g	62 g	39 g
meal 2	Vepřové výpečky se zelím na houskovým knedlíkem	3575 kJ	42 g	107 g	27 g
meal 3	Jelitový prejt s bílým zelí a brambory	2949 kJ	25 g	53 g	42 g
meal 4	Kuřecí Vindaloo, zeleninový salát s jogurtem, basmati rýže	1693 kJ	31 g	54 g	6 g
meal 5	Rýžový nákyp s broskvemi	2261 kJ	13 g	94 g	13 g
salad 1	Zeleninový salát s dresinkem z podmáslí, fetou, semínky a krutony	1989 kJ	16 g	26 g	34 g
salad 2	Barevná miska s čočkou beluga a sýrem	2137 kJ	33 g	59 g	15 g

Thursday, 27. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřová pikantní směs s rýží	2663 kJ	32 g	81 g	20 g
meal 2	Boloňské lasagne	2795 kJ	50 g	73 g	18 g
meal 3	Španělská paella s kuřecím masem	4497 kJ	47 g	136 g	36 g
meal 4	Indický aloo gobi, pita chléb	2764 kJ	25 g	102 g	15 g
meal 5	Bramborové šulánky s mákem	4010 kJ	18 g	146 g	33 g
salad 1	Thajský salát s trhaným masem a arašídovým dresinkem	1430 kJ	23 g	24 g	17 g
salad 2	Quinoa salát se zeleninou a čerstvým sýrem	2325 kJ	14 g	38 g	38 g

Friday, 28. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Halušky se zelím	3410 kJ	20 g	90 g	40 g
meal 2	Drůbeží játra na cibulce s mandlemi a rýží	3445 kJ	42 g	69 g	40 g
meal 3	Krkovice na černém pivu, šťouchané brambory s jarní cibulkou	2625 kJ	39 g	48 g	29 g
meal 4	Pad thai s kuřecím masem a rýžovými nudlemi	3572 kJ	42 g	93 g	34 g
meal 5	Kynuté knedlíky s borůvkami	3334 kJ	15 g	138 g	20 g
salad 1	Salát s kuřecími kousky, parmazánem, dýňovými semínky a pikantním dresingem	1949 kJ	29 g	32 g	25 g
salad 2	Těstovinový salát s chřestovým pestem a šunkou	1942 kJ	23 g	52 g	17 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu