Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MENU MENU

This week Next week

Monday, 20. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřový guláš s bramborem, chléb	2867 kJ	40 g	83 g	20 g
meal 2	Hovězí Stroganov s rýží	2628 kJ	39 g	77 g	17 g
meal 3	Kuřecí roláda s parmskou šunkou, bramborová kaše	2139 kJ	42 g	38 g	23 g
meal 4	Udon nudle s Teriyaki kuřetem	1873 kJ	38 g	46 g	12 g
meal 5	Rýžový nákyp s meruňkami	2143 kJ	13 g	84 g	13 g
salad 1	Řecký salát s fetou	1589 kJ	11 g	18 g	29 g
salad 2	Bulgurovo-quinoový salát s krůtím masem	1944 kJ	34 g	56 g	12 g

Tuesday, 21. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Dušené znojemské kousky, rýže	2515 kJ	37 g	64 g	21 g
meal 2	Katův šleh z kuřecího masa, bramborák, jarní cibulka	2811 kJ	46 g	76 g	20 g
meal 3	Vaječné těstoviny s hříbkovým ragů, vyzrálý tvrdý sýr	3784 kJ	31 g	77 g	49 g
meal 4	Vietnamský karamelizovaný bůček s rýží	2851 kJ	19 g	88 g	28 g
meal 5	Bavorské vdolky s tvarohem a povidly	4137 kJ	41 g	157 g	19 g
salad 1	Variace listových salátů s okurkou, sušenými rajčaty a mini mozzarellou, bylinkový dresink, krutony	1688 kJ	24 g	24 g	23 g
salad 2	Kuskusový salát s vepřovým masem a parmezánem	1843 kJ	25 g	48 g	15 g

Wednesday, 22. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Boloňské špagety sypané sýrem	2789 kJ	41 g	70 g	23 g
meal 2	Plněné knedlíky s uzeným masem a kysaným zelí	2708 kJ	18 g	91 g	22 g
meal 3	Králík na smetaně, karlovarský knedlík	3522 kJ	53 g	90 g	31 g
meal 4	Kuřecí maso Satay, rýže	2873 kJ	42 g	79 g	22 g
meal 5	Buchtičky s pistáciovým krémem	2346 kJ	19 g	85 g	16 g
salad 1	Salát s krevetami, ananasem, mangovým dresinkem a kešu	1207 kJ	24 g	22 g	11 g
salad 2	Těstovinový salát se zeleninou, šmakounem a piniovými oříšky	1946 kJ	19 g	56 g	18 g

Thursday, 23. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Koprová omáčka s vejcem, houskový knedlík	3243 kJ	31 g	97 g	28 g
meal 2	Čevabčiči, brambory, hořčice a ajvar	2461 kJ	34 g	62 g	22 g
meal 3	Zvěřinový guláš s bramboráky, chilli	2795 kJ	41 g	62 g	27 g
meal 4	Sweet and sour chicken s rýží	2518 kJ	40 g	73 g	17 g
meal 5	Palačinky s marmeládou a vanilkovým krémem	2178 kJ	18 g	92 g	8 g
salad 1	Kuřecí salát se středomořskou tatarkou	1074 kJ	24 g	11 g	12 g
salad 2	Špalda s cizrnou a sušenými švestkami	2180 kJ	24 g	71 g	15 g

Friday, 24. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Smetanovo-česneková omáčka s kuřecím masem a farfalle	3146 kJ	38 g	70 g	33 g
meal 2	Hovězí na česneku, špenát, bramborový knedlík	3232 kJ	53 g	94 g	19 g
meal 3	Vepřová krkovice s pečenou zeleninou a brambory, chimichurri omáčka	2591 kJ	32 g	41 g	34 g
meal 4	Indické máslové kuře, rýže	2669 kJ	41 g	79 g	17 g
meal 5	Palačinky s marmeládou a vanilkovým krémem	2178 kJ	18 g	92 g	8 g
salad 1	Salát s gorgonzolou, hrozny a hořčičnou zálivkou	2144 kJ	13 g	22 g	42 g
salad 2	Thajský salát s rýžovými nudlemi a krůtím masem	1611 kJ	20 g	54 g	9 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu