Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan MENU MENU

This week Next week

Monday, 5. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Vepřové na kmíně s rýží	2532 kJ	38 g	72 g	18 g
meal 2	Hovězí líčka na červeném víně s bramborovou kaší	2263 kJ	30 g	45 g	22 g
meal 3	Kladenská pečeně s křenovou omáčkou s wasabi, šťouchané brambory	3283 kJ	26 g	51 g	54 g
meal 4	Sweet and sour chicken s rýží	2518 kJ	40 g	73 g	17 g
meal 5	Bavorské vdolky s tvarohem a povidly	4137 kJ	41 g	157 g	19 g
salad 1	Zeleninová miska s grilovaným sezamovým tofu, vajíčkem a medovo-hořčičnou zálivkou	2455 kJ	20 g	16 g	49 g
salad 2	Těstoviny se zeleninou a halloumi	2084 kJ	21 g	60 g	18 g

Tuesday, 6. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Smetanovo-česneková omáčka s kuřecím masem a farfalle	3146 kJ	38 g	70 g	33 g
meal 2	Kuřecí fajitas se zeleninou a rýží, chilli salsa	2181 kJ	43 g	67 g	8 g
meal 3	Klobása s bramborovou kaší, kyselé okurky	2941 kJ	25 g	35 g	51 g
meal 4	Udon nudle s Teriyaki kuřetem	1993 kJ	31 g	60 g	11 g
meal 5	Ricottové nočky s jahodovou omáčkou a kokosem	2457 kJ	20 g	72 g	24 g
salad 1	Směs listových salátů s ořechy, tuňákem, sušenými rajčaty a jogurtovo-citronovým dresinkem	1390 kJ	22 g	16 g	21 g
salad 2	Čočkový salát s kozím sýrem a brusinkami	1982 kJ	25 g	58 g	16 g

Wednesday, 7. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Krémový špenát s vejcem a bramborovým knedlíkem	2733 kJ	28 g	76 g	25 g
meal 2	Hrachová kaše s paprikovou klobásou a pečivem	3808 kJ	40 g	108 g	34 g
meal 3	Vepřová krkovice s fazolovými lusky a pečenými bramborami	2965 kJ	43 g	42 g	39 g
meal 4	Kuřecí maso Satay, rýže	2873 kJ	42 g	79 g	22 g
meal 5	Buchtičky s pistáciovým krémem	2346 kJ	19 g	85 g	16 g
salad 1	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix s mandarinkou	1519 kJ	30 g	17 g	19 g
salad 2	Salát s tarhoňou, uzeným masem a beraními rohy	1474 kJ	19 g	52 g	7 g

Thursday, 8. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Hovězí guláš s houskovým knedlíkem a cibulí	2431 kJ	37 g	80 g	10 g
meal 2	Česnekové kuřecí paličky s bramborovou kaší, zelný salát s majonézou	2846 kJ	32 g	43 g	45 g
meal 3	Panenka s povidlovou omáčkou a bramborovými krokety	3533 kJ	45 g	94 g	31 g
meal 4	Indické máslové kuře, pita chléb	2858 kJ	45 g	71 g	23 g
meal 5	Kynuté knedlíky s borůvkami a tvarohem	3589 kJ	25 g	151 g	16 g
salad 1	Salát se sojovými boby a parmazánem	1920 kJ	35 g	17 g	27 g
salad 2	Bulgurový salát se středomořskou zeleninou a chorizem	1467 kJ	14 g	50 g	12 g

Friday, 9. May 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
meal 1	Kuřecí kousky ve smetanové omáčce se sušenými rajčaty, noky	2992 kJ	35 g	70 g	32 g
meal 2	Alfredo linguine s kuřecím masem	3223 kJ	51 g	59 g	35 g
meal 3	Uzený hovězí jazyk s hořčičnou omáčkou a chlebem, čalamáda	3364 kJ	31 g	83 g	37 g
meal 4	Vietnamský karamelizovaný bůček s rýží	2851 kJ	19 g	88 g	28 g
meal 5	Palačinky s marmeládou a vanilkovým krémem	2178 kJ	18 g	92 g	8 g
salad 1	Salát s opečenými žampiony, kuřecím masem a česnekovým dresinkem	1941 kJ	33 g	12 g	32 g
salad 2	Quinoa salát s ořechovým dresinkem	1767 kJ	17 g	43 g	20 g

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu