Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bylinková pomazánka s goudou, papriky, bageta	2716 kJ	39 g	64 g	25 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	1277 kJ	14 g	31 g	14 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	4119 kJ	39 g	94 g	47 g
snack (afternoon)	Dezert s malinami a ořechy	1481 kJ	30 g	31 g	11 g
dinner	Těstoviny s karotkovou omáčkou a parmazánem	3084 kJ	30 g	98 g	24 g
		12677 kJ	152 g	319 g	120 g

12677kJEnergy

152gProteins

319gCarbohydrates

120gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlový dezert s švestkovým Míšou	2823 kJ	38 g	95 g	15 g
snack (morning)	Dýňová polévka se semínky	1194 kJ	10 g	28 g	15 g
lunch	Wrap s Chunks kousky, dresinkem a římským salátem	3598 kJ	48 g	78 g	32 g
snack (afternoon)	Sýrové rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1213 kJ	20 g	18 g	16 g
dinner	Plněné žampiony s batátovou kaší, okurková salsa	3491 kJ	45 g	79 g	39 g
		12319 kJ	161 g	298 g	116 g

12319kJEnergy

161gProteins

298gCarbohydrates

116gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, pečivo	2887 kJ	44 g	59 g	29 g
snack (morning)	Petrželkový krém, tyčinky	1270 kJ	22 g	29 g	11 g
lunch	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory	3602 kJ	31 g	129 g	23 g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	1704 kJ	16 g	59 g	10 g
dinner	Bezmasá Tikka Masala s jasmínovou rýží	3290 kJ	34 g	98 g	28 g
		12753 kJ	147 g	373 g	102 g

12753kJEnergy

147gProteins

373gCarbohydrates

102gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	2324 kJ	18 g	60 g	25 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	1290 kJ	27 g	38 g	3 g
lunch	Špalíčky se špenátem a cuketou s pestem	3705 kJ	30 g	106 g	35 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1839 kJ	18 g	48 g	18 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	3377 kJ	52 g	98 g	20 g
		12534 kJ	146 g	351 g	102 g

12534kJEnergy

146gProteins

351gCarbohydrates

102gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	2694 kJ	22 g	77 g	26 g
snack (morning)	Olivový cottage, salát, krekry	1334 kJ	21 g	20 g	17 g
lunch	Seitan s dušeným červeným zelím, polenta	3488 kJ	54 g	96 g	25 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	1637 kJ	21 g	44 g	14 g
dinner	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	3149 kJ	31 g	117 g	20 g
		12303 kJ	149 g	355 g	102 g

12303kJEnergy

149gProteins

355gCarbohydrates

102gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu