Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 12 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bylinková pomazánka s goudou, papriky, bageta	2716 kJ	39 g	64 g	25 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	1262 kJ	14 g	30 g	14 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	4119 kJ	39 g	94 g	47 g
snack (afternoon)	Dezert s malinami a ořechy	1481 kJ	30 g	31 g	11 g
dinner	Těstoviny s karotkovou omáčkou a parmazánem	3084 kJ	30 g	98 g	24 g
		12661 kJ	151 g	318 g	120 g

12661kJEnergy

151gProteins

318gCarbohydrates

120gFats

Tuesday, 2. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlový koláč s švestkovým Míšou	2823 kJ	38 g	95 g	15 g
snack (morning)	Dýňová polévka se semínky	1194 kJ	10 g	28 g	15 g
lunch	Wrap s Chunks kousky, dresinkem a římským salátem	3598 kJ	48 g	78 g	32 g
snack (afternoon)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1214 kJ	16 g	18 g	18 g
dinner	Plněné žampiony s batátovou kaší, celerový salát	3584 kJ	46 g	77 g	39 g
		12412 kJ	158 g	295 g	119 g

12412kJEnergy

158gProteins

295gCarbohydrates

119gFats

Wednesday, 3. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, pečivo	2833 kJ	44 g	57 g	29 g
snack (morning)	Petrželkový krém, tyčinky	1433 kJ	24 g	30 g	14 g
lunch	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory	3507 kJ	30 g	127 g	22 g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	1704 kJ	16 g	59 g	10 g
dinner	Bezmasá Tikka Masala s jasmínovou rýží	3145 kJ	33 g	90 g	28 g
		12622 kJ	146 g	363 g	103 g

12622kJEnergy

146gProteins

363gCarbohydrates

103gFats

Thursday, 4. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	2272 kJ	18 g	58 g	25 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	1290 kJ	27 g	38 g	3 g
lunch	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	3577 kJ	28 g	101 g	35 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1839 kJ	18 g	48 g	18 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	3439 kJ	57 g	101 g	19 g
		12416 kJ	149 g	346 g	100 g

12416kJEnergy

149gProteins

346gCarbohydrates

100gFats

Friday, 5. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	2653 kJ	22 g	75 g	26 g
snack (morning)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	1637 kJ	21 g	44 g	14 g
lunch	Seitan s dušeným červeným zelím, polenta	3407 kJ	54 g	96 g	23 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, salát, křehké pečivo	1600 kJ	23 g	34 g	16 g
dinner	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	2914 kJ	30 g	110 g	17 g
		12211 kJ	150 g	359 g	96 g

12211kJEnergy

150gProteins

359gCarbohydrates

96gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu