Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Overnight oats s lískovo-kakaovým krémem, malinami a kokosovými lupínky	2057 kJ	17 g	56 g	21 g
lunch	Kuřecí paličky s rajčaty a mascarpone, rýže	3249 kJ	58 g	79 g	31 g
dinner	Treska s bylinkovým máslem a bramborovým salátem	3071 kJ	64 g	63 g	24 g
		8377 kJ	139 g	198 g	76 g

8377kJenergie

139gBílkoviny

198gsacharidy

76gtuky

Tuesday, 30. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka květáková, ředkev, bageta	2520 kJ	27 g	60 g	26 g
lunch	Celozrnná tortilla s vepřovým masem a špenátem	2805 kJ	58 g	49 g	24 g
dinner	Krůtí maso s chřestem, bulgur	2706 kJ	54 g	74 g	15 g
		8031 kJ	139 g	183 g	64 g

8031kJenergie

139gBílkoviny

183gsacharidy

64gtuky

Wednesday, 31. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené vejce se slaninou a nivou, chléb vitamínek	2103 kJ	27 g	42 g	25 g
lunch	Těstovinový salát se zeleninou, mini mozzarellou a semínky	3385 kJ	36 g	89 g	32 g
dinner	Halušky se zelím a uzeným masem	2704 kJ	42 g	92 g	9 g
		8192 kJ	105 g	224 g	66 g

8192kJenergie

105gBílkoviny

224gsacharidy

66gtuky

Thursday, 1. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš croissant s meruňkovým krémem	2583 kJ	34 g	65 g	23 g
lunch	Masové kuličky s citronovou omáčkou, kuskus a zelené fazolky	3039 kJ	49 g	78 g	21 g
dinner	Krémové rizoto s kuřecím masem, mrkví a parmazánem	2424 kJ	46 g	69 g	12 g
		8046 kJ	130 g	213 g	56 g

8046kJenergie

130gBílkoviny

213gsacharidy

56gtuky

Friday, 2. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka alá krab, náš chléb	1943 kJ	20 g	69 g	11 g
lunch	Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, pečené brambory	3112 kJ	67 g	57 g	26 g
dinner	Hovězí maso s kapií a kedlubnami, naše těstoviny	3009 kJ	48 g	70 g	25 g
		8064 kJ	135 g	197 g	62 g

8064kJenergie

135gBílkoviny

197gsacharidy

62gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu