Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát, bageta	2252 kJ	33 g	50 g	21 g
lunch	Těstoviny s krémovým špenátem a kuřecím masem	3532 kJ	75 g	81 g	23 g
dinner	Vepřové kostky s citronovým přelivem, batátové hranolky	2289 kJ	39 g	60 g	16 g
		8073 kJ	147 g	191 g	61 g

8073kJenergie

147gBílkoviny

191gsacharidy

61gtuky

Tuesday, 14. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z červené řepy, ledový salát, pečivo	1946 kJ	22 g	49 g	21 g
lunch	Treska s kukuřičným pyré, kuskus s brokolicí	3297 kJ	66 g	93 g	15 g
dinner	Cuketovo-lilková směs s mletým masem, špalda	2833 kJ	57 g	64 g	22 g
		8076 kJ	145 g	205 g	57 g

8076kJenergie

145gBílkoviny

205gsacharidy

57gtuky

Wednesday, 15. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s čerstvým sýrem a karamelizovanou cibulí, ředkvičky	2045 kJ	22 g	52 g	21 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a goudou, bramborová kaše, okurková salsa	3199 kJ	72 g	53 g	28 g
dinner	Čína s hovězími nudličkami, rýže	2827 kJ	43 g	83 g	18 g
		8072 kJ	137 g	189 g	68 g

8072kJenergie

137gBílkoviny

189gsacharidy

68gtuky

Thursday, 16. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s jahodami a kokosovým krémem	3027 kJ	26 g	95 g	25 g
lunch	Halušky se zelím a uzeným masem	2693 kJ	41 g	89 g	11 g
dinner	Krůtí kousky s pepřovou omáčkou a pečenými bramborami	2380 kJ	48 g	51 g	17 g
		8099 kJ	116 g	235 g	53 g

8099kJenergie

116gBílkoviny

235gsacharidy

53gtuky

Friday, 17. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, náš chléb, salát	2043 kJ	20 g	45 g	24 g
lunch	Hovězí kousky na houbách s rýží	3032 kJ	53 g	96 g	14 g
dinner	Fettuccine s chřestovým přelivem a parmazánem	2996 kJ	32 g	80 g	27 g
		8071 kJ	105 g	221 g	65 g

8071kJenergie

105gBílkoviny

221gsacharidy

65gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu