Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	1817 kJ	25 g	46 g	16 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	3599 kJ	68 g	84 g	29 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	2587 kJ	26 g	78 g	20 g
		8003 kJ	119 g	208 g	65 g

8003kJEnergy

119gProteins

208gCarbohydrates

65gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s jahodovým rozvarem a chia	1743 kJ	22 g	54 g	10 g
lunch	Okoun s kešu-sezamovou krustou a dresinkem, pečené brambory	3283 kJ	66 g	52 g	34 g
dinner	Kuřecí kostky s pórkem a gorgonzolou, kuskus	3008 kJ	60 g	72 g	19 g
		8033 kJ	149 g	179 g	64 g

8033kJEnergy

149gProteins

179gCarbohydrates

64gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka se semínky, okurky, chléb	2119 kJ	20 g	56 g	21 g
lunch	Pita s čočkovým ragú	2997 kJ	48 g	85 g	19 g
dinner	Hovězí nudličky s pepřovou omáčkou, zeleninová rýže	2932 kJ	45 g	77 g	22 g
		8047 kJ	113 g	219 g	63 g

8047kJEnergy

113gProteins

219gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurtový krém s borůvkovým pyré a pečeným müsli	2147 kJ	26 g	65 g	14 g
lunch	Mleté maso s chilli jogurtem, barevné těstoviny	3263 kJ	65 g	84 g	19 g
dinner	Zapečené špalíčky s rajčaty a uzeným sýrem	2761 kJ	25 g	94 g	19 g
		8171 kJ	116 g	244 g	52 g

8171kJEnergy

116gProteins

244gCarbohydrates

52gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, ciabatta	2326 kJ	35 g	45 g	25 g
lunch	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, rýže	2911 kJ	65 g	67 g	19 g
dinner	Fazolovo-ořechová sekaná, bramborová kaše	2864 kJ	25 g	102 g	21 g
		8101 kJ	125 g	213 g	65 g

8101kJEnergy

125gProteins

213gCarbohydrates

65gFats

Saturday, 14. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Květákové kari s kukuřicí, bageta	2121 kJ	17 g	65 g	19 g
lunch	Krůtí špíz s halloumi a restovanou zeleninou, tymiánový dresink	3349 kJ	70 g	28 g	44 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a tofu	2712 kJ	31 g	79 g	22 g
		8183 kJ	118 g	173 g	84 g

8183kJEnergy

118gProteins

173gCarbohydrates

84gFats

Sunday, 15. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečeného lososa, paprika, pečivo	2784 kJ	39 g	68 g	25 g
lunch	Hovězí nudličky s parmskou šunkou, krémovým špenátem a šťouchanými brambory	3010 kJ	54 g	50 g	33 g
dinner	Halušky s kapustou a uzeným masem	2434 kJ	38 g	81 g	9 g
		8228 kJ	130 g	199 g	67 g

8228kJEnergy

130gProteins

199gCarbohydrates

67gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu