Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	2816 kJ	28 g	75 g	28 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	2685 kJ	51 g	90 g	6 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2565 kJ	41 g	47 g	28 g
		8067 kJ	120 g	212 g	62 g

8067kJEnergy

120gProteins

212gCarbohydrates

62gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, salát, pečivo	2532 kJ	33 g	44 g	33 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	2946 kJ	29 g	90 g	24 g
dinner	Vepřové maso s paprikovou směsí, kuskus	2563 kJ	49 g	67 g	15 g
		8041 kJ	110 g	201 g	71 g

8041kJEnergy

110gProteins

201gCarbohydrates

71gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Citronový muffin s tymiánem, vanilkovým krémem a malinami	2352 kJ	25 g	71 g	17 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	3120 kJ	53 g	86 g	20 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	2633 kJ	25 g	77 g	23 g
		8104 kJ	103 g	234 g	60 g

8104kJEnergy

103gProteins

234gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	2246 kJ	26 g	48 g	25 g
lunch	Kamut s brokolicovým pestem, tofu a cizrnou	3155 kJ	47 g	69 g	31 g
dinner	Kuřecí maso na celeru, zlatá rýže	2562 kJ	47 g	71 g	13 g
		7963 kJ	120 g	188 g	70 g

7963kJEnergy

120gProteins

188gCarbohydrates

70gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	2157 kJ	31 g	55 g	18 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	3032 kJ	54 g	73 g	23 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	2898 kJ	41 g	59 g	33 g
		8087 kJ	126 g	186 g	73 g

8087kJEnergy

126gProteins

186gCarbohydrates

73gFats

Saturday, 21. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bagel s uzenou tofu pomazánkou, hráškovými výhonky a pekanovými ořechy	3116 kJ	21 g	97 g	28 g
lunch	Žemlovka s jablky, tvarohem a rozinkami	3190 kJ	34 g	122 g	15 g
dinner	Zapečený krůtí plátek se šunkou a nivou, barevná bramborová kaše	1778 kJ	48 g	23 g	16 g
		8084 kJ	103 g	241 g	59 g

8084kJEnergy

103gProteins

241gCarbohydrates

59gFats

Sunday, 22. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s cibulkovou směsí a čedarem	2358 kJ	17 g	46 g	34 g
lunch	Pečený okoun s kuskusovým salátem	2891 kJ	62 g	68 g	16 g
dinner	Hovězí nudličky ve smetanové omáčce, špenátové krokety	2880 kJ	55 g	48 g	29 g
		8129 kJ	133 g	162 g	80 g

8129kJEnergy

133gProteins

162gCarbohydrates

80gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu