How to choose a program?

Something extra

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 8 000 kJ

Monday, 24. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, pečivo
2121 kJ21 g44 g 25 g
lunch
Hovězí maso s omáčkou Satay, rýže
3206 kJ43 g78 g 31 g
dinner
Losos s mascarponovo-cuketovým přelivem, kuskus
2756 kJ52 g55 g 23 g
8082 kJ117 g178 g 79 g
8082kJenergie
117gBílkoviny
178gsacharidy
79gtuky
Tuesday, 25. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s uzenou paprikou a kapary, chléb
2165 kJ33 g47 g 23 g
lunch
Krůtí maso s omáčkou z lučiny, pečené brambory
2951 kJ55 g49 g 31 g
dinner
Zelená čočka s rajčaty, zlatá rýže s římským kmínem
2944 kJ31 g110 g 14 g
8060 kJ118 g206 g 68 g
8060kJenergie
118gBílkoviny
206gsacharidy
68gtuky
Wednesday, 26. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Kakaový clafoutis s meruňkami a ricottovým krémem
2592 kJ33 g63 g 24 g
lunch
Kuřecí Vindaloo, pilaf s hráškem, rajta
2819 kJ56 g82 g 13 g
dinner
Hovězí kousky na kořenové zelenině, naše barevné těstoviny
2669 kJ46 g64 g 19 g
8081 kJ135 g210 g 57 g
8081kJenergie
135gBílkoviny
210gsacharidy
57gtuky
Thursday, 27. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Žitný chléb s pórkovou pomazánkou
2149 kJ30 g43 g 24 g
lunch
Zapečené palačinky plněné šunkou, lučinou a žampiony
3524 kJ51 g56 g 45 g
dinner
Dušené krůtí kousky s vejcem a hořčicí, bramborová kaše
2405 kJ50 g50 g 19 g
8078 kJ131 g149 g 88 g
8078kJenergie
131gBílkoviny
149gsacharidy
88gtuky
Friday, 28. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka s mandlemi, šestizrnný chléb
2176 kJ23 g54 g 23 g
lunch
Těstoviny s karotkovou omáčkou a vepřovým masem
3352 kJ56 g86 g 26 g
dinner
Zelenina s kuřecím masem, krutony a dresinkem
2542 kJ59 g31 g 27 g
8070 kJ138 g171 g 75 g
8070kJenergie
138gBílkoviny
171gsacharidy
75gtuky
EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Don't miss the most important news about Healthy Eating

Don't worry, we will definitely not spam you.
We usually share two most important messages a month.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio