Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 9. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič se šunkou, salát	1426 kJ	20 g	35 g	13 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert s arašídy	1139 kJ	7 g	43 g	7 g
lunch	Krůtí nudličky se sýrovou omáčkou, bulgur, červená řepa	3166 kJ	57 g	80 g	25 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1333 kJ	14 g	29 g	15 g
dinner	Žampionová směs s pak choi, těstoviny	2237 kJ	23 g	66 g	18 g
		9301 kJ	121 g	252 g	77 g

9301kJEnergy

121gProteins

252gCarbohydrates

77gFats

Tuesday, 10. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s jahodovým rozvarem a chia	1393 kJ	18 g	42 g	9 g
snack (morning)	Hanácký salát, pečivo	1023 kJ	7 g	37 g	7 g
lunch	Okoun s kešu-sezamovou krustou a dresinkem, pečené brambory	2735 kJ	59 g	45 g	26 g
snack (afternoon)	Šunka s mozzarellou a cherry, knuspi	1220 kJ	27 g	17 g	13 g
dinner	Kuřecí kostky s pórkem a gorgonzolou, kuskus	2707 kJ	54 g	65 g	17 g
		9078 kJ	165 g	206 g	72 g

9078kJEnergy

165gProteins

206gCarbohydrates

72gFats

Wednesday, 11. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dýňová pomazánka se semínky, okurky, chléb	1816 kJ	17 g	48 g	18 g
snack (morning)	Žampionová polévka s parmazánem	1097 kJ	15 g	11 g	18 g
lunch	Pita s čočkovým ragú	2663 kJ	42 g	77 g	17 g
snack (afternoon)	Náš pribináček	1136 kJ	17 g	30 g	9 g
dinner	Hovězí nudličky s pepřovou omáčkou, zeleninová rýže	2513 kJ	39 g	66 g	19 g
		9225 kJ	129 g	233 g	81 g

9225kJEnergy

129gProteins

233gCarbohydrates

81gFats

Thursday, 12. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurtový krém s borůvkovým pyré a pečeným müsli	1932 kJ	24 g	59 g	12 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	819 kJ	14 g	13 g	10 g
lunch	Mleté maso s chilli jogurtem, barevné těstoviny	2812 kJ	57 g	74 g	16 g
snack (afternoon)	Tzatziki s křehkým rohlíčkem	1270 kJ	11 g	33 g	14 g
dinner	Zapečené špalíčky s rajčaty a uzeným sýrem	2485 kJ	22 g	85 g	17 g
		9319 kJ	128 g	264 g	68 g

9319kJEnergy

128gProteins

264gCarbohydrates

68gFats

Friday, 13. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, ciabatta	2150 kJ	32 g	40 g	24 g
snack (morning)	Tyčinky s pomazánkou z mrkve a ricotty, salát	809 kJ	8 g	24 g	7 g
lunch	Kuřecí roláda s cibulkovo-šunkovou náplní, rýže	2571 kJ	60 g	55 g	18 g
snack (afternoon)	Pečený ananas s badyánem a bílým jogurtem	1168 kJ	11 g	37 g	8 g
dinner	Fazolovo-ořechová sekaná, bramborová kaše	2683 kJ	23 g	95 g	20 g
		9381 kJ	134 g	252 g	76 g

9381kJEnergy

134gProteins

252gCarbohydrates

76gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu