Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FOR HEALTH 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s meruňkami a strouhaným tvarohem	2334 kJ	24 g	63 g	22 g
snack (morning)	Cuketová polévka se semínky	949 kJ	8 g	23 g	11 g
lunch	Těstoviny s rajčaty a krůtím masem	2388 kJ	47 g	76 g	7 g
snack (afternoon)	Pomazánka z červené řepy, salát, bageta	1360 kJ	13 g	42 g	11 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	2334 kJ	36 g	45 g	25 g
		9365 kJ	127 g	249 g	75 g

9365kJEnergy

127gProteins

249gCarbohydrates

75gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Blaťácké zlato s pažitkovou pomazánkou, polníček, pečivo	2223 kJ	29 g	38 g	29 g
snack (morning)	Zapečená cibule se sýrem a rozmarýnovým dresinkem, tyčinky	972 kJ	13 g	22 g	11 g
lunch	Rizoto s žampiony a parmazánem	2688 kJ	24 g	75 g	26 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert se švestkami a kešu	1248 kJ	20 g	28 g	11 g
dinner	Vepřové nudličky s paprikovou směsí, kuskus	2250 kJ	43 g	59 g	13 g
		9381 kJ	128 g	222 g	90 g

9381kJEnergy

128gProteins

222gCarbohydrates

90gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a ostružinami	2374 kJ	25 g	83 g	13 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, ředkvové hranolky	767 kJ	9 g	11 g	11 g
lunch	Kuřecí nudličky s kari dýní, bramborové špalíčky	2841 kJ	48 g	78 g	19 g
snack (afternoon)	Rukolový cottage, červená čekanka, křehké pečivo	1030 kJ	18 g	18 g	11 g
dinner	Salát s tarhoňou, uzeným lososem a koprem	2403 kJ	23 g	68 g	22 g
		9417 kJ	123 g	259 g	74 g

9417kJEnergy

123gProteins

259gCarbohydrates

74gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Žitný chléb s pórkovou pomazánkou, paprika	2114 kJ	29 g	42 g	24 g
snack (morning)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	1006 kJ	8 g	30 g	9 g
lunch	Kamut s cizrnou, brokolicovým pestem a tofu	2640 kJ	39 g	62 g	24 g
snack (afternoon)	Šunka s vejcem, bylinkový dip, knuspi	1133 kJ	24 g	17 g	12 g
dinner	Kuřecí kostky na celeru, zlatá rýže	2504 kJ	45 g	70 g	14 g
		9397 kJ	145 g	221 g	83 g

9397kJEnergy

145gProteins

221gCarbohydrates

83gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Houbová smaženice, cherry rajčata, ciabatta	1738 kJ	23 g	44 g	15 g
snack (morning)	Salát s kukuřicí a kořenovou zeleninou, dubáček, trojhránky	1152 kJ	11 g	25 g	14 g
lunch	Čevabčiči se šťouchanými bramborami, hořčičný dresink	2495 kJ	44 g	61 g	18 g
snack (afternoon)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	1688 kJ	10 g	39 g	23 g
dinner	Palačinka se špenátem a baby karotkou	2298 kJ	33 g	46 g	26 g
		9370 kJ	122 g	214 g	97 g

9370kJEnergy

122gProteins

214gCarbohydrates

97gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu