Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jablková buchta s krémem	1841 kJ	22 g	63 g	10 g
snack (morning)	Dip z modrého sýra, trojhránky	803 kJ	8 g	13 g	12 g
lunch	Noky s brynzovou omáčkou a uzeným masem	2076 kJ	28 g	68 g	12 g
snack (afternoon)	Rajčata se salátem a sýrem	989 kJ	20 g	10 g	12 g
dinner	Řepné karbanátky s mátovým dresinkem, pečené brambory	1627 kJ	18 g	61 g	7 g
		7337 kJ	96 g	216 g	54 g

7337kJEnergy

96gProteins

216gCarbohydrates

54gFats

Tuesday, 28. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčkový salát s uzeným sýrem, okurek, bageta	1670 kJ	26 g	37 g	15 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	781 kJ	8 g	18 g	9 g
lunch	Hovězí kousky s glazovanou řepou, bulgur se zelenými fazolkami	1997 kJ	42 g	54 g	11 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	813 kJ	19 g	23 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, kuskus	1839 kJ	40 g	33 g	15 g
		7100 kJ	136 g	165 g	51 g

7100kJEnergy

136gProteins

165gCarbohydrates

51gFats

Wednesday, 29. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	1478 kJ	13 g	54 g	8 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	869 kJ	14 g	22 g	6 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2195 kJ	47 g	33 g	22 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	784 kJ	26 g	5 g	7 g
dinner	Fazole v rajčatové omáčce s parmazánem	1807 kJ	27 g	56 g	10 g
		7133 kJ	127 g	170 g	54 g

7133kJEnergy

127gProteins

170gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 30. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krupicová kaše s jahodami a čokoládou	1587 kJ	13 g	57 g	10 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, pečivo	825 kJ	13 g	22 g	6 g
lunch	Linguine se smetanovým pórkem, nivou a sušenými rajčaty	2172 kJ	23 g	63 g	19 g
snack (afternoon)	Salát s kukuřicí a sýrem	870 kJ	10 g	25 g	8 g
dinner	Zapečený zeleninový kari bulgur s tofu	1921 kJ	23 g	58 g	16 g
		7375 kJ	82 g	225 g	58 g

7375kJEnergy

82gProteins

225gCarbohydrates

58gFats

Friday, 31. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1243 kJ	19 g	3 g	23 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	870 kJ	7 g	8 g	17 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2233 kJ	24 g	13 g	43 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1278 kJ	12 g	5 g	26 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1716 kJ	15 g	4 g	37 g
		7340 kJ	77 g	33 g	146 g

7340kJEnergy

77gProteins

33gCarbohydrates

146gFats

Saturday, 1. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s anglickou slaninou, barevná paprika, náš chléb	1686 kJ	23 g	39 g	17 g
lunch	Švédské masové kuličky ve smetanové omáčce, brambory	2313 kJ	39 g	62 g	16 g
dinner	Krůtí nudličky s restovanou zeleninou, rýže s pohankou	2009 kJ	37 g	66 g	8 g
		6009 kJ	98 g	167 g	41 g

6009kJEnergy

98gProteins

167gCarbohydrates

41gFats

Sunday, 2. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový závin s mandlovým krémem	1760 kJ	7 g	49 g	22 g
lunch	Linguine se špenátovou omáčkou a krevetami	2384 kJ	50 g	56 g	15 g
dinner	Kuřecí paličky s medem a sezamem, barevný bulgur	1997 kJ	41 g	48 g	19 g
		6140 kJ	98 g	153 g	56 g

6140kJEnergy

98gProteins

153gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu