Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, bageta	1567 kJ	21 g	32 g	18 g
snack (morning)	Cottage sýr a červenou řepou, trojhránky	826 kJ	12 g	23 g	6 g
lunch	Kuřecí nudličky s brokolicí, rýže	1826 kJ	35 g	57 g	8 g
snack (afternoon)	Ovocný aspik s krémem a kokosovými polštářky	1318 kJ	8 g	30 g	18 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	1937 kJ	32 g	33 g	22 g
		7474 kJ	108 g	174 g	73 g

7474kJEnergy

108gProteins

174gCarbohydrates

73gFats

Tuesday, 21. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Fazole s vejcem a šunkou, salát	1688 kJ	33 g	42 g	11 g
snack (morning)	Koprový dip se lněným semínkem, kedlubna, trojhránky	844 kJ	13 g	20 g	8 g
lunch	Kuřecí nudličky s lilkem a cuketou, kuskus	2114 kJ	56 g	40 g	12 g
snack (afternoon)	Ovocné pyré s chia semínky	825 kJ	5 g	33 g	4 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	1828 kJ	44 g	39 g	13 g
		7299 kJ	150 g	175 g	48 g

7299kJEnergy

150gProteins

175gCarbohydrates

48gFats

Wednesday, 22. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s pažitkou, okurka, pečivo	1737 kJ	23 g	31 g	21 g
snack (morning)	Hruškové smoothie	590 kJ	1 g	32 g	1 g
lunch	Králík s žampiony a kukuřicí, kuskus	2199 kJ	42 g	50 g	17 g
snack (afternoon)	Žervé s čerstvým sýrem a celerovými hranolkami, rohlíček	1186 kJ	12 g	25 g	14 g
dinner	Bylinková treska s fitness tatarkou, šťouchané brambory	1662 kJ	44 g	30 g	10 g
		7374 kJ	122 g	169 g	63 g

7374kJEnergy

122gProteins

169gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 23. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádová pomazánka s žervé, ředkvičky, ciabatta	1596 kJ	15 g	32 g	21 g
snack (morning)	Banánovo-švestkový dezert	793 kJ	4 g	33 g	3 g
lunch	Tortilla se seitanem a červeným zelím	2117 kJ	33 g	57 g	15 g
snack (afternoon)	Opékané houby s bylinkovým žervé, pečivo	832 kJ	11 g	19 g	9 g
dinner	Zeleninový páj s uzeným sýrem, okurkový salát	1932 kJ	21 g	58 g	15 g
		7269 kJ	84 g	199 g	63 g

7269kJEnergy

84gProteins

199gCarbohydrates

63gFats

Friday, 24. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1243 kJ	19 g	3 g	23 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou a šmakounem a kešu	857 kJ	9 g	9 g	14 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2233 kJ	24 g	13 g	43 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1274 kJ	12 g	5 g	26 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1716 kJ	15 g	4 g	37 g
		7323 kJ	79 g	34 g	143 g

7323kJEnergy

79gProteins

34gCarbohydrates

143gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu