Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvové muffiny s jogurtovým krémem	1669 kJ	24 g	54 g	9 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, salát, trojhránky	889 kJ	13 g	18 g	10 g
lunch	Špenátové rizoto s čedarem	1938 kJ	19 g	54 g	18 g
snack (afternoon)	Fazolová krémová polévka	1023 kJ	10 g	21 g	13 g
dinner	Kuře na paprice, barevné těstoviny	1813 kJ	36 g	54 g	8 g
		7333 kJ	101 g	201 g	58 g

7333kJEnergy

101gProteins

201gCarbohydrates

58gFats

Tuesday, 2. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rančérská vejce, pečivo	1465 kJ	19 g	32 g	15 g
snack (morning)	Drůbeží kousky s okurkovým salátem, knuspi	961 kJ	28 g	17 g	5 g
lunch	Segedínský guláš, celozrnné těstoviny	2115 kJ	44 g	56 g	11 g
snack (afternoon)	Avokádovo-kakaový krém s jahodami	1144 kJ	6 g	25 g	15 g
dinner	Mořská štika zapečená s cottage sýrem a bramborami, dresink	1672 kJ	38 g	35 g	11 g
		7357 kJ	136 g	165 g	56 g

7357kJEnergy

136gProteins

165gCarbohydrates

56gFats

Wednesday, 3. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s avokádem a sušenými rajčaty, bageta	1762 kJ	22 g	37 g	19 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	892 kJ	13 g	24 g	7 g
lunch	Červené thajské kari s krevetami, jasmínová rýže	1895 kJ	32 g	54 g	12 g
snack (afternoon)	Chia dezert s višněmi a vanilkovou příchutí	894 kJ	10 g	17 g	9 g
dinner	Kuřecí nudličky s lilkem a cuketou, kuskus	1883 kJ	40 g	44 g	11 g
		7327 kJ	116 g	175 g	58 g

7327kJEnergy

116gProteins

175gCarbohydrates

58gFats

Thursday, 4. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, okurky, brioška	1421 kJ	16 g	25 g	20 g
snack (morning)	Salsa z pečeného lilku, salát, trojhránky	701 kJ	7 g	15 g	9 g
lunch	Plněné papriky s mozzarellou a rajčatovým přelivem	2084 kJ	28 g	45 g	22 g
snack (afternoon)	Banánový tvaroh s müsli srdíčky	1195 kJ	18 g	37 g	6 g
dinner	Dýňové rizoto s fazolkami a parmazánem	1759 kJ	15 g	62 g	11 g
		7161 kJ	85 g	183 g	67 g

7161kJEnergy

85gProteins

183gCarbohydrates

67gFats

Friday, 5. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1399 kJ	22 g	14 g	21 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	922 kJ	5 g	5 g	20 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2270 kJ	53 g	5 g	34 g
snack (afternoon)	Ořechy	1020 kJ	6 g	8 g	23 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1690 kJ	36 g	7 g	26 g
		7301 kJ	121 g	39 g	124 g

7301kJEnergy

121gProteins

39gCarbohydrates

124gFats

Saturday, 6. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová paštika s křenem, okurkovo-ředkvičkový salát, bageta	1895 kJ	17 g	39 g	24 g
lunch	Hovězí nudličky s bylinkovým přelivem, brambory	2262 kJ	38 g	38 g	25 g
dinner	Zapečené špalíčky se špenátovou omáčkou a parmazánem	2210 kJ	24 g	65 g	17 g
		6367 kJ	80 g	142 g	66 g

6367kJEnergy

80gProteins

142gCarbohydrates

66gFats

Sunday, 7. December 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Skořicoví šneci s pudinkem a omáčkou z lesního ovoce	1564 kJ	8 g	49 g	17 g
lunch	Thajské stir-fry s mletým masem a bazalkou, jasmínová rýže	2025 kJ	34 g	59 g	12 g
dinner	Krůtí maso s bramborovo-hráškovým pyré, sous-vide zelenina	1997 kJ	43 g	56 g	8 g
		5587 kJ	85 g	164 g	37 g

5587kJEnergy

85gProteins

164gCarbohydrates

37gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu