Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 30. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a sýrem, okurka	1463 kJ	21 g	37 g	13 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem a kokosem	844 kJ	22 g	23 g	3 g
lunch	Kuřecí nudličky se smetanovou mrkví, rýže	1963 kJ	35 g	59 g	10 g
snack (afternoon)	Opékané žampiony s bylinkovým krémem, rohlíček	1128 kJ	11 g	28 g	12 g
dinner	Špagety s masovými kuličkami na zelenině	1995 kJ	30 g	65 g	10 g
		7393 kJ	118 g	211 g	48 g

7393kJEnergy

118gProteins

211gCarbohydrates

48gFats

Tuesday, 1. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketový perník s kakaem, jahodový tvaroh	1352 kJ	25 g	41 g	3 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, tyčinky	858 kJ	17 g	17 g	7 g
lunch	Filírované kuřecí prso na rozmarýnu se salátem z černé čočky	2151 kJ	59 g	49 g	8 g
snack (afternoon)	Brokolicový muffin s parmazánem, salát	1163 kJ	20 g	20 g	12 g
dinner	Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory	1812 kJ	39 g	38 g	11 g
		7336 kJ	159 g	166 g	43 g

7336kJEnergy

159gProteins

166gCarbohydrates

43gFats

Wednesday, 2. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, barevná mrkev, pečivo	1898 kJ	17 g	40 g	24 g
snack (morning)	Melounové smoothie s chia semínky	665 kJ	2 g	31 g	2 g
lunch	Hovězí s červenou řepou a koprem, rýže	1882 kJ	30 g	61 g	7 g
snack (afternoon)	Salát s kapary, opečeným sýrem a dresinkem	1158 kJ	20 g	15 g	15 g
dinner	Treska s květákovým mozečkem	1739 kJ	57 g	13 g	15 g
		7342 kJ	125 g	161 g	63 g

7342kJEnergy

125gProteins

161gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 3. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s švestkami a strouhaným tvarohem	2023 kJ	18 g	54 g	21 g
snack (morning)	Salát s rajčaty a slunečnicovými semínky, trojhránky	582 kJ	7 g	19 g	4 g
lunch	Sójové kuličky s karotkovým krémem, brambory	2034 kJ	34 g	59 g	10 g
snack (afternoon)	Polévka z pečeného pastináku	787 kJ	4 g	25 g	7 g
dinner	Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami	1952 kJ	18 g	61 g	16 g
		7378 kJ	81 g	218 g	57 g

7378kJEnergy

81gProteins

218gCarbohydrates

57gFats

Friday, 4. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1776 kJ	12 g	11 g	37 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	594 kJ	8 g	5 g	10 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1949 kJ	30 g	7 g	34 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1181 kJ	11 g	4 g	24 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1523 kJ	22 g	9 g	26 g
		7024 kJ	84 g	36 g	131 g

7024kJEnergy

84gProteins

36gCarbohydrates

131gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu