How to choose a program?

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Sport programs

Special programs

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

Monday, 7. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Sendvič s uzeným lososem, kedlubna
1731 kJ24 g36 g 19 g
snack (morning)
Malinový jogurt
747 kJ8 g19 g 6 g
lunch
Těstoviny s luštěninovým ragú
2015 kJ23 g73 g 10 g
snack (afternoon)
Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, knuspi
938 kJ11 g16 g 13 g
dinner
Krůtí plátek s hermelínem a brusinkami, šťouchané brambory
1963 kJ43 g39 g 15 g
7394 kJ110 g183 g 63 g
7394kJEnergy
110gProteins
183gCarbohydrates
63gFats
Tuesday, 8. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Omeleta s mozzarellou, barevná mrkev, pečivo
1767 kJ25 g38 g 18 g
snack (morning)
Kokosový dezert s borůvkami
896 kJ20 g20 g 6 g
lunch
Krůtí maso s fazolkami, špalda
1797 kJ48 g42 g 7 g
snack (afternoon)
Pomazánka z černé čočky, salát, rohlíček
1098 kJ13 g36 g 7 g
dinner
Hovězí guláš, celozrnné těstoviny
1806 kJ39 g37 g 13 g
7363 kJ145 g172 g 51 g
7363kJEnergy
145gProteins
172gCarbohydrates
51gFats
Wednesday, 9. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Banánový chlebíček se sladkým krémem
2044 kJ31 g47 g 17 g
snack (morning)
Špenátová polévka s čedarem
737 kJ10 g8 g 11 g
lunch
Španělský ptáček naruby, rýže
1955 kJ37 g50 g 12 g
snack (afternoon)
Paštika z hlívy s pečivem, papriky
955 kJ9 g23 g 9 g
dinner
Pečená kuřecí palička s červeným zelím
1534 kJ37 g34 g 14 g
7225 kJ124 g163 g 62 g
7225kJEnergy
124gProteins
163gCarbohydrates
62gFats
Thursday, 10. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Sendvič s rukolovým pestem, ředkvičky
1791 kJ24 g36 g 21 g
snack (morning)
Salát s granátovým jablkem, dresinkem, křehké pečivo
738 kJ8 g21 g 6 g
lunch
Květák na mozeček, šťouchané brambory
1989 kJ28 g42 g 22 g
snack (afternoon)
Tvaroh s lesním ovocem a chia
774 kJ22 g22 g 1 g
dinner
Robi s pažitkovou omáčkou, bulgur
1975 kJ32 g59 g 13 g
7267 kJ115 g180 g 63 g
7267kJEnergy
115gProteins
180gCarbohydrates
63gFats
Friday, 11. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem
1776 kJ12 g11 g 37 g
snack (morning)
Parmazánový dip, zelenina
594 kJ8 g5 g 10 g
lunch
Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix
1943 kJ29 g7 g 34 g
snack (afternoon)
Vaječné muffinky se slaninou a čedarem
1181 kJ11 g4 g 24 g
dinner
Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou
1523 kJ22 g9 g 26 g
7018 kJ83 g35 g 131 g
7018kJEnergy
83gProteins
35gCarbohydrates
131gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio