Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka liptovská, papriky, pečivo	1634 kJ	19 g	36 g	18 g
snack (morning)	Cottage s vejcem, tyčinky	924 kJ	16 g	16 g	10 g
lunch	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1981 kJ	29 g	78 g	5 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	968 kJ	18 g	19 g	8 g
dinner	Kuřecí plátek se šunkou a sýrem, rýže	1819 kJ	45 g	42 g	10 g
		7326 kJ	127 g	192 g	51 g

7326kJEnergy

127gProteins

192gCarbohydrates

51gFats

Tuesday, 28. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s malinovým tvarohem	1507 kJ	28 g	44 g	6 g
snack (morning)	Restované žampiony s květákem a sýrovými chipsy	643 kJ	14 g	11 g	6 g
lunch	Pečená krůtí prsa s petrželkovou krustou, bulgur se zeleninou	2005 kJ	51 g	47 g	10 g
snack (afternoon)	Dip z uzeného tofu, kedlubna, chléb	1262 kJ	21 g	23 g	13 g
dinner	Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem	1845 kJ	26 g	49 g	15 g
		7263 kJ	140 g	174 g	50 g

7263kJEnergy

140gProteins

174gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 29. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s přelivem z lesního ovoce a tvarohovým krémem	1378 kJ	24 g	50 g	4 g
snack (morning)	Pórková polévka s parmazánem	721 kJ	10 g	13 g	9 g
lunch	Jelení ragú, salát s fenyklem, zlatý kuskus	2284 kJ	43 g	63 g	10 g
snack (afternoon)	Pomazánka s pažitkou, salát, trojhránky	974 kJ	13 g	20 g	12 g
dinner	Mrkvové placky se šmakounem a kaparovým dresinkem, šťouchané brambory	1968 kJ	32 g	58 g	11 g
		7325 kJ	121 g	203 g	46 g

7325kJEnergy

121gProteins

203gCarbohydrates

46gFats

Thursday, 30. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s borůvkovým přelivem a ricottovým krémem	1732 kJ	25 g	42 g	15 g
snack (morning)	Čekankový salát s čínským zelím a sýrem	696 kJ	9 g	8 g	11 g
lunch	Tofu s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	2148 kJ	22 g	52 g	25 g
snack (afternoon)	Koprový dip se sezamovými semínky, křehké pečivo	753 kJ	11 g	18 g	7 g
dinner	Brambory s červenou řepou, nivou a ořechy	1923 kJ	18 g	43 g	24 g
		7252 kJ	84 g	163 g	81 g

7252kJEnergy

84gProteins

163gCarbohydrates

81gFats

Friday, 31. July 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1399 kJ	22 g	14 g	21 g
snack (morning)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	922 kJ	5 g	5 g	20 g
lunch	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2270 kJ	53 g	5 g	34 g
snack (afternoon)	Ořechy	1020 kJ	6 g	8 g	23 g
dinner	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1690 kJ	36 g	7 g	26 g
		7301 kJ	121 g	39 g	124 g

7301kJEnergy

121gProteins

39gCarbohydrates

124gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu