Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 3. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohovo-čokoládový koláč, borůvkový rozvar	1592 kJ	23 g	42 g	12 g
snack (morning)	Směs s ananasem, fenyklem a čerstvým sýrem	846 kJ	6 g	18 g	12 g
lunch	Špaldový salát s brokolicí, pečenými rajčaty a Halloumi	2466 kJ	28 g	61 g	25 g
snack (afternoon)	Salsa z pečeného lilku, papriky, trojhránky	797 kJ	8 g	18 g	9 g
dinner	Krůtí nudličky na houbách, rýže	1715 kJ	36 g	52 g	5 g
		7415 kJ	102 g	192 g	63 g

7415kJEnergy

102gProteins

192gCarbohydrates

63gFats

Tuesday, 4. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s kukuřicí, bageta, mrkev	1666 kJ	22 g	44 g	14 g
snack (morning)	Dip s pečeným česnekem, knuspi	864 kJ	13 g	19 g	9 g
lunch	Kuřecí nudličky s pórkem a žampiony, divoká rýže	2000 kJ	47 g	58 g	7 g
snack (afternoon)	Tvarohová směs s jáhlami a ostružinami	919 kJ	18 g	27 g	4 g
dinner	Skandinávské maso s bramborami a jogurtovou zálivkou	1876 kJ	42 g	27 g	18 g
		7324 kJ	141 g	175 g	52 g

7324kJEnergy

141gProteins

175gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 5. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, mrkev, chléb	1241 kJ	12 g	37 g	10 g
snack (morning)	Ovocný tvaroh s jahodovým želé	999 kJ	13 g	19 g	12 g
lunch	Krůtí směs s kukuřicí, bulgur	2122 kJ	45 g	59 g	11 g
snack (afternoon)	Směs listových salátů se zálivkou ze sušených rajčat, šmakounem a semínky	888 kJ	11 g	9 g	14 g
dinner	Losos s hořčicovým dresinkem, pečený celer s batáty	2083 kJ	45 g	30 g	21 g
		7333 kJ	127 g	153 g	69 g

7333kJEnergy

127gProteins

153gCarbohydrates

69gFats

Thursday, 6. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka liptovská, papriky, bageta	1532 kJ	18 g	36 g	16 g
snack (morning)	Cottage s vejcem a rukolou, trojhránky	842 kJ	15 g	14 g	10 g
lunch	Bulguroto s hráškovými lusky, parmazánem a čerstvými bylinkami	1989 kJ	22 g	58 g	18 g
snack (afternoon)	Dezert s ostružinami a marakujovým přelivem	968 kJ	18 g	19 g	8 g
dinner	Barevné těstoviny s ricottou a olivami	1962 kJ	22 g	52 g	19 g
		7292 kJ	95 g	180 g	70 g

7292kJEnergy

95gProteins

180gCarbohydrates

70gFats

Friday, 7. August 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1512 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Pomazánka z uzeného lososa, ředkev	925 kJ	12 g	5 g	17 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	1887 kJ	25 g	7 g	35 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1300 kJ	5 g	9 g	29 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1557 kJ	28 g	8 g	25 g
		7181 kJ	81 g	38 g	138 g

7181kJEnergy

81gProteins

38gCarbohydrates

138gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu