Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka se špenátem, chléb	1389 kJ	20 g	31 g	13 g
snack (morning)	Malinový jogurt	747 kJ	8 g	19 g	6 g
lunch	Brambory s kuřecím masem, houbami a ořechovou drobenkou	2123 kJ	39 g	47 g	19 g
snack (afternoon)	Pečivo se sýrovou pomazánkou, okurky	1345 kJ	21 g	35 g	10 g
dinner	Treska na kari a zázvoru, zlatý kuskus	1785 kJ	40 g	38 g	12 g
		7389 kJ	128 g	170 g	60 g

7389kJEnergy

128gProteins

170gCarbohydrates

60gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, okurek, bageta	1588 kJ	25 g	34 g	15 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	781 kJ	8 g	18 g	9 g
lunch	Hovězí nudličky s glazovanou řepou, rýže se zelenými fazolkami	2061 kJ	38 g	54 g	13 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	858 kJ	21 g	24 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, brambory	2056 kJ	44 g	42 g	16 g
		7344 kJ	137 g	171 g	53 g

7344kJEnergy

137gProteins

171gCarbohydrates

53gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	1499 kJ	13 g	55 g	8 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	869 kJ	14 g	22 g	6 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2138 kJ	44 g	32 g	23 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	784 kJ	26 g	5 g	7 g
dinner	Fazole s kroupami v rajčatové omáčce s parmazánem	2024 kJ	25 g	73 g	9 g
		7314 kJ	122 g	187 g	54 g

7314kJEnergy

122gProteins

187gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Krupicová kaše s jahodami a čokoládou	1589 kJ	13 g	59 g	9 g
snack (morning)	Koprový dip s dýňovým semínkem, ředkev, knuspi	780 kJ	13 g	17 g	7 g
lunch	Linguine se smetanovým pórkem, nivou a sušenými rajčaty	2128 kJ	23 g	63 g	18 g
snack (afternoon)	Salát s kukuřicí a sýrem	902 kJ	10 g	26 g	8 g
dinner	Zapečený zeleninový kari bulgur s tofu	1959 kJ	23 g	59 g	16 g
		7358 kJ	83 g	224 g	58 g

7358kJEnergy

83gProteins

224gCarbohydrates

58gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrová frittata se žampiony a špenátem	1243 kJ	19 g	3 g	23 g
snack (morning)	Bílý jogurt se zakysanou smetanou, ovocným šmakounem a kešu	870 kJ	7 g	8 g	17 g
lunch	Kuře v rajčatové omáčce, rajta	2233 kJ	24 g	13 g	43 g
snack (afternoon)	Listové saláty s ředkví, sýrem a výhonky hrášku	1274 kJ	12 g	5 g	26 g
dinner	Masové kuličky s hořčicovým dipem, kyselé okurky	1716 kJ	15 g	4 g	37 g
		7336 kJ	77 g	33 g	146 g

7336kJEnergy

77gProteins

33gCarbohydrates

146gFats

Saturday, 7. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce s anglickou slaninou, cherry rajčata, pečivo	1717 kJ	23 g	36 g	18 g
lunch	Švédské masové kuličky ve smetanové omáčce, brambory	2313 kJ	39 g	62 g	16 g
dinner	Krůtí nudličky s restovanou zeleninou, rýže s pohankou	2009 kJ	37 g	66 g	8 g
		6039 kJ	99 g	164 g	43 g

6039kJEnergy

99gProteins

164gCarbohydrates

43gFats

Sunday, 8. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový závin s mandlovým krémem	1760 kJ	7 g	49 g	22 g
lunch	Linguine se špenátovou omáčkou a krevetami	2384 kJ	50 g	56 g	15 g
dinner	Kuřecí paličky s medem a sezamem, barevný bulgur	1997 kJ	41 g	48 g	19 g
		6140 kJ	98 g	153 g	56 g

6140kJEnergy

98gProteins

153gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu