Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 15. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Celerovo-mrkvová pomazánka s výhonky, salát, bageta	1200 kJ	15 g	33 g	9 g
snack (morning)	Goji dezert	917 kJ	25 g	24 g	2 g
lunch	Zapečené francouzské brambory, rajčatová salsa	2180 kJ	38 g	56 g	16 g
snack (afternoon)	Cottage se semínky, tyčinky	929 kJ	14 g	17 g	11 g
dinner	Robi plátek s cibulovým přelivem, rýže	2155 kJ	33 g	68 g	12 g
		7381 kJ	125 g	198 g	50 g

7381kJEnergy

125gProteins

198gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 16. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s lesním ovocem a pistáciemi	1668 kJ	25 g	49 g	10 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s mozzarellou	826 kJ	11 g	15 g	10 g
lunch	Pečený okoun s bylinkovým přelivem, celozrnné těstoviny	2164 kJ	49 g	47 g	15 g
snack (afternoon)	Zapečený toust s Heroldem a šalotkou, meloun	1017 kJ	13 g	26 g	10 g
dinner	Krůtí nudličky na pórku, barevná quinoa	1709 kJ	46 g	39 g	7 g
		7384 kJ	144 g	175 g	52 g

7384kJEnergy

144gProteins

175gCarbohydrates

52gFats

Wednesday, 17. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječný muffin s cuketou a parmazánem, chléb	1404 kJ	19 g	32 g	13 g
snack (morning)	Borůvkový krém s tvarohem se špaldovými lupínky	924 kJ	17 g	30 g	3 g
lunch	Zelená čočka v rajčatové omáčce, zlatá rýže s římským kmínem	2087 kJ	23 g	81 g	8 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekanovými ořechy, trojhránky	937 kJ	13 g	21 g	10 g
dinner	Hovězí maso s citronovým přelivem, špalda	1962 kJ	37 g	44 g	15 g
		7315 kJ	110 g	208 g	49 g

7315kJEnergy

110gProteins

208gCarbohydrates

49gFats

Thursday, 18. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Závin s hlívou, kedlubna	1884 kJ	20 g	28 g	28 g
snack (morning)	Bazalkový dip se semínkem, tyčinky	718 kJ	11 g	16 g	7 g
lunch	Linguine se smetanovým pórkem, nivou a sušenými rajčaty	1942 kJ	21 g	60 g	15 g
snack (afternoon)	Jahodovo-jablečná přesnídávka	782 kJ	6 g	23 g	7 g
dinner	Seitan s baby karotkou, brambory s česnekem a ementálem	2070 kJ	40 g	38 g	20 g
		7397 kJ	97 g	165 g	77 g

7397kJEnergy

97gProteins

165gCarbohydrates

77gFats

Friday, 19. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	1776 kJ	12 g	11 g	37 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	594 kJ	8 g	5 g	10 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	1943 kJ	29 g	7 g	34 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1181 kJ	11 g	4 g	24 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1523 kJ	22 g	9 g	26 g
		7018 kJ	83 g	35 g	131 g

7018kJEnergy

83gProteins

35gCarbohydrates

131gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu