Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LAKTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vanilková rýžová kaše s malinami a kešu	1458 kJ	12 g	58 g	7 g
snack (morning)	Šunková rolka, barevná mrkev	847 kJ	18 g	9 g	11 g
lunch	Králičí maso na rozmarýnu a česneku, divoká rýže	2162 kJ	35 g	62 g	15 g
snack (afternoon)	Tyčinky s paprikovým dipem, kedlubny	944 kJ	7 g	21 g	12 g
dinner	Zeleninový salát s kuřecím masem, krutony a dresinkem	1895 kJ	43 g	27 g	18 g
oběd na cesty	Quinoa s fazolemi a tofu	2267 kJ	32 g	60 g	19 g
		9573 kJ	146 g	236 g	82 g

9573kJenergie

146gBílkoviny

236gsacharidy

82gtuky

Tuesday, 3. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Rýžová kaše s borůvkami a makadamy	1568 kJ	13 g	56 g	10 g
snack (morning)	Olivový cottage, okurky, křehký plátek	841 kJ	14 g	16 g	9 g
lunch	Losos s pistáciovým pestem, pečené brambory	2129 kJ	44 g	30 g	24 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	881 kJ	23 g	10 g	8 g
dinner	Vepřové nudličky se žampiony a sójovou omáčkou, bulgur	1968 kJ	46 g	46 g	12 g
		7386 kJ	141 g	159 g	63 g

7386kJenergie

141gBílkoviny

159gsacharidy

63gtuky

Wednesday, 4. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a šunkou, barevná mrkev	1436 kJ	20 g	41 g	11 g
snack (morning)	Meruňkový tvaroh s pekanovými ořechy	915 kJ	15 g	22 g	9 g
lunch	Těstoviny s krevetami a zelenými fazolkami	2415 kJ	45 g	59 g	17 g
snack (afternoon)	Tatarák z červené řepy, rukola, tyčinky	948 kJ	10 g	20 g	11 g
dinner	Hovězí maso s batátovou kaší a pečeným celerem	1595 kJ	28 g	39 g	11 g
		7309 kJ	118 g	181 g	59 g

7309kJenergie

118gBílkoviny

181gsacharidy

59gtuky

Thursday, 5. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s čokoládovým krémem a malinami	1795 kJ	23 g	52 g	12 g
snack (morning)	Brokolicová polévka se semínky	707 kJ	8 g	16 g	8 g
lunch	Kedgeree rýže s vejcem a seitanem	2016 kJ	32 g	49 g	17 g
snack (afternoon)	Křehké pečivo s křenovou pěnou, salát	914 kJ	13 g	26 g	7 g
dinner	Těstoviny s houbami a sýrem	1978 kJ	21 g	62 g	16 g
		7410 kJ	98 g	203 g	60 g

7410kJenergie

98gBílkoviny

203gsacharidy

60gtuky

Friday, 6. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Banánové muffiny s vanilkovým krémem	1512 kJ	11 g	9 g	32 g
snack (morning)	Tatarák z uzeného lososa, ředkev	1004 kJ	13 g	5 g	18 g
lunch	Zeleninový salát s grilovaným krůtím prsem a vlašskými oříšky, francouzský dresink	1886 kJ	25 g	7 g	35 g
snack (afternoon)	Jablečné mascarpone s pistáciemi	1300 kJ	5 g	9 g	29 g
dinner	Hovězí stir fry se zelenými fazolkami a paprikou	1557 kJ	28 g	8 g	25 g
		7259 kJ	83 g	38 g	139 g

7259kJenergie

83gBílkoviny

38gsacharidy

139gtuky

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LAKTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu