Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 5 000 kJ

This week Next week

Monday, 20. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka rybí, mrkev, bageta	1564 kJ	20 g	35 g	17 g
lunch	Kuřecí nudličky s brokolicí, rýže	1766 kJ	33 g	56 g	7 g
dinner	Zapečené kedlubny se šunkou a goudou	1712 kJ	28 g	30 g	19 g
		5042 kJ	82 g	121 g	43 g

5042kJEnergy

82gProteins

121gCarbohydrates

43gFats

Tuesday, 21. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hermelín s brusinkovou florou, salát, chléb	1360 kJ	16 g	29 g	16 g
lunch	Tortilla s červenými fazolemi a trhaným masem	1999 kJ	35 g	49 g	14 g
dinner	Tofu s omáčkou z cuket a mascarpone, bulgur	1726 kJ	18 g	41 g	21 g
		5085 kJ	68 g	119 g	50 g

5085kJEnergy

68gProteins

119gCarbohydrates

50gFats

Wednesday, 22. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z lučiny a opečené šunky, paprika, ciabatta	1465 kJ	13 g	31 g	19 g
lunch	Candát s pistáciovým pestem, pečené brambory	1849 kJ	40 g	27 g	20 g
dinner	Dušené dančí kostky na balzamiku s hráškem, těstoviny	1793 kJ	34 g	59 g	5 g
		5107 kJ	87 g	117 g	44 g

5107kJEnergy

87gProteins

117gCarbohydrates

44gFats

Thursday, 23. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem	1534 kJ	21 g	39 g	13 g
lunch	Houbový kuba s cibulkou a čedarem	1753 kJ	18 g	55 g	15 g
dinner	Krůtí maso s kari dýní, bramborové špalíčky	1758 kJ	30 g	55 g	8 g
		5044 kJ	69 g	149 g	35 g

5044kJEnergy

69gProteins

149gCarbohydrates

35gFats

Friday, 24. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátový quiche s madelandem, ředkev	1588 kJ	24 g	37 g	15 g
lunch	Vaječný muffin s hořčičným přelivem, batáty	1921 kJ	15 g	42 g	24 g
dinner	Vepřové maso na pivu a kořenové zelenině, rýže	1637 kJ	29 g	50 g	7 g
		5146 kJ	68 g	129 g	46 g

5146kJEnergy

68gProteins

129gCarbohydrates

46gFats

Saturday, 25. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s pečenými hruškami a strouhaným tvarohem	1536 kJ	16 g	51 g	11 g
lunch	Kuřecí nudličky s bylinkovým přelivem, brambory	1991 kJ	38 g	36 g	19 g
dinner	Salátová mísa s krevetovým špízem a dresinkem, pečivo	1595 kJ	34 g	41 g	8 g
		5122 kJ	87 g	127 g	38 g

5122kJEnergy

87gProteins

127gCarbohydrates

38gFats

Sunday, 26. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z vepřového masa, salát, chléb	1363 kJ	21 g	32 g	12 g
lunch	Quinoa s olivami, omáčkou ze sušených rajčat a Halloumi	2202 kJ	26 g	41 g	29 g
dinner	Krůtí medailonky s opékanými žampiony, bramborová kaše	1549 kJ	39 g	30 g	11 g
		5114 kJ	86 g	103 g	52 g

5114kJEnergy

86gProteins

103gCarbohydrates

52gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu