Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Francouzská omeleta, salát, chléb	1490 kJ	24 g	28 g	16 g
snack (morning)	Mangovo-limetkový tvaroh s chia	646 kJ	15 g	20 g	1 g
lunch	Špalda s vepřovým masem, cizrnou a sušenými švestkami	1931 kJ	39 g	50 g	11 g
snack (afternoon)	Řepová pomazánka se sýrem, tyčinky	930 kJ	10 g	16 g	13 g
dinner	Kuřecí maso s cibulovou omáčkou, šťouchané brambory	1385 kJ	36 g	35 g	5 g
		6381 kJ	124 g	150 g	45 g

6381kJEnergy

124gProteins

150gCarbohydrates

45gFats

Tuesday, 28. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s malinovým tvarohem	1252 kJ	22 g	38 g	5 g
snack (morning)	Restované žampiony s květákem a sýrovými chipsy	552 kJ	12 g	10 g	5 g
lunch	Pečená krůtí prsa s petrželkovou krustou, bulgur se zeleninou	1718 kJ	44 g	40 g	9 g
snack (afternoon)	Dip z uzeného tofu, kedlubna, chléb	1082 kJ	18 g	19 g	11 g
dinner	Těstovinový salát s vejcem a uzeným lososem	1602 kJ	23 g	43 g	13 g
		6205 kJ	118 g	150 g	43 g

6205kJEnergy

118gProteins

150gCarbohydrates

43gFats

Wednesday, 29. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, špaldový chléb	1181 kJ	13 g	27 g	12 g
snack (morning)	Ovocný krém s lískovými ořechy	725 kJ	16 g	11 g	6 g
lunch	Marinované kuřecí s houbovým ragů, rýže s pohankou	1747 kJ	41 g	50 g	6 g
snack (afternoon)	Bramborový muffin se šunkou a čedarem, paprika	1196 kJ	17 g	28 g	11 g
dinner	Burger se zelenými fazolkami, pita	1515 kJ	35 g	26 g	12 g
		6364 kJ	123 g	142 g	47 g

6364kJEnergy

123gProteins

142gCarbohydrates

47gFats

Thursday, 30. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta s vajíčkovou pomazánkou a avokádem, meloun	1406 kJ	16 g	33 g	15 g
snack (morning)	Borůvkový dezert s datlovým sirupem a pekany	783 kJ	16 g	14 g	7 g
lunch	Tuňákové placičky s naší tatarkou, pečené brambory	1672 kJ	32 g	33 g	15 g
snack (afternoon)	Cottage s kukuřicí, polníček s makadamy, knuspi	844 kJ	14 g	14 g	11 g
dinner	Krůtí plátek s paprikovým čatní, kuskus	1680 kJ	40 g	38 g	8 g
		6386 kJ	117 g	132 g	56 g

6386kJEnergy

117gProteins

132gCarbohydrates

56gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu