Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 29. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bageta s lilkovou philadelphií a šunkou	1153 kJ	20 g	31 g	6 g
snack (morning)	Ovocné pyré s lískovými ořechy	809 kJ	3 g	31 g	6 g
lunch	Krůtí roláda s vejcem a goudou, rýže	2048 kJ	50 g	43 g	12 g
snack (afternoon)	Opékané žampiony s bylinkovým sýrem, tyčinky	798 kJ	9 g	15 g	10 g
dinner	Hovězí kousky na arašídovém másle se zelenými fazolkami, brambory	1475 kJ	35 g	27 g	11 g
		6283 kJ	118 g	147 g	46 g

6283kJenergie

118gBílkoviny

147gsacharidy

46gtuky

Tuesday, 30. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječný muffin s čedarem, pečivo	1375 kJ	18 g	28 g	16 g
snack (morning)	Tvaroháček s rybízem a čokoládou	689 kJ	16 g	17 g	3 g
lunch	Barevný středomořský těstovinový salát s tuňákem	1749 kJ	32 g	52 g	8 g
snack (afternoon)	Sýrový tatarák s rukolou, zeleninové hranolky	707 kJ	16 g	4 g	10 g
dinner	Kuřeci na pivu a kořenové zelenině, špalda	1706 kJ	45 g	46 g	4 g
		6226 kJ	127 g	146 g	41 g

6226kJenergie

127gBílkoviny

146gsacharidy

41gtuky

Wednesday, 31. July 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jáhlový koláč s borůvkovým krémem a ananasem	1396 kJ	14 g	51 g	8 g
snack (morning)	Rajská polévka s dýňovými semínky a krutony	678 kJ	6 g	19 g	7 g
lunch	Panenka v bylinkové krustě, pečené brambory	1685 kJ	36 g	30 g	14 g
snack (afternoon)	Šunkové rolky, salát granátovým jablkem	714 kJ	15 g	5 g	10 g
dinner	Krůtí maso na paprice, zlatá rýže	1753 kJ	40 g	47 g	8 g
		6226 kJ	111 g	151 g	47 g

6226kJenergie

111gBílkoviny

151gsacharidy

47gtuky

Thursday, 1. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Naše pečivo s vajíčkovou pomazánkou	1109 kJ	17 g	24 g	11 g
snack (morning)	Salát s melounem, rukolou a kozím sýrem	588 kJ	7 g	12 g	8 g
lunch	Kuřecí maso s červenou řepou a balkánem, bulgur	1879 kJ	46 g	43 g	12 g
snack (afternoon)	Višňový jogurt s cereáliemi	861 kJ	8 g	27 g	5 g
dinner	Vepřové kousky s omáčkou z cuket a žervé, naše těstoviny	1818 kJ	40 g	37 g	13 g
		6255 kJ	118 g	144 g	49 g

6255kJenergie

118gBílkoviny

144gsacharidy

49gtuky

Friday, 2. August 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Náš chléb s kuřecím masem a tzatziki	1385 kJ	35 g	26 g	9 g
snack (morning)	Citronový dezert s lesním ovocem a vlašskými ořechy	663 kJ	16 g	22 g	3 g
lunch	Kořeněné hovězí s cizrnou a špenátem, kuskus	1725 kJ	35 g	46 g	8 g
snack (afternoon)	Bazalková pomazánka, křehký rohlíček	901 kJ	13 g	18 g	10 g
dinner	Treska s janovským pestem, batátové hranolky	1616 kJ	33 g	32 g	14 g
		6289 kJ	132 g	143 g	44 g

6289kJenergie

132gBílkoviny

143gsacharidy

44gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu