Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovocná granola, jahodový tvaroh	1320 kJ	19 g	40 g	6 g
snack (morning)	Luštěninová paštika s žampiony, salát, křehké pečivo	647 kJ	4 g	17 g	7 g
lunch	Krůtí plátek se šunkou a kozím sýrem, kuskus s hráškem	1767 kJ	46 g	35 g	9 g
snack (afternoon)	Sýrový mix s ořechovým dipem, paprika	940 kJ	14 g	6 g	16 g
dinner	Pastýřský koláč s vepřovým masem	1510 kJ	35 g	33 g	11 g
		6184 kJ	119 g	132 g	49 g

6184kJEnergy

119gProteins

132gCarbohydrates

49gFats

Tuesday, 3. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vajíčková směs s uzeným sýrem, okurek, bageta	1361 kJ	22 g	29 g	13 g
snack (morning)	Cuketová směs s čerstvým sýrem, knuspi	624 kJ	6 g	13 g	8 g
lunch	Hovězí nudličky s glazovanou řepou, rýže se zelenými fazolkami	1788 kJ	33 g	47 g	11 g
snack (afternoon)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	735 kJ	18 g	20 g	1 g
dinner	Okoun s krémovým pórkem, brambory	1762 kJ	38 g	36 g	14 g
		6271 kJ	117 g	146 g	46 g

6271kJEnergy

117gProteins

146gCarbohydrates

46gFats

Wednesday, 4. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka s goudou, pečivo, meloun	1336 kJ	15 g	32 g	14 g
snack (morning)	Tvaroh s ricottou a malinami	754 kJ	15 g	14 g	6 g
lunch	Kamutový salát s krůtím masem sypaný sýrem	1805 kJ	44 g	40 g	9 g
snack (afternoon)	Bylinkový cottage, rohlíček	766 kJ	12 g	17 g	7 g
dinner	Hovězí guláš, celozrnné těstoviny	1634 kJ	34 g	35 g	11 g
		6295 kJ	119 g	139 g	48 g

6295kJEnergy

119gProteins

139gCarbohydrates

48gFats

Thursday, 5. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Frittata s kukuřicí, ředkvičky, selský chléb	1390 kJ	21 g	32 g	13 g
snack (morning)	Šunková rolka s brynzovou náplní, salát, trojhránky	708 kJ	13 g	16 g	6 g
lunch	Bylinkový losos s fitness tatarkou, šťouchané brambory	1633 kJ	42 g	27 g	11 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangový krém s čokoládou	818 kJ	4 g	32 g	5 g
dinner	Kuřecí nugetky v jogurtu s mrkvovo-hrachovým pyré	1577 kJ	45 g	28 g	9 g
		6126 kJ	125 g	136 g	44 g

6126kJEnergy

125gProteins

136gCarbohydrates

44gFats

Friday, 6. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dřevorubecký chléb s polníčkovým pestem a šunkou, salát	1196 kJ	14 g	24 g	14 g
snack (morning)	Proteinový nápoj s lesním ovocem	738 kJ	13 g	20 g	4 g
lunch	Sekaná s batátovými hranolkami, celerový salát	1863 kJ	34 g	40 g	15 g
snack (afternoon)	Cizrnovo-brokolicové placičky	895 kJ	19 g	23 g	5 g
dinner	Čínské krůtí Kung Pao, rýže	1643 kJ	37 g	47 g	6 g
		6335 kJ	117 g	154 g	44 g

6335kJEnergy

117gProteins

154gCarbohydrates

44gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu