Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 24. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s pórkem, salát, pečivo	1221 kJ	18 g	29 g	12 g
snack (morning)	Medový cottage s jablky a skořicí	714 kJ	10 g	22 g	5 g
lunch	Hovězí maso s červenou řepou a balkánem, bulgur	1889 kJ	39 g	40 g	16 g
snack (afternoon)	Krém s pečeným česnekem a ořechy, pečivo	959 kJ	11 g	19 g	11 g
dinner	Pražma na sezamu se zeleninou a brokolicovým pyré	1604 kJ	38 g	28 g	14 g
		6387 kJ	116 g	138 g	58 g

6387kJEnergy

116gProteins

138gCarbohydrates

58gFats

Tuesday, 25. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bramborový muffin s kukuřicí a sýrem, ředkvičky	1193 kJ	13 g	33 g	11 g
snack (morning)	Tyčinky s mátovou pěnou, čekanka	759 kJ	6 g	12 g	12 g
lunch	Salát se sójovými boby, sýrem a vepřovým masem	1805 kJ	53 g	13 g	18 g
snack (afternoon)	Jahodový jogurt s mandlemi	783 kJ	8 g	19 g	8 g
dinner	Kuřecí maso v pomerančové marinádě s paprikami, kuskus	1826 kJ	39 g	53 g	6 g
		6365 kJ	119 g	130 g	55 g

6365kJEnergy

119gProteins

130gCarbohydrates

55gFats

Wednesday, 26. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, cherry rajčata, náš chléb	1252 kJ	13 g	32 g	12 g
snack (morning)	Švestkový dezert s vlašskými ořechy	784 kJ	13 g	21 g	5 g
lunch	Tortilla s krůtím masem a červeným zelím	1584 kJ	40 g	34 g	7 g
snack (afternoon)	Pečivo se sýry a salátem	998 kJ	16 g	16 g	12 g
dinner	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, rýže	1636 kJ	33 g	41 g	10 g
		6255 kJ	116 g	144 g	46 g

6255kJEnergy

116gProteins

144gCarbohydrates

46gFats

Thursday, 27. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vejce s dipem z pečených paprik, okurky, žitný chléb	1256 kJ	19 g	28 g	12 g
snack (morning)	Tvaroh na slano, salát, knuspi	781 kJ	16 g	15 g	7 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	1804 kJ	38 g	27 g	19 g
snack (afternoon)	Proteinový nápoj, sušené ovoce	1048 kJ	16 g	32 g	6 g
dinner	Krůtí maso s fazolkami, špalda	1448 kJ	40 g	35 g	4 g
		6337 kJ	129 g	136 g	48 g

6337kJEnergy

129gProteins

136gCarbohydrates

48gFats

Friday, 28. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ovesná kaše s borůvkami, para ořechy a strouhanou čokoládou	1510 kJ	20 g	40 g	14 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy s mozzarellou	713 kJ	10 g	13 g	9 g
lunch	Dušené kuřecí maso s mrkví, rýže	1612 kJ	40 g	47 g	4 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	1035 kJ	11 g	23 g	12 g
dinner	Jelení maso na víně, šťouchané brambory	1427 kJ	37 g	28 g	7 g
		6296 kJ	118 g	150 g	45 g

6296kJEnergy

118gProteins

150gCarbohydrates

45gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu