Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 10 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 7. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta s medvědím česnekem, cherry rajčata, pečivo	2254 kJ	34 g	47 g	22 g
snack (morning)	Mangové lassi	1320 kJ	11 g	45 g	9 g
lunch	Zeleninové kuličky se smetanovou omáčkou, pečené brambory	2983 kJ	33 g	78 g	27 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, salát, tyčinky	1377 kJ	20 g	27 g	15 g
dinner	Špagety s chřestovým přelivem a parmazánem	2665 kJ	31 g	83 g	18 g
		10599 kJ	130 g	281 g	91 g

10599kJEnergy

130gProteins

281gCarbohydrates

91gFats

Wednesday, 8. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	2656 kJ	28 g	94 g	14 g
snack (morning)	Cherry rajčata s mini mozzarellou a zálivkou balsamico	1190 kJ	15 g	12 g	18 g
lunch	Tortilla s rukolou, červenou řepou a kozím sýrem	2812 kJ	31 g	65 g	29 g
snack (afternoon)	Trojhránky s nivovým dipem, barevná paprika	1576 kJ	13 g	29 g	23 g
dinner	Dušená kapusta se sójovými nudličkami, šťouchané brambory	2352 kJ	45 g	73 g	8 g
		10586 kJ	132 g	274 g	91 g

10586kJEnergy

132gProteins

274gCarbohydrates

91gFats

Thursday, 9. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z pečených paprik, salát, žitný rohlík	1996 kJ	29 g	43 g	19 g
snack (morning)	Ředkvičkový salát s broskvemi, knuspi	999 kJ	8 g	38 g	7 g
lunch	Slaný koláč s quinoou a červenou čočkou, okurková salsa	3376 kJ	47 g	98 g	24 g
snack (afternoon)	Tvaroh s mátou a lesním ovocem	1176 kJ	28 g	31 g	6 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, rýže	2965 kJ	40 g	81 g	25 g
		10512 kJ	151 g	291 g	81 g

10512kJEnergy

151gProteins

291gCarbohydrates

81gFats

Friday, 10. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Špenátová pomazánka, ředkev, chléb	2010 kJ	26 g	50 g	18 g
snack (morning)	Cottage s bazalkou, tyčinky	1201 kJ	20 g	23 g	12 g
lunch	Halušky se zelím a tempehem	2989 kJ	34 g	81 g	26 g
snack (afternoon)	Mléčný dezert se švestkovým pyré a lískovými ořechy	1232 kJ	20 g	30 g	10 g
dinner	Vaječný muffin s hořčičným přelivem, batáty	3126 kJ	27 g	67 g	40 g
		10558 kJ	125 g	251 g	106 g

10558kJEnergy

125gProteins

251gCarbohydrates

106gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu