Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 10. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se špenátem, cherry rajčata, bageta	2170 kJ	29 g	50 g	21 g
snack (morning)	Náš pribináček	1262 kJ	19 g	34 g	10 g
lunch	Čína se zeleninou a sójovým masem, jasmínová rýže	2626 kJ	32 g	94 g	13 g
snack (afternoon)	Pizza s mozzarellou, salát	1999 kJ	16 g	31 g	32 g
dinner	Kroupoto s kapustou a uzeným eidamem	2306 kJ	28 g	80 g	11 g
		10363 kJ	124 g	288 g	88 g

10363kJEnergy

124gProteins

288gCarbohydrates

88gFats

Tuesday, 11. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	1653 kJ	17 g	46 g	14 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	1135 kJ	19 g	16 g	14 g
lunch	Zapečené těstoviny se smetanovým pórkem a čedarem	3320 kJ	36 g	87 g	33 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s mangem a lupínky mandlí	1318 kJ	30 g	32 g	7 g
dinner	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	2988 kJ	37 g	96 g	20 g
		10414 kJ	139 g	278 g	89 g

10414kJEnergy

139gProteins

278gCarbohydrates

89gFats

Wednesday, 12. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Snídaňové vločky s kokosem a ostružinami	2315 kJ	17 g	62 g	25 g
snack (morning)	Houbový tatarák s výhonky hrášku, ředkev, tyčinky	904 kJ	10 g	33 g	3 g
lunch	Placičky s mrkví a dresinkem z fety, šťouchané brambory	3458 kJ	51 g	71 g	37 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa se sýrem, naše pečivo	1407 kJ	17 g	33 g	14 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a vejcem	2546 kJ	28 g	74 g	20 g
		10631 kJ	122 g	273 g	99 g

10631kJEnergy

122gProteins

273gCarbohydrates

99gFats

Thursday, 13. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1982 kJ	21 g	45 g	22 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	1094 kJ	16 g	29 g	7 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	3166 kJ	34 g	57 g	42 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	1112 kJ	18 g	17 g	14 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	2984 kJ	42 g	86 g	20 g
		10338 kJ	131 g	234 g	106 g

10338kJEnergy

131gProteins

234gCarbohydrates

106gFats

Friday, 14. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hráškovo-mátová pomazánka, červená čekanka, chléb	2058 kJ	30 g	49 g	19 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	850 kJ	14 g	15 g	10 g
lunch	Houbový Stroganoff s robi, špecle	3288 kJ	53 g	89 g	24 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s borůvkami a meduňkou	1646 kJ	29 g	39 g	13 g
dinner	Zeleninová směs s nivou a semínky, bulgur s adzuki	2627 kJ	29 g	77 g	24 g
		10468 kJ	154 g	268 g	90 g

10468kJEnergy

154gProteins

268gCarbohydrates

90gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu