Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 1. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Bylinková pomazánka s goudou, papriky, bageta	2263 kJ	32 g	53 g	21 g
snack (morning)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	1051 kJ	12 g	25 g	11 g
lunch	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	3218 kJ	30 g	82 g	34 g
snack (afternoon)	Dezert s malinami a ořechy	1234 kJ	25 g	26 g	9 g
dinner	Těstoviny s karotkovou omáčkou a parmazánem	2632 kJ	25 g	85 g	20 g
		10399 kJ	123 g	271 g	96 g

10399kJEnergy

123gProteins

271gCarbohydrates

96gFats

Tuesday, 2. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sladký koláč s švestkovým Míšou	2348 kJ	32 g	77 g	12 g
snack (morning)	Dýňová polévka	768 kJ	6 g	22 g	8 g
lunch	Wrap s Chunks kousky, dresinkem a římským salátem	3210 kJ	39 g	77 g	30 g
snack (afternoon)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1213 kJ	16 g	18 g	18 g
dinner	Plněné žampiony s batátovou kaší, celerový salát	2986 kJ	38 g	64 g	33 g
		10526 kJ	131 g	257 g	101 g

10526kJEnergy

131gProteins

257gCarbohydrates

101gFats

Wednesday, 3. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se sýrem, ředkev, pečivo	2361 kJ	37 g	48 g	24 g
snack (morning)	Petrželkový krém, tyčinky	1194 kJ	20 g	25 g	12 g
lunch	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory	2923 kJ	25 g	106 g	18 g
snack (afternoon)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	1420 kJ	13 g	49 g	8 g
dinner	Bezmasá Tikka Masala s jasmínovou rýží	2609 kJ	27 g	74 g	24 g
		10507 kJ	122 g	302 g	86 g

10507kJEnergy

122gProteins

302gCarbohydrates

86gFats

Thursday, 4. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	1895 kJ	15 g	49 g	21 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	1075 kJ	23 g	32 g	3 g
lunch	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	3026 kJ	24 g	85 g	29 g
snack (afternoon)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1515 kJ	15 g	39 g	15 g
dinner	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	2958 kJ	48 g	88 g	16 g
		10470 kJ	125 g	293 g	84 g

10470kJEnergy

125gProteins

293gCarbohydrates

84gFats

Friday, 5. June 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	2390 kJ	19 g	68 g	24 g
snack (morning)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	1364 kJ	18 g	36 g	12 g
lunch	Seitan s dušeným červeným zelím, polenta	2839 kJ	45 g	80 g	19 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, salát, křehké pečivo	1442 kJ	20 g	33 g	14 g
dinner	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	2428 kJ	25 g	92 g	14 g
		10464 kJ	127 g	310 g	82 g

10464kJEnergy

127gProteins

310gCarbohydrates

82gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu