Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 10 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se špenátem, cherry rajčata, bageta	2170 kJ	29 g	50 g	21 g
snack (morning)	Náš pribináček	1262 kJ	19 g	34 g	10 g
lunch	Čína se zeleninou a sójovými kostky, jasmínová rýže	2626 kJ	32 g	94 g	13 g
snack (afternoon)	Sýrová pizza, salát	2005 kJ	16 g	32 g	32 g
dinner	Kroupoto s kapustou a uzeným eidamem	2306 kJ	28 g	80 g	11 g
		10369 kJ	124 g	289 g	87 g

10369kJEnergy

124gProteins

289gCarbohydrates

87gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	1691 kJ	17 g	48 g	15 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	1244 kJ	20 g	17 g	17 g
lunch	Zapečené těstoviny se smetanovým pórkem a čedarem	3320 kJ	36 g	87 g	33 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s mangem a lupínky mandlí	1318 kJ	30 g	32 g	7 g
dinner	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	3025 kJ	37 g	96 g	21 g
		10599 kJ	140 g	281 g	93 g

10599kJEnergy

140gProteins

281gCarbohydrates

93gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Snídaňové vločky s kokosem a ostružinami	2314 kJ	17 g	62 g	25 g
snack (morning)	Houbový tatarák s výhonky hrášku, ředkev, krekry	963 kJ	10 g	34 g	6 g
lunch	Placičky s mrkví a dresinkem z fety, šťouchané brambory	3397 kJ	49 g	86 g	29 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa se sýrem, pečivo	1530 kJ	18 g	37 g	15 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a vejcem	2485 kJ	27 g	71 g	20 g
		10688 kJ	122 g	289 g	94 g

10688kJEnergy

122gProteins

289gCarbohydrates

94gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1982 kJ	21 g	45 g	22 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	1094 kJ	16 g	29 g	7 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	3301 kJ	37 g	57 g	45 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	1112 kJ	18 g	17 g	14 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	3005 kJ	39 g	92 g	19 g
		10493 kJ	130 g	240 g	108 g

10493kJEnergy

130gProteins

240gCarbohydrates

108gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hráškovo-mátová pomazánka, salát, pečivo	2057 kJ	25 g	53 g	19 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	850 kJ	14 g	15 g	10 g
lunch	Houbový Stroganoff s robi, špecle	3227 kJ	52 g	86 g	24 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s borůvkami a meduňkou	1646 kJ	29 g	39 g	13 g
dinner	Cuketová směs s nivou a piniemi, bulgur s adzuki	2712 kJ	28 g	71 g	29 g
		10492 kJ	148 g	264 g	95 g

10492kJEnergy

148gProteins

264gCarbohydrates

95gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu