Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 3. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ořechová pomazánka, salát, pečivo	1346 kJ	14 g	26 g	18 g
snack (morning)	Cottage s kapary a paprikou, tyčinky	639 kJ	11 g	12 g	6 g
lunch	Barevné těstoviny se sýrovou omáčkou a zeleninou	1873 kJ	21 g	50 g	18 g
snack (afternoon)	Jogurt s mátou a malinovým pyré	681 kJ	7 g	15 g	7 g
dinner	Kedgeree rýže s vejcem a seitanem	1844 kJ	28 g	47 g	15 g
		6383 kJ	82 g	150 g	65 g

6383kJEnergy

82gProteins

150gCarbohydrates

65gFats

Tuesday, 4. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný závin s pórkovou směsí a hermelínem, ředkev	1512 kJ	12 g	27 g	22 g
snack (morning)	Strouhaná mrkev s jablkem a rozinkami	522 kJ	2 g	29 g	1 g
lunch	Robi sekaná s ricottou a bramborovou kaší, kyselé okurky	2007 kJ	32 g	46 g	18 g
snack (afternoon)	Smetanovo-tvarohový dip s provensálkým kořením, salát, knuspi	544 kJ	9 g	12 g	6 g
dinner	Špagety s paprikovým přelivem a sýrem	1706 kJ	21 g	53 g	12 g
		6290 kJ	75 g	167 g	58 g

6290kJEnergy

75gProteins

167gCarbohydrates

58gFats

Wednesday, 5. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kuskusovník se skořicovým jogurtem a borůvkami	1605 kJ	20 g	50 g	10 g
snack (morning)	Carpaccio z červené řepy, naše pečivo	676 kJ	5 g	31 g	1 g
lunch	Barevná quinoa s dýní, mini mozzarellou a pistáciemi	1662 kJ	18 g	37 g	19 g
snack (afternoon)	Rukolový dip s mandlemi, sýrové tyčinky	777 kJ	10 g	12 g	11 g
dinner	Dušená kapusta se sójovými nudličkami, šťouchané brambory	1376 kJ	25 g	43 g	5 g
		6097 kJ	78 g	174 g	47 g

6097kJEnergy

78gProteins

174gCarbohydrates

47gFats

Thursday, 6. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečené žervé s pažitkovou florou, barevná paprika, náš chléb	1459 kJ	21 g	27 g	18 g
snack (morning)	Jahodové podmáslí	595 kJ	7 g	22 g	2 g
lunch	Šmakoun s omáčkou z lučiny a zlatou rýží, řepa	1974 kJ	26 g	55 g	16 g
snack (afternoon)	Trojhránky s kukuřičnou pomazánkou, polníček	687 kJ	11 g	16 g	6 g
dinner	Opékané žampiony s kaší z červené čočky	1657 kJ	27 g	46 g	11 g
		6372 kJ	91 g	166 g	53 g

6372kJEnergy

91gProteins

166gCarbohydrates

53gFats

Friday, 7. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným sýrem, bageta	1329 kJ	20 g	30 g	12 g
snack (morning)	Celerový salát s ředkvičkami a kešu	508 kJ	4 g	9 g	7 g
lunch	Brynzové halušky s karamelizovanou cibulkou, okurková salsa	1906 kJ	16 g	62 g	15 g
snack (afternoon)	Tiramisu z ricotty	1045 kJ	14 g	22 g	11 g
dinner	Klaso v kokosové omáčce, pita chléb	1540 kJ	27 g	34 g	15 g
		6327 kJ	82 g	156 g	60 g

6327kJEnergy

82gProteins

156gCarbohydrates

60gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu