Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 23. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z ricotty a brynzy, chléb	1116 kJ	12 g	26 g	12 g
snack (morning)	Cuketová směs s balkánem a piniemi	546 kJ	6 g	5 g	10 g
lunch	Listové saláty s marinovaným sýrem a dresinkem, ciabatta	1971 kJ	27 g	40 g	22 g
snack (afternoon)	Jogurt s malinovým pyré, cereálie, mandarinka	1104 kJ	11 g	41 g	4 g
dinner	Nasi goreng rýže s uzeným tofu	1592 kJ	17 g	51 g	12 g
		6329 kJ	73 g	164 g	60 g

6329kJEnergy

73gProteins

164gCarbohydrates

60gFats

Tuesday, 24. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s medovým krémem	1529 kJ	21 g	42 g	12 g
snack (morning)	Batátová pomazánka, knuspi	546 kJ	4 g	25 g	2 g
lunch	Zapečená tortilla s rajčatovou salsou, avokádem a sýrem	1593 kJ	12 g	41 g	18 g
snack (afternoon)	Coleslaw, bageta	938 kJ	7 g	31 g	6 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, kuskus	1551 kJ	23 g	43 g	10 g
		6158 kJ	67 g	183 g	49 g

6158kJEnergy

67gProteins

183gCarbohydrates

49gFats

Wednesday, 25. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	1540 kJ	21 g	37 g	15 g
snack (morning)	Skořicovo-kardamonové kefírové mléko	500 kJ	9 g	14 g	3 g
lunch	Dýňové rizoto s tempehem a parmazánem	1902 kJ	26 g	46 g	17 g
snack (afternoon)	Tvarůžková pomazánka, okurky, trojhránky	679 kJ	17 g	16 g	3 g
dinner	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	1696 kJ	19 g	48 g	14 g
		6317 kJ	92 g	162 g	52 g

6317kJEnergy

92gProteins

162gCarbohydrates

52gFats

Thursday, 26. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, salát, chléb	1218 kJ	15 g	29 g	12 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	686 kJ	9 g	22 g	5 g
lunch	Mangové kari se seitanem, koriandrem a soba nudlemi	1890 kJ	26 g	53 g	14 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	842 kJ	14 g	17 g	8 g
dinner	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	1717 kJ	19 g	46 g	18 g
		6353 kJ	82 g	166 g	58 g

6353kJEnergy

82gProteins

166gCarbohydrates

58gFats

Friday, 27. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla s vejcem, čerstvým sýrem a salátem	1318 kJ	16 g	28 g	14 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	626 kJ	8 g	18 g	5 g
lunch	Řepovo-sójové kuličky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	1755 kJ	24 g	48 g	13 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	926 kJ	13 g	26 g	7 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	1575 kJ	23 g	62 g	4 g
		6199 kJ	84 g	182 g	42 g

6199kJEnergy

84gProteins

182gCarbohydrates

42gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu