Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 12. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Celerovo-mrkvová pomazánka s výhonky, salát, bageta	1054 kJ	14 g	31 g	7 g
snack (morning)	Pečený ananas s badyánem a bílým jogurtem	983 kJ	8 g	35 g	5 g
lunch	Šmakoun s pikantní dýní, bulgur	1676 kJ	23 g	50 g	13 g
snack (afternoon)	Brokolicový muffin s parmazánem, papriky	1066 kJ	19 g	20 g	11 g
dinner	Těstoviny s ricottovo-cuketovým přelivem s fenyklem	1534 kJ	16 g	44 g	14 g
		6313 kJ	79 g	181 g	50 g

6313kJEnergy

79gProteins

181gCarbohydrates

50gFats

Tuesday, 13. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s fíkovo-hruškovým džemem a strouhaným tvarohem	1244 kJ	17 g	43 g	6 g
snack (morning)	Hanácký salát, pečivo	682 kJ	5 g	25 g	4 g
lunch	Řepový karbanátek se šťouchanými bramborami, dresink	1672 kJ	14 g	60 g	11 g
snack (afternoon)	Pistáciová pomazánka, sýrové tyčinky	969 kJ	17 g	16 g	11 g
dinner	Zeleninové rizoto s edamame a sýrem	1697 kJ	18 g	57 g	11 g
		6264 kJ	71 g	202 g	44 g

6264kJEnergy

71gProteins

202gCarbohydrates

44gFats

Wednesday, 14. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s rukolovým pestem, ředkvičky	1494 kJ	17 g	24 g	21 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy, knuspi	729 kJ	12 g	17 g	7 g
lunch	Zapečené těstoviny s houbami, brokolicí a modrým sýrem	1898 kJ	24 g	47 g	17 g
snack (afternoon)	Banánovo-mangové pyré s čokoládou	818 kJ	4 g	32 g	5 g
dinner	Koprová omáčka s vejcem, brambory	1187 kJ	12 g	28 g	13 g
		6126 kJ	69 g	148 g	63 g

6126kJEnergy

69gProteins

148gCarbohydrates

63gFats

Thursday, 15. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohovo-čokoládový koláč, borůvkový rozvar	1516 kJ	20 g	40 g	12 g
snack (morning)	Pečená růžičková kapusta s chilli dipem, trojhránky	709 kJ	7 g	19 g	7 g
lunch	Robi s hořčično-medovou omáčkou, rýže	1695 kJ	24 g	54 g	9 g
snack (afternoon)	Salát s rajčaty, sýrem a semínky	718 kJ	12 g	5 g	12 g
dinner	Zapečený lilek se sýrem, batátové hranolky s naší tatarkou	1737 kJ	14 g	33 g	23 g
		6374 kJ	76 g	151 g	63 g

6374kJEnergy

76gProteins

151gCarbohydrates

63gFats

Friday, 16. January 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Žitný chléb s pórkovou pomazánkou, salát	1262 kJ	19 g	24 g	14 g
snack (morning)	Hruškový tvaroh	556 kJ	11 g	19 g	1 g
lunch	Červená čočka s paprikou a opečeným halloumi, naše pečivo	2358 kJ	32 g	62 g	20 g
snack (afternoon)	Polévka z pečeného pastináku	675 kJ	4 g	22 g	6 g
dinner	Seitan se zeleninovou omáčkou, špecle	1515 kJ	27 g	36 g	12 g
		6365 kJ	93 g	163 g	53 g

6365kJEnergy

93gProteins

163gCarbohydrates

53gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu