Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LACTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 6 000 kJ

This week Next week

Monday, 30. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Mrkvová pomazánka s lučinou, bageta	1427 kJ	10 g	35 g	17 g
snack (morning)	Dezert stracciatella s rybízem	823 kJ	15 g	19 g	6 g
lunch	Květák na mozeček s pečenými bramborami	1576 kJ	22 g	37 g	15 g
snack (afternoon)	Mix tvrdých sýrů, rukola s granátovým jablkem, rohlíček	955 kJ	12 g	17 g	12 g
dinner	Tortilla s lilkem a koprovým tofu	1398 kJ	17 g	32 g	13 g
		6179 kJ	76 g	140 g	63 g

6179kJEnergy

76gProteins

140gCarbohydrates

63gFats

Tuesday, 1. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodová ovesná kaše s pudinkem	1032 kJ	10 g	38 g	5 g
snack (morning)	Cottage se sušenými rajčaty, kedlubna	736 kJ	15 g	8 g	9 g
lunch	Seitan v parmazánové omáčce, barevné těstoviny	2072 kJ	34 g	48 g	18 g
snack (afternoon)	Pečená růžičková kapusta s chilli dipem, křehký plátek	767 kJ	7 g	20 g	7 g
dinner	Rizoto se zeleninou a sýrem	1604 kJ	13 g	60 g	9 g
		6210 kJ	80 g	175 g	47 g

6210kJEnergy

80gProteins

175gCarbohydrates

47gFats

Wednesday, 2. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka bylinková, chléb, mrkev	1446 kJ	14 g	28 g	19 g
snack (morning)	Pórková polévka s ricottou a semínky	525 kJ	6 g	11 g	7 g
lunch	Thajský quinoa salát s arašídovou omáčkou	2042 kJ	18 g	54 g	22 g
snack (afternoon)	Pečené švestky s medovým tvarohem	920 kJ	15 g	32 g	3 g
dinner	Robi s vlašskými ořechy a žampiony, šťouchané brambory	1449 kJ	23 g	39 g	10 g
		6381 kJ	76 g	164 g	60 g

6381kJEnergy

76gProteins

164gCarbohydrates

60gFats

Thursday, 3. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívanečky s mangovo-marakujovým pyré, ricottou a čokoládou	1474 kJ	13 g	52 g	9 g
snack (morning)	Cuketová směs s balkánským sýrem a hráškem	683 kJ	8 g	11 g	9 g
lunch	Klaso v kari omáčce s jasmínovou rýží	1557 kJ	23 g	50 g	10 g
snack (afternoon)	Kornbageta s žervé, ledový salát	967 kJ	12 g	24 g	9 g
dinner	Těstoviny s čočkovým ragú	1541 kJ	17 g	63 g	4 g
		6222 kJ	74 g	201 g	41 g

6222kJEnergy

74gProteins

201gCarbohydrates

41gFats

Friday, 4. October 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, náš chléb	1421 kJ	21 g	25 g	17 g
snack (morning)	Žampionový krém s hráškovými výhonky, knuspi	704 kJ	12 g	13 g	8 g
lunch	Gratinované špalíčky s dýní a šalvějí	1808 kJ	17 g	65 g	11 g
snack (afternoon)	Tvaroh s lesním ovocem	767 kJ	22 g	24 g	1 g
dinner	Bulgurový salát se sladkokyselou zálivkou a fetou	1495 kJ	13 g	45 g	15 g
		6195 kJ	84 g	172 g	51 g

6195kJEnergy

84gProteins

172gCarbohydrates

51gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LACTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu