Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan RESTART 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 25. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa s para ořechy a kustovnicí	2287 kJ	20 g	65 g	23 g
snack (morning)	Melounová šťáva	533 kJ	2 g	32 g	1 g
lunch	Obilné trio	2580 kJ	36 g	96 g	12 g
snack (afternoon)	Višňové smoothie	1815 kJ	26 g	53 g	12 g
dinner	Listové saláty se šmakounem a sezamem	2115 kJ	25 g	23 g	35 g
		9330 kJ	108 g	268 g	82 g

9330kJEnergy

108gProteins

268gCarbohydrates

82gFats

Tuesday, 26. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chia pudink s banánem a ananasem	1875 kJ	11 g	48 g	21 g
snack (morning)	Mangové lassi	1085 kJ	9 g	36 g	7 g
lunch	Salát z červené řepy s balkánským sýrem a semínky	2347 kJ	24 g	37 g	37 g
snack (afternoon)	Pražené oříšky	1801 kJ	13 g	15 g	39 g
dinner	Treska s čočkou a cherry rajčaty	2285 kJ	66 g	51 g	7 g
		9393 kJ	122 g	188 g	111 g

9393kJEnergy

122gProteins

188gCarbohydrates

111gFats

Wednesday, 27. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny s cuketou a madelandem, salát s kukuřicí	2091 kJ	36 g	22 g	30 g
snack (morning)	Jahodové smoothie	681 kJ	2 g	33 g	1 g
lunch	Kuskusový salát s karotkou, paprikou a tofu	3373 kJ	36 g	71 g	41 g
snack (afternoon)	Borůvky s mandlemi	897 kJ	5 g	23 g	11 g
dinner	Zeleninový salát s bazalkovým pestem a mozzarellou	2329 kJ	24 g	19 g	43 g
		9372 kJ	104 g	168 g	126 g

9372kJEnergy

104gProteins

168gCarbohydrates

126gFats

Thursday, 28. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s polníčkovým pestem a šunkou, salát	1827 kJ	25 g	33 g	22 g
snack (morning)	Šlehaný tvaroh s hruškami a skořicí	1046 kJ	24 g	30 g	1 g
lunch	Hovězí maso se špenátem, šťouchané brambory	2765 kJ	48 g	48 g	29 g
snack (afternoon)	Studená polévka z pečených paprik s vejcem	1008 kJ	13 g	13 g	14 g
dinner	Nudle se zeleninou, tofu a arašídovou omáčkou	2740 kJ	30 g	83 g	22 g
		9386 kJ	141 g	206 g	88 g

9386kJEnergy

141gProteins

206gCarbohydrates

88gFats

Friday, 29. May 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jahodový krém s naší granolou	1818 kJ	23 g	44 g	16 g
snack (morning)	Míchaná zelenina s jogurtovým dresinkem	432 kJ	5 g	13 g	3 g
lunch	Kuřecí kousky s omáčkou z lučiny, kuskus	2560 kJ	51 g	47 g	22 g
snack (afternoon)	Olivová tapenáda s kapary a mini mozzarellou, bageta	2145 kJ	19 g	28 g	35 g
dinner	Okoun s pomodoro směsí, pečené brambory	2134 kJ	51 g	45 g	12 g
		9089 kJ	150 g	177 g	89 g

9089kJEnergy

150gProteins

177gCarbohydrates

89gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu