Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Program meal plan RESTART 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 13. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Quinoa s para ořechy a kustovnicí	2249 kJ	21 g	67 g	21 g
snack (morning)	Melounová šťáva	530 kJ	2 g	32 g	1 g
lunch	Obilné trio	2825 kJ	38 g	110 g	11 g
snack (afternoon)	Višňové smoothie	1815 kJ	26 g	53 g	12 g
dinner	Listové saláty se šmakounem a sezamem	1586 kJ	24 g	19 g	23 g
		9005 kJ	109 g	280 g	68 g

9005kJEnergy

109gProteins

280gCarbohydrates

68gFats

Tuesday, 14. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Chia pudink s banánem	2196 kJ	16 g	45 g	28 g
snack (morning)	Mangové lassi	1085 kJ	9 g	36 g	7 g
lunch	Salát z červené řepy s balkánským sýrem a semínky	2199 kJ	22 g	37 g	33 g
snack (afternoon)	Pražené oříšky	1801 kJ	13 g	15 g	39 g
dinner	Treska s černou čočkou	2112 kJ	63 g	49 g	5 g
		9394 kJ	123 g	182 g	113 g

9394kJEnergy

123gProteins

182gCarbohydrates

113gFats

Wednesday, 15. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječné muffiny s cuketou a madelandem, salát s kukuřicí	2221 kJ	38 g	22 g	33 g
snack (morning)	Jahodové smoothie	681 kJ	2 g	33 g	1 g
lunch	Kuskusový salát s karotkou, paprikou a tofu	3482 kJ	38 g	74 g	41 g
snack (afternoon)	Borůvky s mandlemi	974 kJ	6 g	26 g	11 g
dinner	Zeleninový salát s bazalkovým pestem a mozzarellou	1765 kJ	23 g	15 g	30 g
		9124 kJ	107 g	169 g	117 g

9124kJEnergy

107gProteins

169gCarbohydrates

117gFats

Thursday, 16. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Zapečená vejce se šunkou, kedlubna, pečivo	2029 kJ	31 g	52 g	15 g
snack (morning)	Krém z pečeného pastináku	958 kJ	5 g	28 g	10 g
lunch	Černá čočka s kuřecím a javorovým sirupem, chléb	2977 kJ	68 g	89 g	7 g
snack (afternoon)	Jahody s vanilkovým krémem	1158 kJ	18 g	17 g	12 g
dinner	Candát s bazalkou a bramborovým pyré s kukuřicí	2160 kJ	54 g	55 g	10 g
		9282 kJ	176 g	241 g	56 g

9282kJEnergy

176gProteins

241gCarbohydrates

56gFats

Friday, 17. April 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka se šmakounem, salát, chléb	1707 kJ	21 g	43 g	16 g
snack (morning)	Vejce s výhonky a krémovou salsou, trojhránky	955 kJ	13 g	24 g	9 g
lunch	Hráškové rizoto s parmskou šunkou a sýrem	2740 kJ	33 g	88 g	16 g
snack (afternoon)	Dvoubarevný dezert se švestkami	1477 kJ	26 g	40 g	8 g
dinner	Krůtí nudličky s kešu oříšky a olivami, bulgur	2508 kJ	48 g	69 g	16 g
		9388 kJ	141 g	265 g	65 g

9388kJEnergy

141gProteins

265gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

RESTART

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

RESTART

How to choose a program?

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu