Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan FIT + 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 27. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cizrnové lívanečky s malinovým krémem	1207 kJ	16 g	38 g	6 g
snack (morning)	Cottage s bazalkou, kedlubna, tyčinky	853 kJ	15 g	18 g	7 g
lunch	Bulgur s červenou řepou a kozím sýrem	2118 kJ	21 g	62 g	21 g
snack (afternoon)	Ricottový dip s ořechy a čerstvým sýrem, pečivo	1211 kJ	13 g	27 g	14 g
dinner	Kuřecí nugetky s dipem, brambory s restovanou zeleninou	1987 kJ	51 g	42 g	11 g
		7376 kJ	116 g	187 g	59 g

7376kJEnergy

116gProteins

187gCarbohydrates

59gFats

Tuesday, 28. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hrášková pomazánka se šunkou, bageta	1444 kJ	18 g	39 g	12 g
snack (morning)	Švestkový dezert s vlašskými ořechy	915 kJ	15 g	24 g	6 g
lunch	Krůtí maso s omáčkou z lučiny, rýže	2398 kJ	42 g	55 g	20 g
snack (afternoon)	Rajčatová terina, sýrové tyčinky	871 kJ	10 g	21 g	9 g
dinner	Salát s trhaným hovězím masem a dresinkem	1570 kJ	32 g	24 g	15 g
		7198 kJ	117 g	163 g	62 g

7198kJEnergy

117gProteins

163gCarbohydrates

62gFats

Wednesday, 29. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kaše s mangem, čokoládou a borůvkami	1478 kJ	13 g	54 g	8 g
snack (morning)	Křenová pěna, okurky, fitchléb	869 kJ	14 g	22 g	6 g
lunch	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2195 kJ	47 g	33 g	22 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem a jogurtovou zálivkou	784 kJ	26 g	5 g	7 g
dinner	Fazole v rajčatové omáčce s parmazánem	1807 kJ	27 g	56 g	10 g
		7133 kJ	127 g	170 g	54 g

7133kJEnergy

127gProteins

170gCarbohydrates

54gFats

Thursday, 30. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem, papriky	1572 kJ	15 g	38 g	18 g
snack (morning)	Karotková polévka	705 kJ	4 g	17 g	9 g
lunch	Těstoviny s dušeným červeným zelím a hovězím masem	2163 kJ	42 g	56 g	12 g
snack (afternoon)	Tvarohová směs s jáhlami a ostružinami	919 kJ	18 g	27 g	4 g
dinner	Krůtí kostky s krémovými houbami, zlatá rýže	1938 kJ	36 g	51 g	12 g
		7297 kJ	115 g	189 g	55 g

7297kJEnergy

115gProteins

189gCarbohydrates

55gFats

Friday, 31. October 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Francouzská omeleta, salát, chléb vitamínek	1621 kJ	26 g	29 g	18 g
snack (morning)	Hruškový tvaroh	713 kJ	14 g	23 g	2 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	2240 kJ	34 g	53 g	18 g
snack (afternoon)	Petrželková pomazánka s pekany, knuspi	801 kJ	13 g	15 g	9 g
dinner	Celozrnná tortilla s pečenou dýní a uzeným lososem	2013 kJ	22 g	55 g	17 g
		7387 kJ	109 g	176 g	65 g

7387kJEnergy

109gProteins

176gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu