Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DETOX

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 6. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kornbageta s ananasovou pomazánkou, papriky	1913 kJ	22 g	54 g	16 g
snack (morning)	Rajčata s balkánským sýrem	972 kJ	13 g	10 g	15 g
lunch	Seitan v kokosové omáčce, zlatá rýže	2831 kJ	41 g	68 g	25 g
snack (afternoon)	Jogurt s rybízem a cereáliemi	1256 kJ	11 g	44 g	7 g
dinner	Zapečené brambory s kedlubnami	2367 kJ	25 g	57 g	25 g
		9339 kJ	113 g	234 g	88 g

9339kJenergie

113gBílkoviny

234gsacharidy

88gtuky

Tuesday, 7. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s hermelínem, zeleninové hranolky	2105 kJ	30 g	37 g	26 g
snack (morning)	Tvarohový dezert s ostružinami a chia	1135 kJ	20 g	23 g	10 g
lunch	Špagety s paprikovým přelivem a čedarem	2663 kJ	27 g	83 g	19 g
snack (afternoon)	Olivový cottage, salát, rohlíček	1205 kJ	17 g	26 g	12 g
dinner	Klaso s cuketovníkem, dušené červené zelí	2159 kJ	48 g	44 g	17 g
		9267 kJ	142 g	213 g	85 g

9267kJenergie

142gBílkoviny

213gsacharidy

85gtuky

Wednesday, 8. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Ricottová pomazánka s rukolou, náš chléb	1810 kJ	14 g	39 g	24 g
snack (morning)	Špenátová polévka s krutony	911 kJ	9 g	22 g	9 g
lunch	Veggie placky s naší tatarkou, šťouchané brambory	2746 kJ	35 g	57 g	30 g
snack (afternoon)	Mangový krém s arašídy	1126 kJ	25 g	29 g	5 g
dinner	Brynzové halušky s karamelizovanou cibulkou, okurková salsa	2776 kJ	24 g	91 g	21 g
		9368 kJ	107 g	238 g	90 g

9368kJenergie

107gBílkoviny

238gsacharidy

90gtuky

Thursday, 9. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s uzeným sýrem, naše pečivo	2067 kJ	31 g	47 g	20 g
snack (morning)	Jahodovo-hrušková přesnídávka	946 kJ	7 g	29 g	8 g
lunch	Zeleninový bulgur s edamame a goudou	2856 kJ	34 g	85 g	25 g
snack (afternoon)	Chřestová směs, kukuřičník	1157 kJ	16 g	23 g	13 g
dinner	Sicilská caponata s mozzarellou, naše těstoviny	2509 kJ	26 g	66 g	23 g
		9535 kJ	114 g	250 g	88 g

9535kJenergie

114gBílkoviny

250gsacharidy

88gtuky

Friday, 10. May 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Jogurt s karamelovým krémem a sušenkami	2493 kJ	14 g	59 g	33 g
snack (morning)	Čekankový salát s čerstvým sýrem	604 kJ	7 g	7 g	10 g
lunch	Směs z černé čočky s opečeným panýrem	3136 kJ	48 g	80 g	24 g
snack (afternoon)	Petrželkový dip, mrkev, knuspi	1182 kJ	20 g	24 g	12 g
dinner	Rýže se šmakounem a houbami	2104 kJ	31 g	67 g	13 g
		9519 kJ	120 g	236 g	93 g

9519kJenergie

120gBílkoviny

236gsacharidy

93gtuky

EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

JÍME 3x DENNĚ

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

JÍME 3X DENNĚ

FOR HEALTH +

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

JÍDLO NA VÍKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

FOR HEALTH +

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Special programs

DETOX PRO

KETO

PROTEIN EXTRA

FOOD FOR THE WEEKEND

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

How to choose a program?

CALCULATOR

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu