Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 9 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 18. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Kakaový perník s banánovým nápojem	2640 kJ	48 g	72 g	15 g
snack (morning)	Batátová pomazánka, knuspi	816 kJ	6 g	38 g	3 g
lunch	Zapečené palačinky s rajčatovou salsou, avokádem a sýrem	2431 kJ	23 g	36 g	38 g
snack (afternoon)	Coleslaw, bageta	1370 kJ	11 g	45 g	9 g
dinner	Šmakoun s pórkem a nivou, kuskus	2265 kJ	35 g	61 g	16 g
		9521 kJ	123 g	252 g	81 g

9521kJEnergy

123gProteins

252gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 19. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný koláč s olivami a rajčaty	2310 kJ	32 g	56 g	22 g
snack (morning)	Skořicovo-kardamonové kefírové mléko	944 kJ	14 g	16 g	12 g
lunch	Dýňové rizoto s tempehem a parmazánem	2706 kJ	37 g	64 g	24 g
snack (afternoon)	Tvarůžková pomazánka, okurky, trojhránky	1009 kJ	25 g	24 g	5 g
dinner	Barevné fusilli se špenátem, sýrem a mandlemi	2430 kJ	28 g	69 g	20 g
		9399 kJ	136 g	229 g	83 g

9399kJEnergy

136gProteins

229gCarbohydrates

83gFats

Thursday, 20. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tvarohová pomazánka s brusinkami, rukola, žitný chléb	1781 kJ	27 g	39 g	18 g
snack (morning)	Sladký krém s broskvemi a chia	1069 kJ	13 g	35 g	8 g
lunch	Plněné žampiony s kukuřicí, batátová kaše	2671 kJ	30 g	70 g	28 g
snack (afternoon)	Cottage s uzeným sýrem, papriky, pečivo	1248 kJ	23 g	21 g	13 g
dinner	Seitan v kokosové omáčce, bulgur	2555 kJ	40 g	64 g	23 g
		9324 kJ	133 g	230 g	89 g

9324kJEnergy

133gProteins

230gCarbohydrates

89gFats

Friday, 21. November 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Tortilla s vejcem, čerstvým sýrem a salátem	1977 kJ	23 g	42 g	21 g
snack (morning)	Pastiňáková pomazánka se semínky, pizzové tyčinky	833 kJ	11 g	23 g	7 g
lunch	Řepovo-sójové kuličky s jogurtovým dresinkem, šťouchané brambory	2442 kJ	36 g	70 g	16 g
snack (afternoon)	Dezert na způsob tiramisu s jahodami	1389 kJ	20 g	39 g	10 g
dinner	Dhál z červené čočky a mungo fazolek	2362 kJ	35 g	94 g	5 g
		9004 kJ	124 g	268 g	59 g

9004kJEnergy

124gProteins

268gCarbohydrates

59gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

MEAT FREE

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu