Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

LAKTO -

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

xs s m

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič s rukolovým pestem	1982 kJ	26 g	35 g	26 g
snack (morning)	Tvarohová ricotta s jahodovým pyré	1050 kJ	26 g	23 g	6 g
lunch	Feta se špenátem a brusinkami, quinoa	2607 kJ	27 g	70 g	26 g
snack (afternoon)	Tyčinky s paprikovým dipem, kedlubny	1134 kJ	8 g	24 g	15 g
dinner	Tofu s pórkem a nivou, rýže	2344 kJ	29 g	62 g	21 g
		9117 kJ	116 g	213 g	94 g

9117kJenergie

116gBílkoviny

213gsacharidy

94gtuky

Tuesday, 3. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka libečková, římská salát, chléb	1636 kJ	23 g	44 g	14 g
snack (morning)	Směs s restovanou hlívou, paprikou a balkánem	763 kJ	9 g	10 g	11 g
lunch	Barevné těstoviny se sýrovou omáčkou a šmakounem	2738 kJ	40 g	74 g	22 g
snack (afternoon)	Jablka s ricottou a skořicovými cereáliemi	1569 kJ	16 g	51 g	12 g
dinner	Kapustové karbanátky s dresinkem s mozzarellou, šťouchané brambory	2356 kJ	25 g	74 g	16 g
		9062 kJ	113 g	252 g	75 g

9062kJenergie

113gBílkoviny

252gsacharidy

75gtuky

Wednesday, 4. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sýrový mix s bazalkovou florou, pečivo	2164 kJ	28 g	35 g	29 g
snack (morning)	Tvarohový krém s mangem a lupínky mandlí	1255 kJ	24 g	29 g	9 g
lunch	Zeleninová směs s rýží a uzeným eidamem	2294 kJ	20 g	79 g	15 g
snack (afternoon)	Avokádová salsa, salát, kukuřičné trojhránky	1118 kJ	5 g	23 g	17 g
dinner	Klaso s cuketovníkem, dušené červené zelí	2353 kJ	50 g	45 g	21 g
		9183 kJ	127 g	212 g	91 g

9183kJenergie

127gBílkoviny

212gsacharidy

91gtuky

Thursday, 5. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Lívance s čokoládovým krémem a malinami	2042 kJ	26 g	57 g	14 g
snack (morning)	Brokolicová polévka se semínky	909 kJ	11 g	20 g	11 g
lunch	Kedgeree rýže s vejcem a seitanem	2530 kJ	41 g	59 g	22 g
snack (afternoon)	Křehké pečivo s křenovou pěnou, salát	1038 kJ	16 g	27 g	8 g
dinner	Těstoviny s houbami a sýrem	2543 kJ	27 g	79 g	20 g
		9063 kJ	121 g	243 g	75 g

9063kJenergie

121gBílkoviny

243gsacharidy

75gtuky

Friday, 6. September 2024

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cottage s ementálem, pečivo	1985 kJ	25 g	43 g	22 g
snack (morning)	Zeleninový mix s mini mozzarellou	1027 kJ	13 g	14 g	15 g
lunch	Zapečené brambory s adzuki a paprikovou omáčkou	2498 kJ	23 g	68 g	25 g
snack (afternoon)	Šlíšky plněné mákem s tvarohem	1637 kJ	31 g	56 g	4 g
dinner	Robi plátek s cibulovým přelivem, špecle	2269 kJ	42 g	71 g	10 g
		9416 kJ	134 g	252 g	75 g

9416kJenergie

134gBílkoviny

252gsacharidy

75gtuky

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

LAKTO -

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

FOR HEALTH ON THE GO

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

LACTO-

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu