Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan MEAT FREE 9 000 kJ

This week Next week

Monday, 16. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Omeleta se špenátem, cherry rajčata, bageta	1953 kJ	26 g	45 g	19 g
snack (morning)	Náš pribináček	1136 kJ	17 g	30 g	9 g
lunch	Čína se zeleninou a sójovými kostky, jasmínová rýže	2327 kJ	28 g	83 g	12 g
snack (afternoon)	Sýrová pizza, salát	1805 kJ	14 g	29 g	29 g
dinner	Kroupoto s kapustou a uzeným eidamem	2053 kJ	25 g	71 g	10 g
		9274 kJ	111 g	257 g	79 g

9274kJEnergy

111gProteins

257gCarbohydrates

79gFats

Tuesday, 17. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka budapešťská, okurky, chléb	1522 kJ	15 g	43 g	13 g
snack (morning)	Salát se šmakounem, karamelizovanou cibulí a dresinkem	960 kJ	17 g	14 g	12 g
lunch	Zapečené těstoviny se smetanovým pórkem a čedarem	2988 kJ	32 g	79 g	30 g
snack (afternoon)	Tvarohový dezert s mangem a lupínky mandlí	1186 kJ	27 g	29 g	6 g
dinner	Čočková směs s kozím sýrem a brusinkami	2723 kJ	33 g	87 g	19 g
		9379 kJ	125 g	251 g	81 g

9379kJEnergy

125gProteins

251gCarbohydrates

81gFats

Wednesday, 18. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Snídaňové vločky s kokosem a ostružinami	2083 kJ	16 g	55 g	23 g
snack (morning)	Houbový tatarák s výhonky hrášku, ředkev, krekry	865 kJ	9 g	30 g	5 g
lunch	Placičky s mrkví a dresinkem z fety, šťouchané brambory	2826 kJ	41 g	74 g	23 g
snack (afternoon)	Rajčatová salsa se sýrem, pečivo	1377 kJ	17 g	33 g	13 g
dinner	Quinoa s červenou řepou a vejcem	2230 kJ	24 g	64 g	18 g
		9381 kJ	106 g	257 g	81 g

9381kJEnergy

106gProteins

257gCarbohydrates

81gFats

Thursday, 19. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Avokádový sendvič se sýrem	1633 kJ	17 g	34 g	20 g
snack (morning)	Meruňkový dezert se skořicí	985 kJ	15 g	26 g	7 g
lunch	Salát s opečeným sýrem Halloumi, bazalková zálivka, pečivo	2755 kJ	33 g	50 g	35 g
snack (afternoon)	Brokolicový dip, barevná mrkev	1001 kJ	16 g	15 g	13 g
dinner	Těstoviny s krémovou omáčkou s kukuřicí a tempehem	2704 kJ	35 g	83 g	17 g
		9078 kJ	116 g	209 g	92 g

9078kJEnergy

116gProteins

209gCarbohydrates

92gFats

Friday, 20. February 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hráškovo-mátová pomazánka, salát, pečivo	1851 kJ	23 g	48 g	17 g
snack (morning)	Restované papriky se sýrovými chipsy	755 kJ	12 g	14 g	9 g
lunch	Houbový Stroganoff s robi, špecle	2874 kJ	46 g	76 g	21 g
snack (afternoon)	Čokoládová pěna s borůvkami a meduňkou	1481 kJ	26 g	35 g	12 g
dinner	Cuketová směs s nivou a piniemi, bulgur s adzuki	2326 kJ	24 g	58 g	26 g
		9288 kJ	131 g	231 g	85 g

9288kJEnergy

131gProteins

231gCarbohydrates

85gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu