Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

Program meal plan PROTEIN + 5 000 kJ

This week Next week

Tuesday, 22. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Dvouzrnná kaše s borůvkami a kešu	1081 kJ	12 g	36 g	6 g
snack (morning)	Rukolový cottage, čekanka, tyčinky	674 kJ	11 g	13 g	7 g
lunch	Karbanátky s kapustou a parmazánem, šťouchané brambory	1445 kJ	34 g	27 g	10 g
snack (afternoon)	Čerstvý sýr s kapary, ředkvičky, pečivo	904 kJ	9 g	15 g	13 g
dinner	Krůtí nudličky s červenou řepou a koprem, kuskus	1282 kJ	32 g	34 g	3 g
		5385 kJ	98 g	125 g	39 g

5385kJEnergy

98gProteins

125gCarbohydrates

39gFats

Wednesday, 23. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vejce s kukuřicí a jarní cibulkou, barevná mrkev, chléb	1151 kJ	15 g	30 g	10 g
snack (morning)	Citronový dezert s lesním ovocem a chia	488 kJ	12 g	16 g	1 g
lunch	Celozrnné linguine s krevetami a zeleným chřestem	1527 kJ	31 g	35 g	10 g
snack (afternoon)	Listové saláty s kuřecím masem, karambolou a krutony, dresink z podmáslí	719 kJ	18 g	9 g	7 g
dinner	Hovězí kousky v kokosu, jasmínová rýže	1509 kJ	26 g	34 g	14 g
		5395 kJ	102 g	123 g	42 g

5395kJEnergy

102gProteins

123gCarbohydrates

42gFats

Thursday, 24. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka bylinková, ředkev, naše pečivo	1137 kJ	14 g	21 g	15 g
snack (morning)	Rajčata s polníčkem a fetou	551 kJ	8 g	6 g	8 g
lunch	Kuřecí roláda plněná olivami a mandlemi, bulgur	1439 kJ	35 g	30 g	10 g
snack (afternoon)	Banánový proteinový nápoj, sušené ovoce	834 kJ	21 g	28 g	0 g
dinner	Vepřové kostky na žampionech, celozrnné těstoviny	1410 kJ	32 g	37 g	7 g
		5372 kJ	109 g	122 g	39 g

5372kJEnergy

109gProteins

122gCarbohydrates

39gFats

Friday, 25. April 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vejce s dipem z pečených paprik, okurka, bageta	1191 kJ	15 g	28 g	12 g
snack (morning)	Dezert s ostružinami a vanilkovou příchutí	604 kJ	14 g	12 g	4 g
lunch	Hovězí maso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, cereální knedlík	1697 kJ	34 g	40 g	12 g
snack (afternoon)	Rolka s brynzovou náplní, salát, rohlíček	627 kJ	9 g	15 g	5 g
dinner	Treska s pomodoro směsí, pečené brambory	1208 kJ	30 g	24 g	7 g
		5327 kJ	103 g	119 g	40 g

5327kJEnergy

103gProteins

119gCarbohydrates

40gFats

Saturday, 26. April 2025

			Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
			0 kJ	0 g	0 g	0 g

0kJEnergy

0gProteins

0gCarbohydrates

0gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

DETOX

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu