Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

EXTRAS

Program meal plan COMBI WEEK 8 000 kJ

This week Next week

Monday, 30. June 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Sendvič plněný pomazánkou s ředkvičkami a sýrem, okurka	1564 kJ	23 g	38 g	15 g
snack (morning)	Tvaroh s lesním ovocem a kokosem	964 kJ	25 g	26 g	4 g
lunch	Kuřecí nudličky se smetanovou mrkví, rýže	2278 kJ	40 g	69 g	11 g
snack (afternoon)	Opékané žampiony s bylinkovým krémem, rohlíček	1221 kJ	13 g	29 g	14 g
dinner	Špagety s masovými kuličkami na zelenině	2324 kJ	34 g	76 g	11 g
		8351 kJ	134 g	238 g	55 g

8351kJEnergy

134gProteins

238gCarbohydrates

55gFats

Tuesday, 1. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Cuketový perník s kakaem, jahodový tvaroh	1545 kJ	29 g	47 g	4 g
snack (morning)	Cottage s římským kmínem, tyčinky	940 kJ	19 g	17 g	8 g
lunch	Filírované kuřecí prso na rozmarýnu se salátem z černé čočky	2459 kJ	67 g	56 g	10 g
snack (afternoon)	Brokolicový muffin s parmazánem, salát	1329 kJ	23 g	23 g	14 g
dinner	Hovězí na víně s žampiony, šťouchané brambory	2071 kJ	44 g	44 g	13 g
		8344 kJ	182 g	188 g	49 g

8344kJEnergy

182gProteins

188gCarbohydrates

49gFats

Wednesday, 2. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pomazánka z uzeného sýru, barevná mrkev, pečivo	2169 kJ	19 g	46 g	28 g
snack (morning)	Melounové smoothie s chia semínky	760 kJ	3 g	35 g	2 g
lunch	Hovězí s červenou řepou a koprem, rýže	2151 kJ	34 g	70 g	8 g
snack (afternoon)	Salát s kapary, opečeným sýrem a dresinkem	1309 kJ	22 g	17 g	17 g
dinner	Treska s květákovým mozečkem	1987 kJ	65 g	15 g	17 g
		8375 kJ	143 g	183 g	72 g

8375kJEnergy

143gProteins

183gCarbohydrates

72gFats

Thursday, 3. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Croissant s švestkami a strouhaným tvarohem	2161 kJ	21 g	58 g	21 g
snack (morning)	Salát s rajčaty a slunečnicovými semínky, trojhránky	649 kJ	7 g	22 g	4 g
lunch	Sójové kuličky s karotkovým krémem, brambory	2326 kJ	39 g	67 g	11 g
snack (afternoon)	Polévka z pečeného pastináku	899 kJ	5 g	29 g	8 g
dinner	Rizoto s chřestem, parmazánem a čerstvými bylinkami	2340 kJ	21 g	75 g	18 g
		8376 kJ	94 g	250 g	63 g

8376kJEnergy

94gProteins

250gCarbohydrates

63gFats

Friday, 4. July 2025

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečené ořechové müsli s řeckým jogurtem	2030 kJ	14 g	12 g	43 g
snack (morning)	Parmazánový dip, zelenina	679 kJ	10 g	5 g	11 g
lunch	Pikantní marinované krůtí maso s kari dresinkem, salátový mix	2246 kJ	34 g	8 g	40 g
snack (afternoon)	Vaječné muffinky se slaninou a čedarem	1309 kJ	12 g	4 g	26 g
dinner	Vepřové maso na ghí s restovanou cuketou	1747 kJ	25 g	11 g	29 g
		8012 kJ	95 g	40 g	149 g

8012kJEnergy

95gProteins

40gCarbohydrates

149gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

DETOX PRO

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu