How to choose a program?

Something extra

How to choose a program?

Something extra

Program meal plan JÍME 3x DENNĚ 7 000 kJ

Monday, 24. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Rukolové pomazánkové máslo se šunkou, pečivo
1856 kJ19 g39 g 22 g
lunch
Hovězí maso s omáčkou Satay, rýže
2805 kJ38 g68 g 27 g
dinner
Losos s mascarponovo-cuketovým přelivem, kuskus
2411 kJ46 g48 g 20 g
7072 kJ102 g155 g 69 g
7072kJenergie
102gBílkoviny
155gsacharidy
69gtuky
Tuesday, 25. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s uzenou paprikou a kapary, chléb
1892 kJ28 g41 g 20 g
lunch
Krůtí maso s omáčkou z lučiny, pečené brambory
2578 kJ48 g43 g 27 g
dinner
Zelená čočka s rajčaty, zlatá rýže s římským kmínem
2573 kJ27 g96 g 12 g
7043 kJ103 g180 g 59 g
7043kJenergie
103gBílkoviny
180gsacharidy
59gtuky
Wednesday, 26. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Kakaový clafoutis s meruňkami a ricottovým krémem
2270 kJ29 g55 g 21 g
lunch
Kuřecí Vindaloo, pilaf s hráškem, rajta
2469 kJ49 g72 g 12 g
dinner
Hovězí kousky na kořenové zelenině, naše barevné těstoviny
2338 kJ40 g56 g 17 g
7076 kJ118 g184 g 50 g
7076kJenergie
118gBílkoviny
184gsacharidy
50gtuky
Thursday, 27. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Žitný chléb s pórkovou pomazánkou
1934 kJ27 g39 g 22 g
lunch
Zapečené palačinky plněné šunkou, lučinou a žampiony
3022 kJ45 g44 g 40 g
dinner
Dušené krůtí kousky s vejcem a hořčicí, bramborová kaše
2164 kJ45 g45 g 17 g
7120 kJ117 g128 g 79 g
7120kJenergie
117gBílkoviny
128gsacharidy
79gtuky
Friday, 28. June 2024
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka s mandlemi, šestizrnný chléb
2006 kJ21 g50 g 21 g
lunch
Těstoviny s karotkovou omáčkou a vepřovým masem
3089 kJ51 g79 g 24 g
dinner
Zelenina s kuřecím masem, krutony a dresinkem
1973 kJ52 g26 g 17 g
7067 kJ124 g156 g 62 g
7067kJenergie
124gBílkoviny
156gsacharidy
62gtuky
EN Změny jídelníčku vyhrazeny.

Don't miss the most important news about Healthy Eating

Don't worry, we will definitely not spam you.
We usually share two most important messages a month.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Th:  8:00-17:00
Fr:       8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz


Information about our box diet


Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio