Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

This week Next week

For every day

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

FOR MOMS

7 000 8 000 9 000 10 000

FOR DIABETICS

150 200 250 300

For sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Special programs

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

EXTRAS

Program meal plan WE EAT 3× A DAY 7 000 kJ

This week Next week

Monday, 2. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	2000 kJ	29 g	38 g	22 g
lunch	Květákové kari s panýrem a kokosovým mlékem, rýže	2878 kJ	28 g	66 g	33 g
dinner	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	2198 kJ	41 g	54 g	15 g
		7076 kJ	97 g	158 g	70 g

7076kJEnergy

97gProteins

158gCarbohydrates

70gFats

Tuesday, 3. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Hruškový muffin s javorovým krémem a malinami	2191 kJ	23 g	78 g	12 g
lunch	Vepřový segedínský guláš s těstovinami	2475 kJ	40 g	66 g	17 g
dinner	Pečený losos s fitness tatarkou, brambory	2349 kJ	47 g	33 g	31 g
		7015 kJ	110 g	178 g	59 g

7015kJEnergy

110gProteins

178gCarbohydrates

59gFats

Wednesday, 4. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Pečivo s kukuřičnou pomazánkou, barevná paprika	1934 kJ	24 g	47 g	19 g
lunch	Wrap s kuřecími kousky a parmazánovým dresinkem	2596 kJ	51 g	49 g	21 g
dinner	Zelená čočka v rajčatové omáčce, zlatá rýže s římským kmínem	2629 kJ	30 g	101 g	10 g
		7159 kJ	105 g	198 g	50 g

7159kJEnergy

105gProteins

198gCarbohydrates

50gFats

Thursday, 5. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Slaný závin se zeleninou a uzeným masem, kedlubna	2074 kJ	24 g	39 g	26 g
lunch	Špalíčky se špenátem a cuketou s pestem	2702 kJ	22 g	77 g	26 g
dinner	Kuře na paprice, barevné těstoviny	2327 kJ	48 g	67 g	10 g
		7103 kJ	94 g	183 g	62 g

7103kJEnergy

94gProteins

183gCarbohydrates

62gFats

Friday, 6. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	2007 kJ	16 g	58 g	20 g
lunch	Krůtí maso s přelivem z lučiny a zelenými fazolkami, batáty	2881 kJ	43 g	54 g	31 g
dinner	Bulguroto s červenou řepou, šunkou a balkánem	2305 kJ	32 g	76 g	15 g
		7193 kJ	92 g	188 g	66 g

7193kJEnergy

92gProteins

188gCarbohydrates

66gFats

Saturday, 7. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Vaječná omeleta se sýry, pečivo	2179 kJ	30 g	37 g	27 g
lunch	Okoun s citronovým přelivem, šťouchané brambory	2463 kJ	52 g	46 g	20 g
dinner	Kuskusový salát s fetou, cizrnou a dýňovým semínkem	2539 kJ	28 g	69 g	23 g
		7181 kJ	110 g	152 g	70 g

7181kJEnergy

110gProteins

152gCarbohydrates

70gFats

Sunday, 8. March 2026

		Energy kJ	Proteins g	Carbohydrates g	Fats g
breakfast	Panini s bazalkovým pestem, mozzarellou a rajčaty	2028 kJ	23 g	34 g	28 g
lunch	Hovězí kousky s vlašskými ořechy a žampiony, barevné těstoviny	2628 kJ	41 g	68 g	21 g
dinner	Krůtí kapsa plněná ricottou s parmskou šunkou a čedarem, bulgur	2382 kJ	57 g	51 g	16 g
		7039 kJ	121 g	153 g	65 g

7039kJEnergy

121gProteins

153gCarbohydrates

65gFats

Changes in the menu reserved.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

For every day

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

For every day with a modified meal plan

MEAT FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

For sport

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

EXTRAS

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3× A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Every day programs

FOR HEALTH

WE EAT 3x A DAY

COMBI WEEK

MENU

Programs for every daywith a modified menu

MEAT-FREE

FOR MOMS

FOR DIABETICS

Sport programs

PROTEIN +

FIT +

Special programs

KETO

FOR CHILDREN

GENTLE DIET

How to choose a program?

CALCULATOR

Something extra

EXTRAS

Pro každý den

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu

Programs for every day
with a modified menu